抚顺中山医院妇科中心

Q 孕初期同房有什么影响

A 孕初期同房一般不会对健康孕妇和胎儿造成不良影响,但存在先兆流产、胎盘位置异常等情况时应避免。妊娠期...

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Q 得了肝囊肿能活多久

A 肝囊肿患者的生存期通常不受影响,绝大多数肝囊肿为良性病变且生长缓慢,患者可长期存活。肝囊肿是否需要...

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Q 糖尿病人可以喝奶粉吗

A 糖尿病人一般可以适量喝无糖奶粉,但需注意选择低脂低糖产品并控制摄入量。糖尿病患者的饮食管理需兼顾血...

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Q 2个月的婴儿要洗口腔吗

A 2个月的婴儿一般无须专门洗口腔,但需注意日常口腔清洁护理。婴儿口腔黏膜娇嫩,过度清洁可能造成损伤,...

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Q 孕期得了甲亢会遗传吗

A 孕期甲亢通常不会直接遗传给胎儿,但母体甲状腺功能异常可能对胎儿发育造成影响。甲亢主要由格雷夫斯病、...

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Q 鼻窦炎和鼻息肉区别

A 鼻窦炎和鼻息肉是两种不同的鼻腔疾病,鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症,鼻息肉是鼻腔或鼻窦黏膜的良性增生。鼻窦...

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Q 角膜炎和结膜炎的区别是什么

A 角膜炎和结膜炎是两种常见的眼部炎症,主要区别在于发病部位、症状表现及潜在风险。角膜炎是角膜的炎症,...

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Q 恶性黑色素瘤遗传吗

A 恶性黑色素瘤可能与遗传因素有关。 恶性黑色素瘤是一种高度恶性的皮肤肿瘤,部分患者存在家族聚集现象。...

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Q 怀孕37周胎动频繁正常吗

A 怀孕37周胎动频繁一般是正常的,属于胎儿活动活跃的表现。胎动频繁可能与胎儿宫内活动空间充足、母体血...

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Q 抑郁症可以自己恢复吗

A 抑郁症通常无法自行恢复,但轻度抑郁症状可能通过心理调适和生活方式改善缓解。抑郁症可能与遗传因素、神...

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促排卵吃什么食物好
冷启刚
回答: 促排卵可以适量吃黑豆、西蓝花、三文鱼、坚果、鸡蛋等食物,也可以遵医嘱使用枸橼酸氯米芬片、来曲唑片、尿促性素注射液、重组人促卵泡激素注射液、黄体酮胶囊等药物。建议及时就医,在医生指导下结合药物与饮食调理。 一、食物 1. 黑豆 黑豆富含植物雌激素和大豆异黄酮,有助于调节体内激素水平,促进卵泡发育。黑豆还含有优质蛋白和膳食纤维,可改善卵巢微循环。建议将黑豆煮粥或打豆浆食用,每周食用3-4次,每次摄入量控制在50克以内。 2. 西蓝花 西蓝花含有丰富的叶酸和维生素C,叶酸能降低卵子染色体异常概率,维生素C可抗氧化能力。西蓝花中的萝卜硫素还能帮助肝脏代谢多余雌激素。建议清蒸或快炒保留营养,每日食用100-150克。 3. 三文鱼 三文鱼富含Omega-3脂肪酸,能改善卵子质量和子宫内膜容受性。其中的维生素D可调节促卵泡激素分泌。选择新鲜三文鱼每周食用2-3次,每次80-100克,避免高温煎炸导致营养流失。 4. 坚果 坚果类如核桃、杏仁含维生素E和硒元素,维生素E能保护卵细胞膜完整性,硒元素参与甲状腺激素合成。每日摄入20-30克混合坚果,选择原味烘烤型,避免盐渍或糖渍产品。 5. 鸡蛋 鸡蛋提供优质蛋白和胆碱,胆碱参与卵磷脂合成,蛋黄中的卵磷脂是细胞膜重要成分。建议每日1-2个全蛋,采用水煮或蒸蛋方式,避免油炸。胆固醇偏高者需控制蛋黄摄入量。 二、药物 1. 枸橼酸氯米芬片 枸橼酸氯米芬片通过拮抗雌激素受体促进垂体分泌促性腺激素,适用于多囊卵巢综合征引起的排卵障碍。使用期间需监测卵泡发育,可能出现潮热、腹胀等副作用。 2. 来曲唑片 来曲唑片作为芳香化酶抑制剂,能降低雌激素水平反馈性增加FSH分泌,常用于乳腺癌患者的促排卵治疗。需注意肝功能监测,禁止妊娠期使用。 3. 尿促性素注射液 尿促性素注射液含FSH和LH,直接刺激卵泡生长,适用于垂体功能低下导致的排卵障碍。需严格超声监测防止卵巢过度刺激综合征。 4. 重组人促卵泡激素注射液 重组人促卵泡激素注射液为基因工程合成的FSH,纯度高且批次稳定,适用于辅助生殖技术中的控制性超促排卵。需配合GnRH激动剂/拮抗剂使用。 5. 黄体酮胶囊 黄体酮胶囊用于促排卵后的黄体支持,改善子宫内膜容受性。常见剂型为软胶囊阴道给药或口服,可能出现头晕、乳房胀痛等反应。 促排卵期间需保持规律作息,避免熬夜和过度劳累。每日进行30分钟中等强度运动如快走、瑜伽,但避免剧烈运动。控制体重在BMI18.5-23.9范围,过度肥胖或消瘦都会影响排卵功能。减少咖啡因和酒精摄入,戒烟并避免二手烟环境。保持心情愉悦,过度焦虑会通过下丘脑-垂体-卵巢轴影响激素分泌。定期复查激素水平和超声监测,根据医生建议调整治疗方案。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科