陕西培荣中医眼科医院

Q 产后肌肉酸痛怎么治疗

A 产后肌肉酸痛可通过热敷按摩、适度运动、药物治疗、物理治疗等方式缓解。产后肌肉酸痛通常由分娩用力、激...

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Q 脑瘫的康复治疗一般应该如何治疗

A 脑瘫的康复治疗方法主要有运动疗法、作业疗法、言语治疗、矫形器辅助。脑瘫通常由产前脑损伤、围产期缺氧...

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Q 长黄褐斑是什么原因造成的

A 黄褐斑可能与遗传因素、紫外线暴露、激素水平变化、皮肤炎症等因素有关,可通过防晒、外用药物、激光治疗...

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Q 肺炎患者怎么吃好

A 肺炎患者可以适量吃雪梨、百合、白萝卜、银耳等食物,也可以遵医嘱吃阿莫西林、头孢呋辛、左氧氟沙星、乙...

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Q 整牙一般都拔哪4颗

A 整牙一般会拔除上下颌的第一前磨牙或第二前磨牙,具体拔除哪4颗牙齿需根据牙齿拥挤程度、咬合关系等因素...

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Q 血吸虫肝病怎么办

A 血吸虫肝病可通过吡喹酮药物治疗、护肝治疗、并发症处理、手术干预等方式治疗。血吸虫肝病通常由血吸虫感...

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Q 结扎还能生吗

A 结扎后自然生育概率极低,但可通过输卵管复通术或输精管吻合术恢复生育能力,成功率与结扎方式、术后时间...

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Q 节育环多长时间换一次

A 节育环一般5-10年更换一次,实际时间受到节育环类型、个人体质、有无并发症、医生建议等多种因素的影...

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Q 产后气虚血虚应该如何调养

A 产后气虚血虚可通过饮食调理、中药调理、适度运动和情绪管理等方式调养。产后气血不足通常由分娩失血、过...

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Q 月经期间可以喝大麦茶吗

A 月经期间一般是可以喝大麦茶的,适量饮用有助于缓解经期不适。大麦茶不含咖啡因,性质温和,适合经期饮用...

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糖尿病不拉屎怎么办
袁晓勇
回答: 糖尿病不拉屎可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、按摩腹部、心理疏导等方式改善。糖尿病不拉屎可能与胃肠动力不足、自主神经病变、药物副作用、饮食结构不合理、精神压力大等因素有关。 1、调整饮食 增加膳食纤维摄入有助于促进胃肠蠕动,可适量食用燕麦、西蓝花、苹果等富含膳食纤维的食物。每日饮水量应达到1500-2000毫升,避免食用辛辣刺激性食物。糖尿病患者合并便秘时,需注意控制水果摄入量,避免血糖波动。 2、增加运动 规律进行有氧运动如快走、游泳等,每次持续30-40分钟,每周至少5次。运动可增强腹肌力量,刺激肠道蠕动。避免久坐不动,建议每1-2小时起身活动5-10分钟。运动前后注意监测血糖,防止低血糖发生。 3、药物治疗 可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、莫沙必利片等药物。乳果糖口服溶液可软化粪便,聚乙二醇4000散能增加粪便含水量,莫沙必利片可促进胃肠动力。使用药物需严格遵医嘱,不可自行调整剂量。 4、按摩腹部 顺时针按摩腹部可促进肠蠕动,按摩时取仰卧位,双膝屈曲,用手掌以肚脐为中心顺时针按摩,每次10-15分钟,每日2-3次。按摩力度要适中,避免用力过猛。按摩前可先用热毛巾敷腹部,效果更佳。 5、心理疏导 长期便秘可能导致焦虑情绪,而精神紧张又会加重便秘症状。可通过冥想、深呼吸等方式放松心情,必要时寻求专业心理帮助。保持规律作息,保证充足睡眠,避免因精神因素影响肠道功能。 糖尿病患者出现便秘症状时,需注意监测血糖变化,避免因便秘导致血糖控制不佳。日常可养成定时排便习惯,即使无便意也应坚持如厕。若便秘症状持续超过1周或伴随腹痛、便血等症状,应及时就医检查,排除其他器质性疾病。同时要定期进行糖尿病并发症筛查,包括神经病变检查。 袁晓勇副主任医师北京大学第一医院内分泌科