青岛大学附属医院黄岛院区

儿科 (共3位医生)

科室简介

普通儿科历经百余年的发展,已经成为山东半岛综合实力最强的儿科学科,是山东省教育厅重点学科,是博士点和硕士点授予单位,是集医教研为一体的综合重点学科。2011年5月黄岛分院普通儿科成立。

科室现有山东省突出贡献中青年专家1人,山东省医学会儿科学分会心血管分会、小儿急救分会副主任委员各1人,青岛市医学会儿科分会心血管组组长1人,呼吸组副组长1人。2012年黄岛分院儿科获得全院医疗质量与安全优胜奖。

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我院开展“情系灾区 白衣战士在行动”献血活动

为支援云南昭通地震灾区,根据市卫计委有关要求,我院于8月20日在本部和东院区开展“情系灾区 白衣战士在行动”献血活动。下午1:00,市中心血站的献血车刚做好准备工作,我院职工就陆续来到献血点,积极参加献血。院领导、党员、团员干部充分发挥了先锋模范带头作用。院工会主席李延年带头献血,党总支书记、科主任、护士长积极响应号召,在他们的带动下,本院职工献血的热情空前高涨,上夜班提前来院、休息日专程来院、刚刚下台的手术医生、满头大汗刚从维修现场赶来的后勤师傅……献血车前始终排着长队,就连本院职工家属、医院保洁、看车人员、在医院陪护病人的患者亲属都加入了献血的行列。献血活动一直持续到下午5:30分,本部和东区共计200余人参加献血。市红十字会党组成员、副会长、常务理事刘子升来到现场为献血人员颁发了红十字会百年徽章。8月21日下午,黄岛院区也组织了献血活动,有60余人献血。(医院办公室 徐淳)

专家科普

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医生答疑

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月子里吃什么调理身体
张向宁
回答: 月子期间可以适量吃乌鸡汤、鲫鱼汤、红枣、桂圆、猪肝等食物调理身体,也可以遵医嘱使用益母草颗粒、八珍颗粒、生化汤丸、阿胶补血口服液、复方红衣补血口服液等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。 一、食物 1、乌鸡汤 乌鸡汤富含优质蛋白和铁元素,有助于促进产后伤口愈合和气血恢复。乌鸡中的氨基酸成分可帮助改善产后虚弱状态,但需注意去除浮油避免脂肪摄入过量。建议搭配山药或枸杞炖煮以增强滋补效果。 2、鲫鱼汤 鲫鱼汤含有丰富的不饱和脂肪酸和钙质,能促进乳汁分泌并帮助骨骼修复。其温和利水的特性适合产后水肿调理,烹饪时可加入通草增强通乳效果,但过敏体质者需谨慎食用。 3、红枣 红枣具有补中益气和养血安神作用,所含环磷酸腺苷能改善产后疲劳。可直接食用或加入粥品,每日建议不超过10颗,糖尿病患者应控制摄入量以避免血糖波动。 4、桂圆 桂圆能补益心脾并改善产后失眠,其含有的葡萄糖和蔗糖可快速补充能量。适合与小米同煮成粥,但阴虚火旺者可能出现口干症状,每日食用量以15-20克为宜。 5、猪肝 猪肝是优质的铁和维生素A来源,对预防产后贫血和视力维护有益。建议每周食用2-3次,烹饪前需充分浸泡去血水,搭配菠菜可提升铁吸收率,高胆固醇人群应适量控制。 二、药物 1、益母草颗粒 益母草颗粒适用于产后恶露不绝和子宫复旧不良,其有效成分益母草碱能促进宫缩排瘀。使用期间需观察出血量变化,感冒发热时应暂停服用,服药期间忌食生冷食物。 2、八珍颗粒 八珍颗粒由四物汤和四君子汤组成,针对产后气血两虚引起的面色苍白和乏力。成分中的当归、川芎能改善微循环,但便溏者需减量使用,建议餐后温水冲服。 3、生化汤丸 生化汤丸主要用于产后瘀血阻滞导致的腹痛,方中桃仁、红花具有活血化瘀功效。自然分娩后3天内使用效果较好,剖宫产患者需医生评估后使用,不可与抗凝药物同服。 4、阿胶补血口服液 阿胶补血口服液对产后失血性贫血有改善作用,其胶原蛋白成分有助于组织修复。建议搭配维生素C促进铁吸收,脾胃虚弱者可能出现腹胀,应避免与浓茶同服影响药效。 5、复方红衣补血口服液 复方红衣补血口服液含花生衣提取物,适用于产后血小板减少和出血倾向。服药期间需监测凝血功能,手术伤口未愈合者需谨慎使用,建议避光保存保证药物稳定性。 月子期间除饮食药物调理外,应保持每日8-10小时睡眠,采用分段休息法弥补夜间哺乳的睡眠中断。室内温度建议维持在24-26℃避免受凉,每日进行10-15分钟产褥操促进盆底肌恢复。注意会阴清洁使用熟水冲洗,哺乳前后清洁乳头预防乳腺炎。保持情绪平稳可通过听音乐或冥想缓解压力,家人应主动分担育儿责任创造良好休养环境。如出现持续发热或异常出血需立即就医检查。 张向宁主任医师山东大学齐鲁医院产科