大兴精神病医院

Q 产后肌肉酸痛怎么治疗

A 产后肌肉酸痛可通过热敷按摩、适度运动、药物治疗、物理治疗等方式缓解。产后肌肉酸痛通常由分娩用力、激...

咨询专家

Q 脑瘫的康复治疗一般应该如何治疗

A 脑瘫的康复治疗方法主要有运动疗法、作业疗法、言语治疗、矫形器辅助。脑瘫通常由产前脑损伤、围产期缺氧...

咨询专家

Q 长黄褐斑是什么原因造成的

A 黄褐斑可能与遗传因素、紫外线暴露、激素水平变化、皮肤炎症等因素有关,可通过防晒、外用药物、激光治疗...

咨询专家

Q 肺炎患者怎么吃好

A 肺炎患者可以适量吃雪梨、百合、白萝卜、银耳等食物,也可以遵医嘱吃阿莫西林、头孢呋辛、左氧氟沙星、乙...

咨询专家

Q 整牙一般都拔哪4颗

A 整牙一般会拔除上下颌的第一前磨牙或第二前磨牙,具体拔除哪4颗牙齿需根据牙齿拥挤程度、咬合关系等因素...

咨询专家

Q 血吸虫肝病怎么办

A 血吸虫肝病可通过吡喹酮药物治疗、护肝治疗、并发症处理、手术干预等方式治疗。血吸虫肝病通常由血吸虫感...

咨询专家

Q 结扎还能生吗

A 结扎后自然生育概率极低,但可通过输卵管复通术或输精管吻合术恢复生育能力,成功率与结扎方式、术后时间...

咨询专家

Q 节育环多长时间换一次

A 节育环一般5-10年更换一次,实际时间受到节育环类型、个人体质、有无并发症、医生建议等多种因素的影...

咨询专家

Q 产后气虚血虚应该如何调养

A 产后气虚血虚可通过饮食调理、中药调理、适度运动和情绪管理等方式调养。产后气血不足通常由分娩失血、过...

咨询专家

Q 月经期间可以喝大麦茶吗

A 月经期间一般是可以喝大麦茶的,适量饮用有助于缓解经期不适。大麦茶不含咖啡因,性质温和,适合经期饮用...

咨询专家

推荐医生

推荐医院

专家科普

更多 >

医生答疑

更多 >
尺神经损伤要注意什么 尺神经损伤日常这些禁忌须知
孙为群
回答: 尺神经损伤患者需注意避免肘部受压、减少重复性抓握动作、防止受凉、禁止过度拉伸肘关节、控制血糖水平。尺神经损伤可能与外伤、肘管综合征、糖尿病神经病变等因素有关,表现为小指麻木、手部肌无力、爪形手畸形等症状。 1、避免肘部受压 长期压迫肘关节内侧会加重尺神经卡压,睡眠时禁止屈肘枕臂,办公时避免肘部悬空硬物支撑。选择软质扶手椅,驾车时在肘垫处加装记忆棉缓冲垫。尺神经走行于肘后浅表位置,反复受压会导致神经外膜水肿,影响神经传导功能。 2、减少抓握动作 频繁使用钳式抓握会加重手部内在肌负担,日常应减少使用剪刀、开瓶器等工具。写字时改用粗杆笔减轻握力,烹饪时选择轻量化厨具。尺神经支配的骨间肌和蚓状肌持续收缩会导致神经营养血管痉挛,加速神经退行性变。 3、防止局部受凉 寒冷刺激易诱发神经缺血痉挛,冬季需佩戴保暖护肘,禁止冷水浸泡患肢。空调环境下保持肘部覆盖衣物,游泳前做好热身活动。低温会降低神经传导速度,当局部温度低于25℃时,尺神经动作电位振幅可下降超过三成。 4、禁止过度拉伸 肘关节过伸会牵拉尺神经产生机械性损伤,健身时避免卧推、引体向上等动作。瑜伽练习中禁止做肘关节过伸体式,抱婴儿时保持肘部微屈。神经滑动实验显示,肘关节从屈曲90度伸展到完全伸直时,尺神经可移动约8毫米。 5、控制血糖水平 糖尿病患者的糖代谢异常会加重神经脱髓鞘病变,需将空腹血糖控制在6-7mmol/L区间。每月监测糖化血红蛋白,合并周围神经病变时需使用甲钴胺片、依帕司他片等药物。高血糖状态会激活多元醇通路,导致神经内膜水肿和雪旺细胞功能障碍。 尺神经损伤患者应保持每日30分钟有氧运动如快走、游泳,促进周围血液循环。饮食增加富含维生素B1的燕麦、瘦猪肉和维生素B12的牡蛎、鸡蛋,避免酒精及高盐食品。康复期可进行神经滑动训练:肩关节外展90度时缓慢屈伸肘关节,每日3组每组10次,配合局部低频脉冲电刺激治疗。定期进行肌电图检查评估神经恢复情况,若出现肌肉萎缩需考虑神经松解手术干预。 孙为群主任医师山东省立医院神经外科