湖南安仁县第二人民医院

Q 骨髓移植后容易复发的原因是什么

A 两个半月的宝宝咳嗽我认为最好服用正规止咳药比较好。

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Q 关节镜手术住院几天

A 关节镜手术一般需要住院1-3天,具体时间与手术部位、术后恢复情况等因素有关。 关节镜手术属于微创手...

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Q 骨折拆钢板费用

A 骨折拆钢板一般需要3000-10000元,具体费用可能与手术方式、麻醉类型、钢板材质、术后用药等因...

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Q 骨髓移植回输后多久涨血项

A 建议服用感康,阿莫西林胶囊,复方甘草片治疗的

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Q 骨髓移植配型是抽什么

A 宝宝的年龄多大?可能出现大便不成形或者水样便。

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Q 骨髓移植半合指什么

A 有可能是上火所致,也可能是脾虚,检查病因才可以的

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Q 骨折线消失是不是好了?

A 骨折线消失通常提示骨折愈合,但需结合临床症状和影像学检查综合判断。骨折愈合过程涉及血肿机化、纤维连...

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Q 骨折钢钉多少钱

A 骨折钢钉一般需要5000-30000元,具体费用可能与钢钉材质、手术复杂程度、植入数量、地区经济水...

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Q 关灯玩手机眼睛会近视吗

A 关灯玩手机会增加近视风险。黑暗环境下瞳孔放大导致更多有害蓝光进入眼底,同时睫状肌持续紧张可能诱发或...

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Q 骨折叩击痛怎么缓解?

A 骨折叩击痛可通过药物镇痛、物理干预、体位调整、营养支持和心理疏导等方式缓解。骨折叩击痛通常与局部炎...

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医生答疑

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稍微运动就头晕怎么回事
苏旭东
回答: 稍微运动就头晕可能与低血糖、体位性低血压、贫血、脱水或心律失常等原因有关,可通过调整运动强度、补充能量、改善体位变化速度等方式缓解。 1、低血糖 运动时肌肉消耗葡萄糖加快,若未及时补充能量可能出现低血糖反应。表现为头晕、冷汗、心悸,严重时可出现意识模糊。建议运动前1-2小时适量进食碳水化合物,如全麦面包、香蕉等。糖尿病患者需监测血糖,随身携带葡萄糖片。若反复发作需排查胰岛素瘤等疾病。 2、体位性低血压 快速站起或变换体位时血压调节延迟,导致脑部供血不足。常见于久坐后突然起身、老年人或服用降压药者。表现为眼前发黑、站立不稳。建议改变体位时动作放缓,坐起后稍作停顿再站立。可进行下肢肌肉锻炼促进静脉回流,避免长时间泡热水澡。 3、贫血 血红蛋白不足导致血液携氧能力下降,运动时氧供需失衡。可能伴随面色苍白、乏力、指甲脆裂。缺铁性贫血需增加红肉、动物肝脏摄入,配合维生素C促进铁吸收。地中海贫血等遗传性疾病需专科治疗。女性月经量过多者建议妇科排查。 4、脱水 运动出汗导致体液丢失未及时补充,血容量减少影响脑灌注。高温环境下更易发生,伴随口干、尿色加深。运动前2小时应分次饮用500毫升水,运动中每15分钟补充150毫升。避免一次性大量饮水加重心脏负担。电解质紊乱者可选用含钠钾的运动饮料。 5、心律失常 运动诱发心脏节律异常如阵发性室上性心动过速,导致心输出量骤减。可能突发心悸、眼前发黑甚至晕厥。常规心电图检查可能漏诊,建议进行24小时动态心电图监测。避免摄入咖啡因等兴奋剂,剧烈运动前需经心脏评估。 建议选择低强度有氧运动如散步、游泳作为起始锻炼,运动前后充分热身和放松。避免空腹或餐后立即运动,穿着透气吸汗的衣物。若头晕伴随胸痛、呕吐或持续不缓解,应立即停止运动并就医。日常注意监测血压、血糖等基础指标,保持规律作息和均衡饮食有助于改善运动耐受性。 苏旭东副主任医师聊城市人民医院内分泌科