东部战区总医院

内分泌科 (共7位医生)

科室简介
  我院于上世纪40年代末即开始收治内分泌病人,50年代中期在省内第一个成立了内分泌小组,至1957年相继建立了内分泌、病理生理及同位素三个实验室。1983年正式成立内分泌科,编制床位15张,由我国著名内分泌学专家吴国梁教授担任首任科主任。1984年王竹兰教授任内分泌科副主任并主持工作,并于1992-2000年期间担任科主任。2000年我科住院部由南楼搬至医疗大楼,编制床位28张。2000年王坚教授始任内分泌科主任,2003年王坚教授以博士后访问学者身份赴美交流,2006年回国。2004年我科住院部搬至干部北楼,开展床位31张。2008年底我科住院部迁至新内科楼,编制床位41张。
  内分泌科全科综合实力强,现为江苏省内分泌学会主任委员、南京市内分泌学会主任委员单位。业务能力居全国领先水平,能够诊治各种疑难复杂的内分泌代谢性疾病,抢救各种内分泌代谢系统危急重症。开展干细胞移植治疗糖尿病并发症、甲状腺眼病多靶点免疫治疗、糖尿病胰岛功能维护与调控等多项新技术。全科曾先后获得省部级以上科技进步奖共20余项,每年在国内外有影响的杂志发表论文近30余篇,在全国及国际性学术会议上交流论文20余篇,在国内外均有较大影响力。
  内分泌科一贯重视业务建设,更重视所属人员素质的培养和提高,崇尚并培育以“求真求实,至善至纯”为特征的科室文化。
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怀孕6个月日常生活中注意什么
冷启刚
回答: 怀孕6个月需注意均衡饮食、适度运动、定期产检、避免危险动作及保持情绪稳定。主要有营养补充、姿势调整、睡眠管理、症状监测、心理调适等方面。 1、营养补充 孕中期需增加优质蛋白摄入,如鱼肉、鸡蛋、豆制品,每日搭配深色蔬菜和全谷物。钙需求增至1000毫克/天,可通过牛奶、芝麻等补充,同时补充铁剂预防贫血。避免生食、高糖高盐食物,控制咖啡因摄入量在200毫克以内。 2、姿势调整 避免久站久坐,每1小时变换姿势,坐时用靠垫支撑腰部。弯腰动作改为屈膝下蹲,提重物不超过5公斤。睡觉采用左侧卧位,双腿间夹孕妇枕缓解压力。禁止突然扭转腰部或高举手臂等危险动作。 3、睡眠管理 保持7-9小时规律睡眠,午休不超过30分钟。睡前2小时限制液体摄入,抬高下肢减轻水肿。出现腿抽筋可热敷并补充镁剂,使用U型枕支撑腹部。夜间频尿可尝试盆底肌训练,避免睡前饮用利尿饮品。 4、症状监测 记录胎动频率,2小时内少于10次需就医。警惕持续头痛、视物模糊等妊高征征兆。分泌物异常或规律宫缩应立即检查。控制体重增长在每周0.5公斤内,血糖偏高者需严格监测饮食。 5、心理调适 参加孕妇课程学习分娩知识,与伴侣共同制定育儿计划。每天进行正念呼吸练习,焦虑时可听胎心音缓解。避免接触负面生育信息,建立亲友支持网络。出现持续情绪低落需寻求专业心理疏导。 建议穿着宽松棉质衣物和防滑平底鞋,洗澡水温不超过38℃,避免桑拿和长时间泡澡。外出携带急救卡和产检资料,远离拥挤场所和化学污染环境。学习拉玛泽呼吸法,提前准备待产包物品清单,出现阴道流血、破水等紧急情况立即平卧送医。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科