成都市妇女儿童中心医院

成都市重大共公卫生服务妇幼专项项目培训会在我院召开

时间:2010-12-01 00:00 作者:复禾健康

  为保证我市“城乡居民孕产妇住院分娩补助项目” “增补叶酸预防神经管畸形项目”的顺利实施,成都市项目办2010年11月22日举办了 “成都市重大共公卫生服务妇幼专项”培训班。20个区(市)县项目办负责人、信息统计人员60余人参加了此次培训。

  ??“城乡居民孕产妇住院分娩补助项目”、“增补叶酸预防神经管畸形”是省、市政府确定的“民生工程”, 是政府为民办好事、办实事的具体举措。实施孕产妇住院分娩补助,增补叶酸将有利于进一步减轻孕产妇住院经济负担,提高孕产妇住院分娩率,降低孕产妇和婴儿死亡率,降低出生缺陷率,保障母婴安全,提高出生人口素质。

  ??培训会由成都市妇幼保健院副院长刘德顺主持,保健部主任冉隆蓉在培训会上通报了2010年项目年终督导情况并传达了四川省“医改妇社共公卫生项目进展”情况,同时按照省市二级对项目工作的要求,结合我市项目管理中的具体情况,对个别区(市)县培训及督导记录不完善;个别区市县补助资金沉淀过大,部分妇幼人员对项目报表指标值理解不够明确;叶酸发放中待孕妇女数难以摸清,随访不到位等问题进行了针对性的培训。项目办黄华敏老师再次对重大公共卫生项目妇幼卫生专项信息管理、网络报送、审核、进行了培训。

  ??培训结束后锦江区,大邑县、郫县、都江堰市、金堂县项目办就当地的项目工作进展情况、主要措施、工作体会等进行了交流发言。

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血糖高吃什么水果好啊
刘福强
回答: 血糖高患者可以适量吃草莓、樱桃、柚子、苹果、梨等低升糖指数水果,也可遵医嘱使用阿卡波糖片、格列美脲片、盐酸二甲双胍缓释片、瑞格列奈片、达格列净片等药物控制血糖。建议监测血糖变化,及时就医调整治疗方案。 一、食物 1、草莓 草莓升糖指数较低且富含维生素C和膳食纤维,有助于延缓糖分吸收。每日建议摄入量控制在100-150克,避免与高糖食物同食。草莓中的花青素还具有抗氧化作用,对改善胰岛素敏感性有一定帮助。 2、樱桃 樱桃含糖量约8-10%,属于低糖水果,其天然果胶可调节胃肠对糖分的吸收速度。选择新鲜樱桃每日食用10-15颗为宜,避免选择糖渍或罐头制品。樱桃中的槲皮素成分还能辅助减轻炎症反应。 3、柚子 柚子升糖指数为25属于低升糖水果,富含铬元素可增强胰岛素活性。建议每次食用2-3瓣,避免与降糖药物同服以防相互作用。柚子中的柚皮苷能帮助改善脂代谢异常,适合糖尿病合并高脂血症患者。 4、苹果 苹果宜带皮食用以保留果胶成分,每日半个中等大小苹果即可。苹果皮中的多酚类物质能抑制碳水化合物分解酶活性,减缓血糖上升速度。建议选择脆苹果而非面苹果,因其膳食纤维含量更高。 5、梨 梨的血糖负荷较低,含有山梨糖醇不会急剧升高血糖。每次食用1/4个为宜,最好在两餐之间进食。梨中的硼元素有助于维持血糖稳定,但腹泻患者应减少摄入量。 二、药物 1、阿卡波糖片 适用于餐后血糖升高为主的2型糖尿病患者,通过抑制α-糖苷酶延缓碳水化合物分解。常见不良反应为胃肠胀气,需配合饮食控制使用。不可用于糖尿病酮症酸中毒等急性并发症。 2、格列美脲片 磺酰脲类促胰岛素分泌剂,适用于尚存部分胰岛功能的患者。可能引起低血糖反应,服药期间需规律监测血糖。肝肾功能不全者需调整剂量,老年患者应从小剂量开始。 3、盐酸二甲双胍缓释片 2型糖尿病一线用药,通过抑制肝糖输出改善胰岛素抵抗。常见副作用为胃肠反应,建议餐中服用。严重肾功能不全或造影检查前需暂停使用,长期服用可能影响维生素B12吸收。 4、瑞格列奈片 非磺酰脲类促泌剂,起效快适合餐时血糖调控。需在餐前15分钟服用,漏餐时应停用当次剂量。与CYP3A4抑制剂联用可能增强降糖效果,需警惕低血糖发生。 5、达格列净片 SGLT-2抑制剂通过促进尿糖排泄降血糖,兼具减重降压作用。用药期间需注意饮水充足预防尿路感染,定期监测酮体水平。不推荐用于1型糖尿病或频繁发生酮症的患者。 血糖高患者选择水果时需关注升糖指数与摄入量,建议将水果作为加餐分次食用,避免榨汁破坏膳食纤维。同时配合血糖监测记录不同水果对个体的影响,合并用药者需注意水果与药物的相互作用时间。日常保持规律运动习惯,每周进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳等有助于提高胰岛素敏感性。烹饪方式建议选择清蒸、生食,避免糖渍、蜜饯等加工方式。若出现持续高血糖或波动较大,应及时到内分泌科就诊调整治疗方案。 刘福强副主任医师山东大学齐鲁医院内分泌科