青岛大学附属医院

体检科 (共4位医生)

科室简介

从2002年10月18日,我院正式成立了青岛市第一家、也是山东半岛首家健康体检中心。体检中心现有面积1200平米。下设内科、外科、妇科、眼科、超声科、多普勒室、心电图室等多个科室。拥有包括CT、胸部DR、腹部彩超、心超等医疗设备数十件,为岛城人民健康管理和体检提供了很好的硬件和软件设施。体检中心有效地利用老院的医疗资源,整合各专科力量为客户提供预防、保健、医疗服务。运行以来,始终坚持“以人为本诚信服务”的理念,对体检的目的、意义、流程、后续服务做出规定,制定健康促进方案、慢性病管理方案,为顾客进行一系列的追踪、管理服务,使客户成为合同化的顾客,为医院带来了稳定的客户群,并以先进的管理模式,优质、高效、温馨、便捷的一条龙服务及全面、准确的体检项目赢得了社会各界的广泛赞誉。

年来,在健康管理的科研方面硕果累累。省部级课题15项,分别获山东省科技进步二等奖等奖项(第一位);参编著作13部(主编、副主编);发表核心或中华级论文120余篇(第一作者);发明专利6项。

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医院动态

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乳腺病诊疗中心承办第一届青岛国际乳腺疾病高峰论坛

第一届青岛国际乳腺疾病高峰论坛”于7月11-13日在青岛隆重召开。本次论坛是由青岛市科学技术协会国际合作部、青岛市医学会乳腺病学专科分会联合主办,我院乳腺病诊疗中心承办。来自国内外乳腺相关专业的400多位专家学者参会。 会议旨在打造国际性学术研讨平台,分享最新科研成果和交流实践经验。会议邀请了美国新泽西州肿瘤治疗中心的Kenneth Tomkovich教授,前亚洲乳癌协会主席、香港大学李嘉诚医学院名誉临床教授Chow Wing Cheong教授,台湾高雄医学大学纪念医院侯明锋院长及一批国内外知名专家与会并作精彩演讲。论坛的内容涵盖了乳腺专科团队运作经验分享、影像导引下介入技术在乳腺良恶性疾病中的应用、乳腺癌术后I期再造术式的选择、内分泌治疗乳腺癌的新纪元等国际热点问题。           会议由青岛市医学会乳腺病学专科分会主任委员、我院乳腺病诊疗中心主任王海波教授担任执行主席,我院副院长梁军教授担任名誉主席。 我院王新生院长对此次会议高度重视,安排相关部门大国配合。山东省医学会秘书长张林、青岛市科学技术协会副主席王军、青岛市医学会秘书长孙金阁、我院副院长董?教授等出席会议并讲话。 “第一届青岛国际乳腺疾病高峰论坛“的圆满落幕,标志着青岛及半岛地区乳腺疾病诊治工作已进入国际交流平台,同时,也标志着我院乳腺病诊疗中心已跻身于国际、国内先进行列。(乳腺病国际诊疗中心 聂刚 王海波) 

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怀孕6个月日常生活中注意什么
冷启刚
回答: 怀孕6个月需注意均衡饮食、适度运动、定期产检、避免危险动作及保持情绪稳定。主要有营养补充、姿势调整、睡眠管理、症状监测、心理调适等方面。 1、营养补充 孕中期需增加优质蛋白摄入,如鱼肉、鸡蛋、豆制品,每日搭配深色蔬菜和全谷物。钙需求增至1000毫克/天,可通过牛奶、芝麻等补充,同时补充铁剂预防贫血。避免生食、高糖高盐食物,控制咖啡因摄入量在200毫克以内。 2、姿势调整 避免久站久坐,每1小时变换姿势,坐时用靠垫支撑腰部。弯腰动作改为屈膝下蹲,提重物不超过5公斤。睡觉采用左侧卧位,双腿间夹孕妇枕缓解压力。禁止突然扭转腰部或高举手臂等危险动作。 3、睡眠管理 保持7-9小时规律睡眠,午休不超过30分钟。睡前2小时限制液体摄入,抬高下肢减轻水肿。出现腿抽筋可热敷并补充镁剂,使用U型枕支撑腹部。夜间频尿可尝试盆底肌训练,避免睡前饮用利尿饮品。 4、症状监测 记录胎动频率,2小时内少于10次需就医。警惕持续头痛、视物模糊等妊高征征兆。分泌物异常或规律宫缩应立即检查。控制体重增长在每周0.5公斤内,血糖偏高者需严格监测饮食。 5、心理调适 参加孕妇课程学习分娩知识,与伴侣共同制定育儿计划。每天进行正念呼吸练习,焦虑时可听胎心音缓解。避免接触负面生育信息,建立亲友支持网络。出现持续情绪低落需寻求专业心理疏导。 建议穿着宽松棉质衣物和防滑平底鞋,洗澡水温不超过38℃,避免桑拿和长时间泡澡。外出携带急救卡和产检资料,远离拥挤场所和化学污染环境。学习拉玛泽呼吸法,提前准备待产包物品清单,出现阴道流血、破水等紧急情况立即平卧送医。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科