珠海市第二人民医院

血液肿瘤科 (共1位医生)

科室简介

珠海市第二人民医院血液风湿科成立于2007年,是一个集临床、科研、教学于一体的专科。科室现有主任医师2人,副主任医师1人,主治医师1人,住院医师1人。有独立的专科门诊与病房,医院设有中心实验室、骨髓形态室、病理及免疫学等实验室,并与国内大型实验室合作开展血液肿瘤所需免疫学、分子生物学、细胞遗传学及骨髓病理学检查,满足临床工作需要。

血液专业收治病种涵盖几乎所有血液系统常见疾病,包括各种贫血(营养性贫血、再生障碍性贫血、自身免疫性溶血性贫血、阵发性睡眠型血红蛋白尿等),血小板减少性紫癜等出血性疾病,骨髓增殖性疾病(真性红细胞增多症、原发性血小板增多症、骨髓纤维化等)及白血病、淋巴瘤、多发性骨髓瘤、骨髓增生异常综合征等。

风湿免疫专业主要诊治各类弥漫性结缔组织病(系统性红斑狼疮、多发性肌炎/皮肌炎、系统性硬化症、干燥综合征等);各类急慢性关节疾病(类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎、痛风性关节炎等),各类系统性血管炎及以发热、关节症状为临床表现的其他疾病。

科室成员注重专业学习与提高,定期短期培训与参加专业信息交流及学术沙龙会,掌握疾病最新进展,提高诊断与水平。开展健康教育讲座,加强与患者的交流与沟通。为各项工作顺利开展奠定基础。

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怀孕6个月日常生活中注意什么
冷启刚
回答: 怀孕6个月需注意均衡饮食、适度运动、定期产检、避免危险动作及保持情绪稳定。主要有营养补充、姿势调整、睡眠管理、症状监测、心理调适等方面。 1、营养补充 孕中期需增加优质蛋白摄入,如鱼肉、鸡蛋、豆制品,每日搭配深色蔬菜和全谷物。钙需求增至1000毫克/天,可通过牛奶、芝麻等补充,同时补充铁剂预防贫血。避免生食、高糖高盐食物,控制咖啡因摄入量在200毫克以内。 2、姿势调整 避免久站久坐,每1小时变换姿势,坐时用靠垫支撑腰部。弯腰动作改为屈膝下蹲,提重物不超过5公斤。睡觉采用左侧卧位,双腿间夹孕妇枕缓解压力。禁止突然扭转腰部或高举手臂等危险动作。 3、睡眠管理 保持7-9小时规律睡眠,午休不超过30分钟。睡前2小时限制液体摄入,抬高下肢减轻水肿。出现腿抽筋可热敷并补充镁剂,使用U型枕支撑腹部。夜间频尿可尝试盆底肌训练,避免睡前饮用利尿饮品。 4、症状监测 记录胎动频率,2小时内少于10次需就医。警惕持续头痛、视物模糊等妊高征征兆。分泌物异常或规律宫缩应立即检查。控制体重增长在每周0.5公斤内,血糖偏高者需严格监测饮食。 5、心理调适 参加孕妇课程学习分娩知识,与伴侣共同制定育儿计划。每天进行正念呼吸练习,焦虑时可听胎心音缓解。避免接触负面生育信息,建立亲友支持网络。出现持续情绪低落需寻求专业心理疏导。 建议穿着宽松棉质衣物和防滑平底鞋,洗澡水温不超过38℃,避免桑拿和长时间泡澡。外出携带急救卡和产检资料,远离拥挤场所和化学污染环境。学习拉玛泽呼吸法,提前准备待产包物品清单,出现阴道流血、破水等紧急情况立即平卧送医。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科