九江市第五人民医院

心理卫生中心 (共0位医生)

科室简介

心理卫生中心是经省卫生厅批准成立的九江市唯一家专业心理卫生机构,是九江市第五人民医院重点发展的科室。中心设有心理测验室、脑功能治疗室、生物反馈治 疗室、彩色脑电地形图、心电图及各项生化检查。开展各项心理测验(包括MMPI,艾森克个性测验,卡特尔16项等人格测验,成人、儿童智力测验),多种量 表评定(SCL-90,焦虑、抑郁等),有A620脑功能诊断治疗,生物反馈治疗。心理咨询与治疗包括家庭心理、集体心理、认知,精神分析,积极心理、性 心理、催眠、森田等治疗,主要针对情绪障碍(紧张、焦虑、恐惧、抑郁);各类神经症(强迫症、焦虑症和疑病症),各类心身症状(高血压、胃病、更年综合 症、躯体不适、慢性疼痛)睡眠障碍(失眠、多梦、梦游),儿童青少年品性障碍、物依赖、网络成瘾、心理变态。家庭、亲子等人际关系紧张,学习和工作压力等 各类心理问题。性功能障碍如性欲缺乏、阳萎早泄及性变态及早期重性精神疾病的诊断治疗与预防。

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失眠与女性健康

失眠是进入绝经期女性的普通病。失眠是指不能入睡或不能长时间睡着,或有对自己的睡眠不满意的感觉。对那些晚上盗汗的女性们来说,她们夜里经常醒来,因而休息不好。一般来说,一停止盗汗,正常的睡眠就会恢复。如果正常睡眠规律不能恢复,则可能成为或已经成为慢性失眠了,那么你怎样才能知道呢? 如果在一个月内你每晚或大部分晚上都失眠了,那你就得了慢性失眠。如果你没有盗汗那就应该找找其他的失眠原因。如果你感到抑郁,那就需要找一个合格的心理保健工作者来对你进行检查。如到九江市第五人民医院心理中心失眠头痛专科就诊。像腿部综合痛症这样的动作反常是导致失眠的第二大原因。有一些新药如布诺芬可能会对此有帮助,其他一些通常引起失眠的原因就是不固定的工作时间和疼痛。 有将近30%的失眠者没有显著的原因。对这些病人的治疗方法一般是吃安眠药。但服用安眠药应用最小剂量,用药期尽量短,且一定要在专业医师的指导下用药。 睡眠卫生主要是指改善失眠习惯,形成较规律的睡眠习惯。建议是:困了就睡眠,不要非等到指定的时间。晚上不要摄取咖啡因和酒精等物质

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医生答疑

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眼角有皱纹怎么办
吕仁荣
回答: 眼角有皱纹可通过保湿护理、防晒保护、注射治疗、激光治疗、手术治疗等方式改善。眼角皱纹通常由皮肤老化、紫外线损伤、表情肌过度活动、胶原蛋白流失、遗传等因素引起。 1、保湿护理 使用含透明质酸、神经酰胺的保湿眼霜有助于改善表皮干燥导致的细纹。建议选择质地轻薄的产品,避免拉扯眼周皮肤。日常可配合温毛巾热敷促进血液循环,但需注意温度不超过40摄氏度,每次5-10分钟为宜。 2、防晒保护 紫外线会加速胶原蛋白降解,建议每日使用SPF30以上的防晒霜,并佩戴防紫外线墨镜。阴天仍需防晒,紫外线中的UVA可穿透云层。长期户外活动时,每2-3小时需补涂防晒产品。 3、注射治疗 肉毒杆菌毒素注射可暂时抑制动态纹,效果维持4-6个月。需由专业医生操作,避免注射过量导致眼睑下垂。注射后24小时内避免揉搓注射部位,一周内避免剧烈运动或高温环境。 4、激光治疗 点阵激光能刺激胶原再生,改善静态皱纹。治疗后可能出现暂时性红斑,需严格防晒并使用医用修复敷料。治疗间隔至少1个月,通常需要3-5次疗程。光敏感体质者慎用。 5、手术治疗 眼周年轻化手术适用于皮肤松弛严重者,术式包括眼睑成形术、颞部提升术等。术后需加压包扎2-3天,避免低头动作。可能存在血肿、瘢痕等风险,需选择经验丰富的整形外科 日常应保持充足睡眠,避免侧睡挤压眼周皮肤。饮食可增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物,帮助维持皮肤弹性。戒烟限酒,减少糖化终产物对胶原的破坏。若皱纹伴随明显皮肤松弛,建议至正规医疗机构面诊,根据皱纹类型选择联合治疗方案。护理过程中出现红肿、刺痛等异常反应应及时停用产品并就医。 吕仁荣主任医师山东省立医院整形外科