贺州市中医医院

Q 儿童结膜炎怎么办

A 儿童结膜炎可通过冷敷缓解症状、人工泪液冲洗、抗生素滴眼液治疗、抗过敏药物控制等方式改善。结膜炎通常...

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Q 拔过牙后还需要忌口的吗

A 拔牙后需要忌口2-3天,主要避免过硬、过热、辛辣刺激食物,具体注意事项与创口大小、愈合情况等因素相...

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Q 白带褐色分泌物还有瘙痒怎么办

A 白带褐色分泌物伴随瘙痒可能由阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜病变等引起,可通过药物治疗、局部清洁、...

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Q 身体哪些地方痒是癌症

A 皮肤瘙痒可能与湿疹、接触性皮炎等常见问题相关,但少数情况下也可能是淋巴瘤、乳腺癌、胰腺癌等恶性肿瘤...

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Q 偶尔头眩晕是什么原因引起的

A 偶尔头眩晕可能由体位性低血压、内耳平衡障碍、贫血、颈椎病等原因引起,可通过调整体位、前庭康复训练、...

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Q 孕妇胃痛吃什么食物比较好

A 孕妇胃痛可以适量吃苏打饼干、小米粥、南瓜、香蕉等食物,也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、硫糖铝、乳酸菌素片等...

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Q 下巴两侧起痘痘是怎么回事

A 下巴两侧起痘痘可能与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调等因素有关,可通过局部...

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Q 怎样才能预防儿童白癜风的扩散

A 预防儿童白癜风扩散可通过避免暴晒、均衡营养、减少皮肤刺激、心理疏导等方式干预。白癜风可能与免疫异常...

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Q 乳腺炎怎么治疗最好

A 乳腺炎可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染、乳头...

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Q 尿常规做什么检查

A 尿常规检查主要包括尿液外观、化学分析、显微镜检查、尿沉渣定量四个项目,用于评估泌尿系统及代谢状况。...

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强直性脊柱炎病人吃什么好
周小凤
回答: 强直性脊柱炎患者可以适量吃富含优质蛋白的食物、富含维生素D的食物、富含膳食纤维的食物、富含钙的食物、富含抗氧化物质的食物,也可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片、阿达木单抗注射液等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。 一、食物 1、富含优质蛋白的食物 强直性脊柱炎患者可以适量吃鸡蛋、牛奶、鱼肉等富含优质蛋白的食物。优质蛋白有助于维持肌肉和骨骼健康,减少炎症反应。鸡蛋中的卵磷脂和牛奶中的钙质对骨骼修复有帮助,鱼肉中的不饱和脂肪酸可减轻关节炎症。建议每日摄入适量,避免过量增加肾脏负担。 2、富含维生素D的食物 强直性脊柱炎患者可以适量吃深海鱼、蛋黄、强化谷物等富含维生素D的食物。维生素D有助于促进钙吸收,维持骨骼健康。深海鱼中的维生素D含量较高,蛋黄中的胆固醇需注意控制摄入量。维生素D缺乏可能加重病情,但过量补充可能导致中毒。 3、富含膳食纤维的食物 强直性脊柱炎患者可以适量吃燕麦、西蓝花、苹果等富含膳食纤维的食物。膳食纤维有助于维持肠道健康,减少炎症反应。燕麦中的β-葡聚糖具有免疫调节作用,西蓝花中的硫化物有助于抗氧化。膳食纤维摄入不足可能导致便秘,影响药物吸收。 4、富含钙的食物 强直性脊柱炎患者可以适量吃奶酪、豆腐、芝麻等富含钙的食物。钙是维持骨骼健康的重要矿物质,有助于预防骨质疏松。豆腐中的植物雌激素可能对骨骼有保护作用,芝麻中的镁有助于钙吸收。钙摄入过量可能导致结石,需注意适量。 5、富含抗氧化物质的食物 强直性脊柱炎患者可以适量吃蓝莓、绿茶、黑巧克力等富含抗氧化物质的食物。抗氧化物质有助于减轻炎症反应,保护关节组织。蓝莓中的花青素具有抗炎作用,绿茶中的茶多酚有助于免疫调节。黑巧克力中的可可多酚需注意选择低糖品种。 二、药物 1、塞来昔布胶囊 塞来昔布胶囊是一种选择性COX-2抑制剂,适用于强直性脊柱炎引起的疼痛和炎症。该药通过抑制前列腺素合成减轻疼痛和肿胀,胃肠道副作用较少。可能出现心血管风险,需在医生指导下使用。不可自行调整剂量或长期服用。 2、双氯芬酸钠缓释片 双氯芬酸钠缓释片是一种非甾体抗炎药,适用于强直性脊柱炎的急性发作期。该药通过抑制环氧化酶减少炎症介质产生,缓解关节疼痛和僵硬。可能引起胃肠道不适,需饭后服用。肝肾功能不全者需谨慎使用。 3、甲氨蝶呤片 甲氨蝶呤片是一种免疫抑制剂,适用于中重度强直性脊柱炎。该药通过抑制细胞增殖调节免疫反应,减缓疾病进展。需定期监测血常规和肝功能,可能出现骨髓抑制。孕妇禁用,用药期间需避孕。 4、柳氮磺吡啶肠溶片 柳氮磺吡啶肠溶片是一种抗风湿药,适用于强直性脊柱炎伴有外周关节炎的患者。该药通过抑制炎症反应减轻关节症状,对肠道炎症也有改善作用。可能出现皮疹和肝功能异常,需从小剂量开始服用。对磺胺类药物过敏者禁用。 5、阿达木单抗注射液 阿达木单抗注射液是一种肿瘤坏死因子抑制剂,适用于传统治疗无效的强直性脊柱炎。该药通过阻断肿瘤坏死因子减轻炎症反应,改善关节功能。需皮下注射,可能增加感染风险。用药前需排除结核和乙肝感染。 强直性脊柱炎患者除药物治疗外,应保持规律作息,避免长时间保持同一姿势。适度进行游泳、瑜伽等低冲击运动有助于维持关节活动度。注意保暖,避免受凉加重症状。戒烟限酒,控制体重减轻关节负担。定期复查,监测病情变化和药物副作用。保持乐观心态,必要时寻求心理支持。 周小凤副主任医师首都医科大学宣武医院儿科