辽宁奉天中医院

医院简介

辽宁奉天中医院辽宁奉天中医院成立于2004年,是一所集医疗、科研、教学、康复、保健于一体的综合性三级甲等中医院。...查看完整详情

擅长领域

  • 失眠
  • 胃炎
  • 冠心病
  • 高血压
  • 更年期综合症
  • 月经不调
  • 盆腔炎
  • 偏头痛
  • 阴道炎
  • 心律失常
  • 颈椎病
  • 宫颈炎

医院环境

更多 >

医院动态

更多 >

伸屈四肢1分钟:由于晨起血流缓慢

转动眼睛1分钟:眼球顺时针和逆时针方向转动,可强化眼肌功能,提神醒目。   [责任编辑:昕亚] 2 手指梳头1分钟:用双手手指由前额至后脑勺依次梳理,以增强头部的血液循环,增强脑部血流量,可预防脑部血管疾病,发根也可充分得到营养,使发黑且有光泽。 1 对于如今的人们来说,时间好像是越来越少,不是忙着就是忙那,也不知道时间都去哪了,更别说是给自己锻炼身体的时间了,身体久不锻炼就会出现各种问题,如果你不想浪费过多的时间,那么不妨在早晨苏醒后做八节的“一分钟”保健操,这对预防心、脑血管疾病增强各器官功能都十分有益。 伸屈四肢1分钟:由于晨起血流缓慢,大部分血液存留四肢过多,通过伸屈运动,使血液迅速回流到全身,供给心脑系统足够的氧和血,可防急慢性心脑血管疾病,增强四肢大小关节的灵活性。

专家科普

更多 >

医生答疑

更多 >