吉林市中心医院

营养科 (共6位医生)

科室简介

吉林市中心医院营养科现有医护人员9人,医生 4人(主任营养医师1名,副主任营养医师2名,主治医师1名),副主任营养护师3名,营养技师2名。 专业组历史悠久,在临床营养治疗方面积累了丰富的经验。主要承担医院住院患者的营养会诊及肠内肠外营养治疗称重膳食、药膳食疗;门诊患者的咨询指导;营养相关的科研;大众人群的营养健康科普宣教等工作。为能把医院营养科建设成为国内专业水平、管理模式一流的临床营养科室,把最先进、最科学的营养理念带给每一位前来就诊的患者而不断努力。 专业组先后选派专业人员到北京协和医院、北京安贞医院、北京301医院、天津第三中心医院进修学习。2001年开展危重患者“肠内营养”个体化配制服务。2008年开展“腹膜透析病人饮食中主要营养素需求含量研究”项目并获吉林市科学技术进步三等奖。2011年开展吉林地区首家“称重膳食”个性化配餐服务。2012年开展吉林地区首家针对肾病患者的“麦淀粉低蛋白膳食”服务。2012年引进国内先进软件系统为患者“营养评估、营养风险筛查”。近年来,科室共发表学术论文30余篇。 目前专业组开设的服务项目有: 1.提供25种疾病,如糖尿病、高血压、肾病、痛风、肺心病、甲亢等疾病的特殊治疗饮食指导细则。对各科室需要营养治疗的患者会诊、随访,并定期在各病区组织营养知识宣教讲座。 2.为鼻饲患者提供饮食指导及配制营养餐,并定期查房监测其营养状况及营养治疗效果。 3.为以内分泌科、肾内科为主的科室患者提供每日称重膳食。由营养师根据患者个体状况制定个性化食谱、分别计算摄入量,由营养厨师按照营养医嘱膳食称重配餐,从而科学合理地控制患者主副食、油、盐等的摄入量。 4.与中医保健科合作为产科疗区孕产妇开设药膳食疗;为妇科肿瘤患者设计肠内营养治疗方案。 5.营养咨询门诊为各类病人和亚健康人群提供个体化营养评价、咨询和饮食指导。

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怀孕6个月日常生活中注意什么
冷启刚
回答: 怀孕6个月需注意均衡饮食、适度运动、定期产检、避免危险动作及保持情绪稳定。主要有营养补充、姿势调整、睡眠管理、症状监测、心理调适等方面。 1、营养补充 孕中期需增加优质蛋白摄入,如鱼肉、鸡蛋、豆制品,每日搭配深色蔬菜和全谷物。钙需求增至1000毫克/天,可通过牛奶、芝麻等补充,同时补充铁剂预防贫血。避免生食、高糖高盐食物,控制咖啡因摄入量在200毫克以内。 2、姿势调整 避免久站久坐,每1小时变换姿势,坐时用靠垫支撑腰部。弯腰动作改为屈膝下蹲,提重物不超过5公斤。睡觉采用左侧卧位,双腿间夹孕妇枕缓解压力。禁止突然扭转腰部或高举手臂等危险动作。 3、睡眠管理 保持7-9小时规律睡眠,午休不超过30分钟。睡前2小时限制液体摄入,抬高下肢减轻水肿。出现腿抽筋可热敷并补充镁剂,使用U型枕支撑腹部。夜间频尿可尝试盆底肌训练,避免睡前饮用利尿饮品。 4、症状监测 记录胎动频率,2小时内少于10次需就医。警惕持续头痛、视物模糊等妊高征征兆。分泌物异常或规律宫缩应立即检查。控制体重增长在每周0.5公斤内,血糖偏高者需严格监测饮食。 5、心理调适 参加孕妇课程学习分娩知识,与伴侣共同制定育儿计划。每天进行正念呼吸练习,焦虑时可听胎心音缓解。避免接触负面生育信息,建立亲友支持网络。出现持续情绪低落需寻求专业心理疏导。 建议穿着宽松棉质衣物和防滑平底鞋,洗澡水温不超过38℃,避免桑拿和长时间泡澡。外出携带急救卡和产检资料,远离拥挤场所和化学污染环境。学习拉玛泽呼吸法,提前准备待产包物品清单,出现阴道流血、破水等紧急情况立即平卧送医。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科