上海市长宁区中心医院

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八一慰问 情满军营

2014年7月31日下午,在中国人民解放军建军87周年之际,上海市同仁医院党委书记蔡家麟同志率队前往位于长宁区剑河路的武警驻地,慰问武警上海总队三支队的官兵,为他们送去了防暑降温的慰问品,并向他们致以节日的问候和祝福。 部队官兵对我院一行表示热烈的欢迎,并主动带领大家参观了部队的史料展览馆。通过展示材料我们了解到:武警上海总队三支队是一支拥有无数光荣与梦想的英雄部队,自1949年跟随陈毅进驻上海,部队历经了10次改编和调整。六十五载时事变迁,煅造出官兵的忠诚品质与气度。他们曾成功完成了世博会、亚信峰会等各类重要会议的安保工作,是上海西大门当之无愧的“守护神”。 长期以来,武警三支队官兵与我院一直保持良好的双拥共建关系。他们积极参与协助我院搬迁工作,为医院工作人员开展防身技能讲座等,而我院也已连续3年为支队官兵提供免费、优质的体检服务。当看到展览橱中陈列着的上海市同仁医院为官兵出具的体检报告样张时,蔡家麟书记表示:为官兵们的健康保驾护航是我们医院的责任,我们更要学习三支队官兵的不畏困难、勇于奉献的精神,携手共进,更好地服务周边人群、服务社会。

医生答疑

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妊娠糖尿病月子吃什么
蔡晶晶
回答: 妊娠糖尿病产后月子期间,可以适量吃燕麦、荞麦、西蓝花、鸡胸肉等食物,也可以遵医嘱吃二甲双胍、格列本脲、阿卡波糖、胰岛素等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。 一、食物 1、燕麦 燕麦富含膳食纤维,有助于延缓餐后血糖上升,适合作为月子期的主食替代部分精米白面。 2、荞麦 荞麦含有芦丁成分,对调节血糖代谢有益,且饱腹感强,能帮助控制总热量摄入。 3、西蓝花 西蓝花属于低升糖指数蔬菜,富含维生素和膳食纤维,可增加饱腹感同时不影响血糖波动。 4、鸡胸肉 鸡胸肉是优质蛋白来源,脂肪含量低,有助于产后身体恢复且不会明显升高血糖。 二、药物 1、二甲双胍 二甲双胍是口服降糖药,通过减少肝脏葡萄糖输出和改善胰岛素敏感性来控制血糖。 2、格列本脲 格列本脲属于磺脲类降糖药,能刺激胰岛β细胞分泌更多胰岛素,从而降低血糖。 3、阿卡波糖 阿卡波糖通过抑制小肠α-葡萄糖苷酶,延缓碳水化合物吸收,降低餐后血糖峰值。 4、胰岛素 胰岛素是控制妊娠期糖尿病血糖的核心药物,产后若血糖仍不达标,需在医生指导下继续使用。 产后饮食应以低糖、高纤维、优质蛋白为原则,少食多餐,避免甜点和油腻食物,同时适当活动帮助血糖恢复。 蔡晶晶主治医师北京大学人民医院营养科