湖南省长沙179医院心理诊疗中心

Q 腋下淋巴结肿大的症状是什么

A 腋下淋巴结肿大通常表现为局部肿块、压痛、皮肤发红或发热,可能与感染、免疫反应、肿瘤转移或淋巴系统疾...

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Q 婴儿两个月吃手正常吗

A 婴儿两个月吃手属于正常生理现象,可能与口欲期发育、探索行为、饥饿信号、安抚需求等因素有关。 1、口...

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Q 怎样从根本上治疗湿疹

A 湿疹可通过保湿护理、抗炎治疗、免疫调节、环境控制等方式从根本上改善。湿疹通常由皮肤屏障受损、过敏反...

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Q 七个月婴儿蛋清过敏会自愈吗

A 七个月婴儿蛋清过敏多数情况下会随着年龄增长逐渐自愈。蛋清过敏的自愈概率与免疫系统发育、过敏程度、回...

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Q 冠心病支架术后可以吃虾吗

A 冠心病支架术后可以适量吃虾,虾含有优质蛋白和矿物质,但需注意过敏风险及烹饪方式。术后饮食应遵医嘱控...

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Q 急性盆腔炎需不需要动手术

A 多数急性盆腔炎患者无须手术治疗,可通过抗生素治疗、物理治疗、生活方式调整、中药辅助等方式控制病情。...

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Q 患慢性咽炎能治好吗

A 慢性咽炎可以治愈,治疗方式主要有药物治疗、物理治疗、生活方式调整、中医治疗。 1、药物治疗 慢性咽...

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Q 白带还稍微带点痒怎么去除

A 白带异常伴轻微瘙痒可能由阴道菌群失衡、外阴刺激、细菌性阴道病、外阴阴道假丝酵母菌病等原因引起,可通...

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Q 四肢出现皮疹怎么治疗

A 四肢出现皮疹可通过保湿护理、抗过敏药物、抗感染治疗、免疫调节等方式治疗。皮疹可能由皮肤干燥、接触性...

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Q 7岁儿童有牙结石怎么办

A 7岁儿童牙结石可通过超声波洁牙、饮食调整、加强口腔清洁、定期口腔检查等方式处理。牙结石通常由口腔清...

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尺神经损伤要注意什么 尺神经损伤日常这些禁忌须知
孙为群
回答: 尺神经损伤患者需注意避免肘部受压、减少重复性抓握动作、防止受凉、禁止过度拉伸肘关节、控制血糖水平。尺神经损伤可能与外伤、肘管综合征、糖尿病神经病变等因素有关,表现为小指麻木、手部肌无力、爪形手畸形等症状。 1、避免肘部受压 长期压迫肘关节内侧会加重尺神经卡压,睡眠时禁止屈肘枕臂,办公时避免肘部悬空硬物支撑。选择软质扶手椅,驾车时在肘垫处加装记忆棉缓冲垫。尺神经走行于肘后浅表位置,反复受压会导致神经外膜水肿,影响神经传导功能。 2、减少抓握动作 频繁使用钳式抓握会加重手部内在肌负担,日常应减少使用剪刀、开瓶器等工具。写字时改用粗杆笔减轻握力,烹饪时选择轻量化厨具。尺神经支配的骨间肌和蚓状肌持续收缩会导致神经营养血管痉挛,加速神经退行性变。 3、防止局部受凉 寒冷刺激易诱发神经缺血痉挛,冬季需佩戴保暖护肘,禁止冷水浸泡患肢。空调环境下保持肘部覆盖衣物,游泳前做好热身活动。低温会降低神经传导速度,当局部温度低于25℃时,尺神经动作电位振幅可下降超过三成。 4、禁止过度拉伸 肘关节过伸会牵拉尺神经产生机械性损伤,健身时避免卧推、引体向上等动作。瑜伽练习中禁止做肘关节过伸体式,抱婴儿时保持肘部微屈。神经滑动实验显示,肘关节从屈曲90度伸展到完全伸直时,尺神经可移动约8毫米。 5、控制血糖水平 糖尿病患者的糖代谢异常会加重神经脱髓鞘病变,需将空腹血糖控制在6-7mmol/L区间。每月监测糖化血红蛋白,合并周围神经病变时需使用甲钴胺片、依帕司他片等药物。高血糖状态会激活多元醇通路,导致神经内膜水肿和雪旺细胞功能障碍。 尺神经损伤患者应保持每日30分钟有氧运动如快走、游泳,促进周围血液循环。饮食增加富含维生素B1的燕麦、瘦猪肉和维生素B12的牡蛎、鸡蛋,避免酒精及高盐食品。康复期可进行神经滑动训练:肩关节外展90度时缓慢屈伸肘关节,每日3组每组10次,配合局部低频脉冲电刺激治疗。定期进行肌电图检查评估神经恢复情况,若出现肌肉萎缩需考虑神经松解手术干预。 孙为群主任医师山东省立医院神经外科