河北省人民医院

糖尿病友俱乐部组织健康知识讲座为糖尿病患者保驾护航

时间:2014-06-09 00:00 作者:复禾健康

  6月8日,是我院“糖尿病友”俱乐部成立十周年纪念日,同时,为使糖尿病患者更好的控制血糖,提高生活质量,享受健康生活,由河北省糖尿病防治协会主办、我院糖尿病友俱乐部承办的大型健康知识讲座,6月6日上午9时在我院门诊5楼学术报告厅举办。参加此次公益免费服务活动的有,我院内分泌科和挂靠在我院的河北省糖尿病防治协会,服务的专家团队有,河北省糖尿病协会会长、我院副院长宋光耀教授,内分泌一科主任陈树春教授、副主任魏立民教授,二科主任马博清教授、副主任马慧娟教授等及内分泌学科医护人员。前来参加活动的有我院糖尿病友俱乐部成员、“开泰社区”和“石家庄市以岭医院通络操表演队”等,近320余名朋友们参加了活动。

  讲座前期,内分泌学科专家、医护人员为公益活动现场的320余名糖尿病患者进行免费测血糖,测血压,新会员登记。各位专家和医护人员耐心与患者亲切交流,为患者答疑解惑,为患者提供合理用药、科学饮食的专业性意见。在现场还发放了糖尿病知识宣传手册等资料320余份,使患者更科学地认识、预防、治疗糖尿病,还可以在亲朋好友间进行传阅。

  讲座由我院党委副书记、纪委书记隋芳主持。他说,我们河北省人民医院的糖尿病防治工作,在宋光耀副院长及其团队多年的不懈努力下,我们河北省人民医院这个专业先后晋级为省和国家重点学科、专科的地位,在糖尿病防治、教学、科研等方面做出了重大成绩,特别是糖尿病俱乐部、糖尿病协会在全民健康教育方面开展了一系列工作和活动赢得了社会的广泛认可和高度赞誉,为普及糖尿病知识、降低糖尿病及其并发症的发生做出了突出贡献,宋光耀教授不仅是著名的医疗专家、教授,也是著名的科普专家,他多次深入机关、工厂、社区、农村、学校去做健康讲座,普及科普常识,上个月,宋院长还创办了国内第一张糖尿病报纸。今天,宋院长的讲座也非常适合我们健康防病的现实生活。同时,隋书记还介绍了其他我院内分泌科专家。

  随后,“石家庄市以岭医院通络操表演队”的朋友们,在舒缓的音乐中,现场为“糖友”听众们友情表演了通络操。

  之后,副院长宋光耀以《糖尿病患者如何防治心脑血管病ABC》为专题进行讲解。讲座采用多媒体幻灯片的形式,图文并茂地讲解了什么是糖尿病,并结合临床实践及经验通俗易懂地阐述了糖尿病的危害及糖尿病病人的护理(包括饮食控制、运动治疗、自我监测、胰岛素治疗)等健康保健知识,还纠正了人们在糖尿病预防和治疗过程中普遍存在的认识误区等。糖友听众们,不时的记录、认真的听讲。

  讲座结束后,几位专家和护士长,为现场听众进行了一、二、三等奖抽取活动。

  宋光耀副院长还接受了河北青年报记者的采访。

  十年来,我院内分泌学科的专家医护团队,为广大群众提供了众多免费的咨询、健康知识讲座、健康指导等服务,每位糖尿病友及家属、糖尿病前期患者都加入了“糖友俱乐部”的各项活动中去,他们与医生共同参与,将健康生活进行到底!

