广元市精神卫生中心

开展“世界精神卫生日”省级宣传启动仪式及系列活动

时间:2012-10-11 00:00 作者:复禾健康

  10月10日,是第二十一个“世界精神卫生日”,今年的主题是“精神健康伴老龄,安乐幸福享晚年”。今年,省卫生厅将“世界精神卫生日”省级宣传活动部署在我市举行。省卫生厅副巡视员刘捷、省卫生厅疾控处副处长肖玉明、省精神卫生中心党委书记、副院长黄宣银、省疾控中心慢病所副所长唐雪峰、市委常委、宣传部部长王华蓉、市人大副主任武斌、副市长赵爱武、市政协副主席杨晋平、市政府副秘书长罗全生、市卫生局党组书记何大正、局长吴桂华、利州区副区长刘素瑛、利州区卫生局局长边恩元、市精神卫生中心院长张英辉等出席活动。市委宣传部、市委老干局、市老龄委、市民政局、市总工会、团市委、市妇联、市残联、市工商联以及由市直属医疗卫生机构、利州区政府等相关部门组建的医疗保健方队、精神卫生方队、疾控方队、医学生方队、妇女方队、残联方队、老年人方队、青年志愿者方队、职工方队、社区群众方队、骑行宣传方队、老年腰鼓宣传方队等1000余人参加了启动仪式。

  启动仪式由广元市人民政府副秘书长罗全生同志主持,赵爱武副市长致辞。老年人代表进行了发言。参加仪式的省、市领导分别抽取参加“世界精神卫生日”主题宣传知识竞赛一等奖一名、二等奖十名、三等奖二十名。省卫生厅副巡视员刘捷发表了重要讲话。市委常委、宣传部部长王华蓉宣布老年健康宣传骑行队、腰鼓队出发。启动仪式后,组织开展了义诊咨询宣传活动。市精神卫生中心还在活动现场开展了免费赠药和赠送心理咨询卡活动,参加仪式的领导视察各义诊点,向精神疾病患者赠药,并观看寄语心灵活动展板,书写寄语心灵卡片。

  刘捷副巡视员一行深入东坝办事处贫困精神疾病患者家中,向患者送上了鲜花、慰问金和祝福。随后,刘捷副巡视员一行来到市公卫中心,参观灾后重建成果,到市妇幼保健院儿童保健区、住院病房等进行了视察。见证了广元卫生灾后重建重大成就后,刘捷副巡视员一行深入到市精神卫生中心,到老年病区看望慰问住院患者和医护人员。

  为进一步帮助市民了解、掌握更多的精神卫生知识,还分别于10月10日、11日、12日晚上,邀请多名省内精神科专家来广举办了亲子教育、老年心理健康和心态与健康等三场不同内容的健康知识公益讲座,并开展现场互动,由专家现场解答听众提出的各种有关精神卫生方面的疑问和困惑,每场精彩的讲座均吸引了大量的社区群众以及卫生系统人员参加,每场人数均达200人左右,有效地普及了精神卫生防治知识,提高了公众精神卫生健康水平。

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小孩老是注意力不集中怎么办
邵红
回答: 小孩注意力不集中可通过行为训练、环境调整、营养补充、心理疏导、药物治疗等方式改善。该现象可能由生理发育未成熟、睡眠不足、微量元素缺乏、多动症倾向、家庭教养方式不当等原因引起。 1、行为训练: 通过结构化任务培养专注力,如每天15分钟拼图或积木游戏,采用番茄钟法分段完成作业。建立明确的奖惩制度,完成目标后给予非物质奖励。避免同时布置多项任务,每次只安排单一指令。 2、环境优化: 减少电视、手机等电子设备干扰,学习区域保持简洁无杂物。使用防噪耳塞降低环境噪音,选择自然光线充足的场所。建立固定作息表,确保每天相同时段进行专注训练。 3、营养干预: 增加富含Omega-3的三文鱼、亚麻籽,补充锌含量高的牡蛎、牛肉。早餐搭配全麦面包和鸡蛋,避免高糖零食。检测血清铁蛋白水平,必要时在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服液。 4、心理评估: 注意力缺陷多动障碍可能表现为持续6个月以上的分心、多动,伴随学习效率低下。通过Conners量表筛查,表现为冲动行为、情绪控制困难。需与焦虑、抑郁等情绪问题鉴别诊断。 5、医学干预: 确诊ADHD后可考虑盐酸哌甲酯缓释片、托莫西汀等处方药。结合感觉统合训练改善前庭功能,每周3次游泳或平衡木练习。家庭治疗需配合行为契约法,避免体罚等负面管教。 保证每日1小时中高强度运动如跳绳、篮球,促进多巴胺分泌。增加亲子共读时间,选择需要持续专注的绘本故事。定期监测生长发育曲线,学龄儿童每天需保持9-11小时睡眠。持续6周无效或伴随攻击行为时,建议儿童心理科就诊评估。注意避免在餐后立即进行专注力训练,血糖波动可能影响认知功能。 邵红副主任医师马鞍山市妇幼保健院儿科