佳木斯市中医院

中医儿科 (共2位医生)

科室简介

儿科成立五十余年来,一直以独特的中医疗法为主治疗小儿的常见病、多发病及疑难杂症。该科由远近闻名的著名老中医“陈花”先生的弟子高军及博采众长的省名中医张雅梅等中青年医师组成。运用中西医结合理论,对于发热、咳喘、厌食、积滞、口疮、鹅口疮、腹痛、腹泻、紫癜、心肌炎、遗尿、抽动—秽语综合症、癫痫、多动症等病的治疗已形成体系,疗效满意。近几年,开展冬病夏治“三伏贴”、冬病冬防“三九贴”、咳喘贴、遗尿贴、厌食贴、便泌贴、腹痛贴、腹泻贴、退热贴、耳穴、中药沐足熏洗等及小儿益智按摩等新项目,研制的通申丸、小黄丸、川贝止咳合剂内服、外用,内外表里兼治,以最低廉的价格,最少的副作用,最优质的服务以获得最满意的疗效,深受广大患儿家长的认可。科室下设小儿按摩诊室,属中医外治法的范畴。适应范围非常广泛,采用推拿保健法,则有利于提高小儿的免疫、消化功能。它无毒副作用、无痛苦、效果好、费用低。对新生的疾病、小儿内、外、伤科、神经科及局部感染等许多疾病均可采用按摩手法治疗,总有效率达95%以上。

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怀孕6个月日常生活中注意什么
冷启刚
回答: 怀孕6个月需注意均衡饮食、适度运动、定期产检、避免危险动作及保持情绪稳定。主要有营养补充、姿势调整、睡眠管理、症状监测、心理调适等方面。 1、营养补充 孕中期需增加优质蛋白摄入,如鱼肉、鸡蛋、豆制品,每日搭配深色蔬菜和全谷物。钙需求增至1000毫克/天,可通过牛奶、芝麻等补充,同时补充铁剂预防贫血。避免生食、高糖高盐食物,控制咖啡因摄入量在200毫克以内。 2、姿势调整 避免久站久坐,每1小时变换姿势,坐时用靠垫支撑腰部。弯腰动作改为屈膝下蹲,提重物不超过5公斤。睡觉采用左侧卧位,双腿间夹孕妇枕缓解压力。禁止突然扭转腰部或高举手臂等危险动作。 3、睡眠管理 保持7-9小时规律睡眠,午休不超过30分钟。睡前2小时限制液体摄入,抬高下肢减轻水肿。出现腿抽筋可热敷并补充镁剂,使用U型枕支撑腹部。夜间频尿可尝试盆底肌训练,避免睡前饮用利尿饮品。 4、症状监测 记录胎动频率,2小时内少于10次需就医。警惕持续头痛、视物模糊等妊高征征兆。分泌物异常或规律宫缩应立即检查。控制体重增长在每周0.5公斤内,血糖偏高者需严格监测饮食。 5、心理调适 参加孕妇课程学习分娩知识,与伴侣共同制定育儿计划。每天进行正念呼吸练习,焦虑时可听胎心音缓解。避免接触负面生育信息,建立亲友支持网络。出现持续情绪低落需寻求专业心理疏导。 建议穿着宽松棉质衣物和防滑平底鞋,洗澡水温不超过38℃,避免桑拿和长时间泡澡。外出携带急救卡和产检资料,远离拥挤场所和化学污染环境。学习拉玛泽呼吸法,提前准备待产包物品清单,出现阴道流血、破水等紧急情况立即平卧送医。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科