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裘老:做人知足,做事不知足,做学问知不足

  裘法祖(1914~2008),民盟盟员,中国科学院院士、着名外科学家,华中科技大学教授、博士生导师,是推动我国腹部外科和普通外科发展的主要开拓者,也是我国器官移植外科的主要创始人和奠基人之一。第三届全国政协委员,第四、五、六、七届全国人大代表。 文/裘法祖 我毕业从医已经 65 年了,我常扪心自问,杏林行走 65 载,是否让每一个经过我诊治的病人感到温暖,是否做到了想病人之所想,急病人之所急。我深感自己做得还很不够,在我 65 年的外科生涯中,有差错、有失误,深夜不能入眠的时候常使我惭愧和不安。 早年读春秋《左传》时,记得有一句话:“太上立德,其次立功,其次立言。”立德就是做人,立功就是做事,立言就是做学问。我们做医生的,是做学问的,但是做人是最起码的要求。因此我常常思索如何做人、做事和做学问的道理。 如何做人 如何做人?这个问题很难回答,只能靠自己去感悟、去思考。我思考了好久,更感到要做一个医生,一个好医生,首先应做一个好人。什么是好人,就是要诚实、正直,要谦虚、本分,要关心别人胜于关心自己,要成为一个胸襟开阔的人。 第一,要做诚实的人。去年我遇到两件事情,使我很不平静。一件是我院的一位硕士研究生,带着一封倍加称赞的推荐信去我的母校上海同济大学同济医院就职。但他工作甚差,表现不好,一查询那封推荐信是假的,是他自己写的。当然,他也就此被辞退。另一件是某院的一位医生,在德国进修后写了一篇论文,去年在我院院刊(英文版)发表。由于投稿时附有两封这两位德国人的信,同意发表。 今年,被这两位德国作者发现,不同意他发表此论文,因为研究工作不是他一个人做的。我们再查询,发现这两封德国作者同意发表的信是假的,是他自己写的,并代签名的。现在德国作者坚持要他以英文、德文两种文字在我院院刊( 英文版 ) 公开道歉,并要求取消此论文。中国有句老话:要想人不知,除非己莫为。做了不诚实的事,迟早会出问题。 古语有云:“知之为知之,不知为不知,是知也”:知道就是知道,不知道就是不知道。这种坦然和诚实,是每个医生或每个科学家应该具备的、不可或缺的品德。我一直认为,最老实、最诚实的人,是最聪明的人。 第二,要做谦虚的人。有的人从国外回来或获得博士学位,我相信他在某个专业的某个领域做了很多有成效的工作。但他在其他方面缺少知识,比如说临床处理不同病情的病人方面,还需要多多请教别人。 我已90 岁,对计算机、纳米技术、细胞因子、基因等新技术新理论都不太懂了,我总是请教我的研究生,我并没有因此掉面子,相反,他们更尊重我。做了一个外科医生,或获得了一个博士学位,不要以为高人一等了。想一想,一个司机、一个电工,如果他们有机遇学医,也会成为一个很好的外科医生。 第三,要尊重他人,尊敬老师。要尊敬老师,理由很简单,因为每一个人都要老的。你不尊敬你的老师,等你老了,你的学生也不会尊敬你的。韦加宁医生说:每一个医生都有他光辉灿烂的事业顶峰,也都会有他衰老退休的时期。如何对待退休的老师?他们已无力和你争什么,至少在你的心底,应该给他留一块尊重的领地。这句话是何等深刻,何等高尚! 第四,要做能容人的人。要胸襟开阔,与人为善,特别是做了一个科室领导或上级医生,更要注意做到这一点。 如何做事 这里说的做事,就是应该如何做医生,特别是做外科医生。1939 年,我在德国慕尼黑大学医院开始了我的外科生涯。在我做外科工作一年以后,我的导师才允许我做第一个阑尾炎手术。记得我做第三个阑尾炎切除手术时,病人是一位中年妇女,手术后第五天这位女病人突然死去。 尽管尸体解剖没有发现手术方面有什么问题,但我的导师盯住我的目光严肃而冷峻。他对我说:“她(死者)是四个孩子的妈妈!”65 年前的这一句话深深地印在我的记忆中,始终在教育我,并影响我 65年外科生涯中的作风和态度。 1947 年,我远渡重洋回国从医,在上海工作时,一位女老师来就诊。10 年前她有过一次剖腹手术,从此常发生消化不良、便秘,还经常腹痛。我反复检查她的腹部,摸到一个成人拳头大的包块,决定为她做手术。 打开腹部后的所见使我大吃一惊,原来是一条手术用的布巾,缩成一团,被肠襻牢牢包裹着。这异物在腹腔留置竟达10 年之久!这位女老师在恢复健康后亲笔书写了一张横幅:“生枯起朽 ”,非常高兴地送给我。这样的事件说明了一个问题,那就是医生在工作中只要有一点疏忽,就会造成病人多年的痛苦,甚至终身残疾。 我想,如果这位病人是主刀医生的亲人,手术完毕后他一定会非常仔细地反复检查腹腔,唯恐遗留异物。要知道,一个病人愿意在全身麻醉失去知觉的状态下,让医生在他(她)的肉体上动刀,这是对医生寄予多么大的信任呀!病人对医生的高度信任,理应赢得医生以亲人的态度相待!医生的态度,即使只是片言只字,都会严重影响病人的情绪和生活。 我从事外科工作已经 65 年了,在这 65 年中看到了、听到了不少在医疗工作中发生的差错,甚至事故。当然,医护人员的工作十分辛苦,绝大多数是在很好地为病人服务。但也应该承认,少数医护人员对病人态度生硬,没有耐心,不愿倾听病人的诉说。 在医院门诊部,看到不少病人不远千里而来,他们抱着很大的希望,希望得到帮助,作出诊断,获得治疗。但是挨到就诊时,有的医生却是三言两语,不作任何解释;有的甚至冷脸相待,训斥病人。我们医护工作者在给病人看病、治病的时候,在思想上应该形成这样一个概念,这就是——假如坐在或躺在你面前的病人是你的亲人的话,你当如何? 如何做学问 做学问,就是怎样多为人民做出点贡献来。 第一,要勤奋。一个人在一生中要有些成就,需要三个条件: ① 智商; ② 机遇; ③勤奋。我们一定要珍惜度过每一分钟!记得五年前在湖北省宜昌市召开全国外科学术会议期间,我们进行了半天的义诊。我检查了一位甲状腺肿的女病人,需要手术。 这位女病人请求我把手术安排在周二、周三、周四。当时我很不理解,就问她为什么。她说,星期日外科医生通宵打麻将,星期一没有精神,而星期五又要打麻将,又开始不专心了。我听了大吃一惊,尽管这种现象是少数的,但有其普遍性。如何爱惜时间多读点书,对自己、对病人都是有益的。 第二,要打好基础,扩大知识面。我一直提倡年轻医生轮转制度,不要马上定专科;专科是需要的,但太专不好。也是在宜昌召开外科学术会议期间,听说骨科中有的医生专门搞脊椎,有的在脊柱外科中专门搞颈椎,甚至只管上面三个颈椎,这样显然不利于年轻医生的成长。要知道基础是根基,根深才能叶茂。只有在宽广坚实的基础上才能学好扎实的专业知识,并进一步具有创造的能力。 第三,要勤于思考,善于探索。吴阶平教授曾在“外科医生的成长”一文中,谈到阑尾炎手术前,应该考虑一下:阑尾的位置在内侧、外侧、还是在盲肠后?阑尾周围有无粘连?腹膜的反应程度?阑尾腔中有无粪石?现在先进的设备很多,如 CT 、 MRI 、 B型超声等等,不少年轻医生诊断疾病太依赖这些先进的设备,而忘记了进行最必要的体检。 我的老师曾经说:阅读 X 线片就能分辨出三种医生:不好的医生,只看报告,不看片子;较好的医生先看报告,再看片子;最好的医生是先看片子,再看报告。 第四,做学问一定要严谨求实,注重科学道德。近年我国医学事业发展迅速,医学科研成果累累,但另方面一种浮躁和急功近利的现象也出现在学术研究领域里。 最近我阅读了朱预等教授对科研作风不够严谨求实的评论性文章,其中举出几种不正常的现象,例如:有的临床研究论文,虚报病例,虚构随访结果,对治疗效果任意夸大:有的论文行文草率,错别字很多,更缺少必要的统计学处理;有的论文方法和结果很简单,但结论则无限夸大,说是“先进”或“领先”;有的研究课题分解为若干篇论文报道,且分别投入不同杂志发表;有的论文甚至剽窃他人的文稿,抄袭他书的表格或插图,但又不注明引自何处来源,侵犯了他人的知识产权。 这种现象日趋严重,迫切期望医学科研工作者,特别是青年的一代,要重视这种现象:更希望医学学科带头人,特别是研究生导师,对自己学生所作的科研工作和所写的论文,要详加审查和审阅,切忌浮躁,提倡实事求是,注重科学道德,树立正确的科学学风。 我毕业到今天已经 65 年了,在这个长长的岁月里深深体会到做人、做事、做学问的重要性。我由衷地期望年轻一代外科医生珍惜时间,勤于学习,勤于思考,成为一个优秀的好医生,一个杰出的外科学家。 最后我提出一句话:“做人要知足,做事要不知足,做学问要知不足”,愿与各位同道共勉之。 

