济南市中医医院

高血压专科 (共5位医生)

科室简介
高血压专科专家技术力量雄厚,其中硕士研究生4名,全国名老中医学术继承人1名,主任中医师1名,副主任中医师1名,主治医师5名,针灸、推拿、足疗、康复技术人员2名。拥有床位21张,平均床位使用率为85.5%~100%,年收治病人数300余人次,年门诊总量3500~4000人次。
  高血压科以中西医结合综合治疗为特色,将中药辨证施治与针灸、推拿、足疗等绿色天然疗法融入高血压病及其并发症防治计划。对高血压病患者体质进行综合评价,制定“个体化治疗方案”。针对高血压不同证型研制的中药降压系列方,既能增强西药降压疗效,又可减少西药的不良反应。采用中医外治法治疗高血压,简便廉验,深受患者喜爱。
  主治范围:①高血压病;②高血压引起的各种并发症:高血压危象、心脏病(冠心病、心律失常、心衰)、脑血管病(脑梗塞、脑出血、抑郁/焦虑、失眠、头晕头痛及痴呆)、高血压性肾损害(蛋白尿、肾功能不全)等。拥有动态血压监护仪、生命体征监护仪、心电图机等现代化诊疗设备,为高血压病的预防、保健、治疗及抢救提供了有力的保障。
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小孩老是注意力不集中怎么办
邵红
回答: 小孩注意力不集中可通过行为训练、环境调整、营养补充、心理疏导、药物治疗等方式改善。该现象可能由生理发育未成熟、睡眠不足、微量元素缺乏、多动症倾向、家庭教养方式不当等原因引起。 1、行为训练: 通过结构化任务培养专注力,如每天15分钟拼图或积木游戏,采用番茄钟法分段完成作业。建立明确的奖惩制度,完成目标后给予非物质奖励。避免同时布置多项任务,每次只安排单一指令。 2、环境优化: 减少电视、手机等电子设备干扰,学习区域保持简洁无杂物。使用防噪耳塞降低环境噪音,选择自然光线充足的场所。建立固定作息表,确保每天相同时段进行专注训练。 3、营养干预: 增加富含Omega-3的三文鱼、亚麻籽,补充锌含量高的牡蛎、牛肉。早餐搭配全麦面包和鸡蛋,避免高糖零食。检测血清铁蛋白水平,必要时在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服液。 4、心理评估: 注意力缺陷多动障碍可能表现为持续6个月以上的分心、多动,伴随学习效率低下。通过Conners量表筛查,表现为冲动行为、情绪控制困难。需与焦虑、抑郁等情绪问题鉴别诊断。 5、医学干预: 确诊ADHD后可考虑盐酸哌甲酯缓释片、托莫西汀等处方药。结合感觉统合训练改善前庭功能,每周3次游泳或平衡木练习。家庭治疗需配合行为契约法,避免体罚等负面管教。 保证每日1小时中高强度运动如跳绳、篮球,促进多巴胺分泌。增加亲子共读时间,选择需要持续专注的绘本故事。定期监测生长发育曲线,学龄儿童每天需保持9-11小时睡眠。持续6周无效或伴随攻击行为时,建议儿童心理科就诊评估。注意避免在餐后立即进行专注力训练,血糖波动可能影响认知功能。 邵红副主任医师马鞍山市妇幼保健院儿科