江油市人民医院

放射科 (共1位医生)

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感控同行、快乐你我------江油市人民医院感染管理活动

江油市人民医院坚持以“全院协作、共控院感”为主题的院感管理活动于8月8日顺利结束。此次活动于7月18日正式拉开帷幕,院领导高度重视、大力支持,多个部门及临床科室积极配合,得到了全院临床科室的广泛响应。 此次活动分设了两个场地:一是临床医技各科室-手卫生依从性现场观察,院感科抽调各科室感控护士培训手卫生观察方法,运用统一考核标准。二是院感知识考试,参加院感知识考试人员近338人,经过了初赛决赛激烈的角逐,最终以得分最高的前16名选手分别获得个人一、二、三等奖。 比赛过程中,参赛选手都凭着对院感知识的学习激情敢于“秀”出自己,抱着“重在参与,在过程中提高”的心态,赛出了医务人员提高医疗质量,保障病人安全的态度。通过本次活动,医务人员再次走进了感控工作,了解了什么是感控,为什么要做感控,更加提升了自己的感染意识,让自己能在日常工作中更加落实感控,学习感控。

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医生答疑

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高血压高血脂的人吃什么好
高云
回答: 高血压高血脂人群可适量吃燕麦、西蓝花、深海鱼、豆制品等食物,也可以遵医嘱吃阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。 一、食物 1.燕麦 富含膳食纤维,有助于降低胆固醇吸收,稳定餐后血糖,适合长期作为主食替代品食用。 2.西蓝花 含有丰富维生素C和抗氧化物质,能保护血管内皮,辅助调节血脂水平,烹饪时宜清淡少油。 3.深海鱼 提供优质蛋白和不饱和脂肪酸,有助于降低甘油三酯,改善血液粘稠度,建议每周食用两次左右。 4.豆制品 含有植物固醇和大豆异黄酮,能竞争性抑制胆固醇吸收,对血压和血脂均有双向调节作用。 二、药物 1.阿托伐他汀钙片 属于他汀类降脂药,主要作用是降低低密度脂蛋白胆固醇,需定期监测肝功能。 2.瑞舒伐他汀钙片 强效降脂药物,适用于混合型高脂血症患者,用药期间需注意肌肉疼痛等不良反应。 3.苯磺酸氨氯地平片 长效钙通道阻滞剂,通过扩张血管降低血压,对心率影响较小,适合老年高血压患者。 4.缬沙坦胶囊 血管紧张素受体拮抗剂,降压同时具有肾脏保护作用,常见副作用包括头晕和高血钾。 日常生活中应保持低盐低脂饮食,控制体重,坚持适度有氧运动,戒烟限酒,并定期监测血压血脂指标。 高云副主任医师北京安贞医院心血管内科