邯郸市中心医院

骨科 (共12位医生)

科室简介
骨科是邯郸市建设最早的专业科室之一,自1973年从大外科中分离,在历届院长的关爱和领导下,历经马振宇、郭鸣凤、刘殿生、刘利几位科主任艰苦创业,奋力拼搏,经历了从无到有,从小到大,从弱到强的发展和建设。骨一科位于中心医院病房大楼12层西区,开放床位38张,在刘利主任的带领下,成为全市卫生系统人才素质高,技术强,服务好的名牌科室和以脊柱、关节外科为中心的特色科室。
  骨科现有医护人员17名,其中主任医师1名,副主任医师3名,研究生1名,副主任护师1名,主管护师2名,多次在北京、上海、天津等国家知名医院进修学习,掌握国内、外先进技术。大型器械设备有进口关节镜、“C”型臂X光机、半导体激光治疗议、骨伤治疗仪、关节功能训练器(CPM)等。
  骨一科以脊柱、关节外科为中心,并治疗四肢、骨盆复杂创伤为重点的特色科室。主要治疗脊柱、骨盆、四肢各种骨折、神经血管损伤、颈椎病、腰椎间盘突出、脊柱滑脱、各种关节炎、骨坏死、骨肿瘤、骨结核、先天性髋脱位等疾病,在脊柱前、后路手术及各种新型内固定方面处于市领先地位,骨盆髋臼骨折和四肢骨折交锁钉内固定在全市最早应用,在人工髋、膝关节置换手术技术方面在全市处于领先地位,其中人工髋关节置换为小切口微创手术,手术创伤小,术后关节功能恢复满意,在全市最先引进膝关节镜技术开展膝关节检查和镜下手术,使膝关节疾病诊断正确率提高,手术创伤小,关节功能恢复快。2005年又在全省最先引进半导体激光治疗仪,治疗颈、腰椎间盘突出,使椎间盘突出病人不用开刀,创伤小,恢复快,费用低。
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怀孕6个月日常生活中注意什么
冷启刚
回答: 怀孕6个月需注意均衡饮食、适度运动、定期产检、避免危险动作及保持情绪稳定。主要有营养补充、姿势调整、睡眠管理、症状监测、心理调适等方面。 1、营养补充 孕中期需增加优质蛋白摄入,如鱼肉、鸡蛋、豆制品,每日搭配深色蔬菜和全谷物。钙需求增至1000毫克/天,可通过牛奶、芝麻等补充,同时补充铁剂预防贫血。避免生食、高糖高盐食物,控制咖啡因摄入量在200毫克以内。 2、姿势调整 避免久站久坐,每1小时变换姿势,坐时用靠垫支撑腰部。弯腰动作改为屈膝下蹲,提重物不超过5公斤。睡觉采用左侧卧位,双腿间夹孕妇枕缓解压力。禁止突然扭转腰部或高举手臂等危险动作。 3、睡眠管理 保持7-9小时规律睡眠,午休不超过30分钟。睡前2小时限制液体摄入,抬高下肢减轻水肿。出现腿抽筋可热敷并补充镁剂,使用U型枕支撑腹部。夜间频尿可尝试盆底肌训练,避免睡前饮用利尿饮品。 4、症状监测 记录胎动频率,2小时内少于10次需就医。警惕持续头痛、视物模糊等妊高征征兆。分泌物异常或规律宫缩应立即检查。控制体重增长在每周0.5公斤内,血糖偏高者需严格监测饮食。 5、心理调适 参加孕妇课程学习分娩知识,与伴侣共同制定育儿计划。每天进行正念呼吸练习,焦虑时可听胎心音缓解。避免接触负面生育信息,建立亲友支持网络。出现持续情绪低落需寻求专业心理疏导。 建议穿着宽松棉质衣物和防滑平底鞋,洗澡水温不超过38℃,避免桑拿和长时间泡澡。外出携带急救卡和产检资料,远离拥挤场所和化学污染环境。学习拉玛泽呼吸法,提前准备待产包物品清单,出现阴道流血、破水等紧急情况立即平卧送医。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科