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痰多白痰粘稠吐不完喉咙粘粘的怎么回事,怎么办
马晓斌
回答: 痰多白痰粘稠吐不完喉咙粘粘的可能由慢性咽炎、过敏性鼻炎、胃食管反流、上呼吸道感染、支气管炎等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、雾化吸入、中医调理、改善生活习惯等方式治疗。 1、慢性咽炎 慢性咽炎可能与长期吸烟、空气污染等因素有关,通常表现为咽部异物感、痰液粘稠等症状。可遵医嘱使用复方硼砂含漱液、西地碘含片、银黄含片等药物缓解症状。避免辛辣刺激食物,保持室内空气湿润。 2、过敏性鼻炎 过敏性鼻炎可能与花粉、尘螨等过敏原接触有关,通常表现为鼻塞、流清涕、后鼻滴漏等症状。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂等药物。建议家长定期清洗床单被罩,减少过敏原接触。 3、胃食管反流 胃食管反流可能与饮食不当、腹压增高等因素有关,通常表现为反酸、烧心、咽部粘液增多等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物。睡前3小时避免进食,抬高床头15-20厘米。 4、上呼吸道感染 上呼吸道感染可能与病毒感染有关,通常表现为咳嗽、咳白痰、咽痛等症状。可遵医嘱使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、复方甘草合剂等药物。多饮温水,保持喉咙湿润,避免过度用嗓。 5、支气管炎 支气管炎可能与细菌感染有关,通常表现为咳嗽、咳痰、胸闷等症状。可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、盐酸左氧氟沙星片、氨茶碱片等药物。注意保暖,避免冷空气刺激,戒烟限酒。 日常建议保持每天2000毫升饮水量,用淡盐水漱口有助于缓解咽喉不适。室内湿度维持在50%-60%,避免干燥刺激。饮食宜清淡,多食用雪梨、白萝卜、银耳等润肺化痰食材。若症状持续超过2周或出现发热、痰中带血等情况,应及时到呼吸内科或耳鼻喉科就诊。长期吸烟者建议戒烟,过敏体质者需定期清洗空调滤网和窗帘。 马晓斌主任医师山东省立医院呼吸内科