荆州市第二人民医院

妇产科 (共1位医生)

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我院“佳贝敬老志愿服务队”开展为老服务活动

从今年“五四”青年节纪念大会上我院“佳贝敬老志愿服务队”启动至今,服务队已经为中山路老年科服务了两个月。在这两个月期间,服务队的20名志愿者按照排班,每周一、三、五上午来到病区,陪有需要的老年患者读报纸、聊天、散步等,让他们倍感温馨。 志愿者们初到病区,部分老年患者并不接受,当志愿者询问他们需要什么帮助时,他们生硬地说:“我只想好好休息”。后来,通过志愿者耐心地与他们沟通、交流,他们终于放下了戒备心理,打开了话匣子,开心地跟志愿者们聊天,请志愿者帮忙读报纸、扶他们上卫生间等。遇到没有志愿者服务的日子,老人们还会失落地问:“今天志愿者不来陪陪我了吗?”有的老人出院的时候对护士长说:“你们这里真不错,不但医生和护士关心我,志愿者们也对我好,下次病了,我还来!” 据悉,“佳贝敬老志愿服务队”下一步将吸纳更多的院内、院外志愿者,进一步扩充服务队伍,同时在针对老年患者的健康指导、功能康复、心理疏导和生活护理等方面提供帮助。 附:首批“佳贝敬老志愿服务队”人员名单 肝一:盛蓉(队长)、吴双 外五:敖慧、刘漾、聂青、孔晨 保卫:冯文 肝二:程瑞、肖遥遥 妇二:冯杨 内二:陈丹萍、张琳 ICU:张娟媛 儿二:张玮、腾弥瑶 导诊:陈林 内一:何彩、高梦茹 妇一:郭欣梅 急一:阳文平

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小孩老是注意力不集中怎么办
邵红
回答: 小孩注意力不集中可通过行为训练、环境调整、营养补充、心理疏导、药物治疗等方式改善。该现象可能由生理发育未成熟、睡眠不足、微量元素缺乏、多动症倾向、家庭教养方式不当等原因引起。 1、行为训练: 通过结构化任务培养专注力,如每天15分钟拼图或积木游戏,采用番茄钟法分段完成作业。建立明确的奖惩制度,完成目标后给予非物质奖励。避免同时布置多项任务,每次只安排单一指令。 2、环境优化: 减少电视、手机等电子设备干扰,学习区域保持简洁无杂物。使用防噪耳塞降低环境噪音,选择自然光线充足的场所。建立固定作息表,确保每天相同时段进行专注训练。 3、营养干预: 增加富含Omega-3的三文鱼、亚麻籽,补充锌含量高的牡蛎、牛肉。早餐搭配全麦面包和鸡蛋,避免高糖零食。检测血清铁蛋白水平,必要时在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服液。 4、心理评估: 注意力缺陷多动障碍可能表现为持续6个月以上的分心、多动,伴随学习效率低下。通过Conners量表筛查,表现为冲动行为、情绪控制困难。需与焦虑、抑郁等情绪问题鉴别诊断。 5、医学干预: 确诊ADHD后可考虑盐酸哌甲酯缓释片、托莫西汀等处方药。结合感觉统合训练改善前庭功能,每周3次游泳或平衡木练习。家庭治疗需配合行为契约法,避免体罚等负面管教。 保证每日1小时中高强度运动如跳绳、篮球,促进多巴胺分泌。增加亲子共读时间,选择需要持续专注的绘本故事。定期监测生长发育曲线,学龄儿童每天需保持9-11小时睡眠。持续6周无效或伴随攻击行为时,建议儿童心理科就诊评估。注意避免在餐后立即进行专注力训练,血糖波动可能影响认知功能。 邵红副主任医师马鞍山市妇幼保健院儿科