青岛开发区第一人民医院

高压氧治疗中心 (共1位医生)

科室简介

青岛经济技术开发区第一人民医院高压氧治疗中心是青岛地区较早开展高压氧治疗的专业治疗中心,目前拥有西海岸规模最大,设施最先进的双舱四门式高压氧舱,该舱为16人舱,环境舒适,设备齐全;两个加压舱室,可同时使用,小舱经耐高压处理后可作为高气压舱,对本地区潜水员进行加压保健及加压病治疗。

治疗中心还专为亚健康人士及因多种因素不能进高压氧舱治疗的多型缺氧的患者引进了常压纯饱和氧治疗室,该治疗室是一种安全适用、疗效显著的保健治疗吸氧方法,可缓解神经疲劳,改善大脑供氧状况,提高记忆力,增强新陈代谢,对醉酒后促醒有很好的疗效。

治疗中心目前有主治医师1名、主管护师2名、专业技师1名,先后在长沙中南湘雅医院、上海第二军医大学长海医院、青岛海军401医院、青医附院等医院进行了进修学习。开诊十年来,已成功治疗各类患者近3 万人次,开展治疗的病种包括内、外、妇、儿、五官科等近60多个病种。在临床上对急性一氧化碳中毒及其中毒性脑病、窒息(溺水、自溢、麻醉意外)等,急性颅脑外伤及脑功能障碍(脑震荡、脑挫裂伤、脑血肿术后)、急性脑水肿、有害气体中毒(液化气、汽油等)、药物及食物中毒等疗效显著。同时对治疗突发性耳聋、偏头痛、周围神经炎(如糖尿病所致)、难治性慢性消化道溃疡、重度神经衰弱、颈椎病、骨折及愈合不良,老年性痴呆、心脑血管病和严重的厌氧菌感染,顽固性骨髓炎,烧伤植皮(缺血性)以及更年期综合症、慢性疲劳综合症等都有一定疗效。

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月子里能吃什么主食
冷启刚
回答: 月子期间可以吃大米、小米、燕麦、红薯、全麦面条等主食,有助于补充能量和营养。产后饮食需注重易消化、温补和多样化,避免生冷、辛辣或油腻食物。 一、大米 大米是月子期常见主食,富含碳水化合物,能快速提供能量。产后胃肠功能较弱,大米粥或软米饭易于消化吸收。建议选择糙米或胚芽米,保留更多B族维生素和膳食纤维。烹饪时可搭配红枣、枸杞等温补食材,避免单独食用白粥导致营养单一。脾胃虚寒者可加少量姜丝煮粥,帮助驱寒暖胃。 二、小米 小米具有健脾和胃功效,适合产后体质虚弱者。其铁含量高于大米,有助于预防产后贫血。小米粥可搭配南瓜、山药等食材增强滋补效果。哺乳期女性食用小米能促进乳汁分泌,但需注意小米性偏寒,体质虚寒者应搭配红枣、桂圆等温热食材。避免过量食用导致胃肠胀气。 三、燕麦 燕麦富含膳食纤维和β-葡聚糖,能缓解产后便秘问题。其慢消化特性有助于稳定血糖,适合妊娠糖尿病恢复期食用。建议选择纯燕麦片而非即食产品,煮粥时可加入牛奶或坚果提升营养价值。剖宫产产妇初期需谨慎食用,待胃肠功能恢复后再逐步添加。哺乳期食用需观察婴儿是否出现过敏反应。 四、红薯 红薯含丰富维生素A和钾元素,能帮助产后伤口愈合和电解质平衡。其膳食纤维可促进肠道蠕动,但需彻底蒸煮软化避免消化不良。建议与蛋白质食物搭配食用,如红薯炖鸡肉等。血糖偏高者应控制摄入量,避免餐后血糖波动。发芽或霉变的红薯禁止食用。 五、全麦面条 全麦面条比精制面条保留更多B族维生素和矿物质,适合需要持续能量供给的哺乳期女性。烹饪时可搭配骨汤、蔬菜和瘦肉,制成汤面更易消化。肠胃敏感者初次食用应少量尝试,观察耐受情况。选购时注意成分表,避免含过多添加剂的产品。冷藏保存的面条需充分加热后食用。 月子期间主食应粗细搭配,每日摄入量根据活动量调整在200-300克。每餐搭配优质蛋白如鱼肉、鸡蛋,以及新鲜蔬菜保证营养均衡。烹饪方式以蒸煮炖为主,避免煎炸。注意观察身体反应,出现腹胀或过敏需及时调整饮食。产后饮食需循序渐进,从流质半流质逐步过渡到固体食物。保持食材新鲜卫生,避免食用隔夜或未彻底加热的食物。如有特殊健康状况需在医生指导下制定个性化饮食方案。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科