陕西培荣中医眼科医院

Q 儿童结膜炎怎么办

A 儿童结膜炎可通过冷敷缓解症状、人工泪液冲洗、抗生素滴眼液治疗、抗过敏药物控制等方式改善。结膜炎通常...

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Q 拔过牙后还需要忌口的吗

A 拔牙后需要忌口2-3天,主要避免过硬、过热、辛辣刺激食物,具体注意事项与创口大小、愈合情况等因素相...

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Q 白带褐色分泌物还有瘙痒怎么办

A 白带褐色分泌物伴随瘙痒可能由阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜病变等引起,可通过药物治疗、局部清洁、...

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Q 身体哪些地方痒是癌症

A 皮肤瘙痒可能与湿疹、接触性皮炎等常见问题相关,但少数情况下也可能是淋巴瘤、乳腺癌、胰腺癌等恶性肿瘤...

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Q 偶尔头眩晕是什么原因引起的

A 偶尔头眩晕可能由体位性低血压、内耳平衡障碍、贫血、颈椎病等原因引起,可通过调整体位、前庭康复训练、...

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Q 孕妇胃痛吃什么食物比较好

A 孕妇胃痛可以适量吃苏打饼干、小米粥、南瓜、香蕉等食物,也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、硫糖铝、乳酸菌素片等...

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Q 下巴两侧起痘痘是怎么回事

A 下巴两侧起痘痘可能与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调等因素有关,可通过局部...

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Q 怎样才能预防儿童白癜风的扩散

A 预防儿童白癜风扩散可通过避免暴晒、均衡营养、减少皮肤刺激、心理疏导等方式干预。白癜风可能与免疫异常...

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Q 乳腺炎怎么治疗最好

A 乳腺炎可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染、乳头...

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Q 尿常规做什么检查

A 尿常规检查主要包括尿液外观、化学分析、显微镜检查、尿沉渣定量四个项目,用于评估泌尿系统及代谢状况。...

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糖尿病不拉屎怎么办
袁晓勇
回答: 糖尿病不拉屎可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、按摩腹部、心理疏导等方式改善。糖尿病不拉屎可能与胃肠动力不足、自主神经病变、药物副作用、饮食结构不合理、精神压力大等因素有关。 1、调整饮食 增加膳食纤维摄入有助于促进胃肠蠕动,可适量食用燕麦、西蓝花、苹果等富含膳食纤维的食物。每日饮水量应达到1500-2000毫升,避免食用辛辣刺激性食物。糖尿病患者合并便秘时,需注意控制水果摄入量,避免血糖波动。 2、增加运动 规律进行有氧运动如快走、游泳等,每次持续30-40分钟,每周至少5次。运动可增强腹肌力量,刺激肠道蠕动。避免久坐不动,建议每1-2小时起身活动5-10分钟。运动前后注意监测血糖,防止低血糖发生。 3、药物治疗 可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、莫沙必利片等药物。乳果糖口服溶液可软化粪便,聚乙二醇4000散能增加粪便含水量,莫沙必利片可促进胃肠动力。使用药物需严格遵医嘱,不可自行调整剂量。 4、按摩腹部 顺时针按摩腹部可促进肠蠕动,按摩时取仰卧位,双膝屈曲,用手掌以肚脐为中心顺时针按摩,每次10-15分钟,每日2-3次。按摩力度要适中,避免用力过猛。按摩前可先用热毛巾敷腹部,效果更佳。 5、心理疏导 长期便秘可能导致焦虑情绪,而精神紧张又会加重便秘症状。可通过冥想、深呼吸等方式放松心情,必要时寻求专业心理帮助。保持规律作息,保证充足睡眠,避免因精神因素影响肠道功能。 糖尿病患者出现便秘症状时,需注意监测血糖变化,避免因便秘导致血糖控制不佳。日常可养成定时排便习惯,即使无便意也应坚持如厕。若便秘症状持续超过1周或伴随腹痛、便血等症状,应及时就医检查,排除其他器质性疾病。同时要定期进行糖尿病并发症筛查,包括神经病变检查。 袁晓勇副主任医师北京大学第一医院内分泌科