宁夏第三人民医院

自治区第三人民医院在全区护士节健美操比赛中荣获三等奖

时间:2014-06-12 00:00 作者:复禾健康

  5月9日,为迎庆“5.12”国际护士节,活跃护士文化生活,增强护士身体素质、减轻护士工作压力,第四届宁夏护理协会优秀论文颁奖晚会暨宁夏全区各医院健美操大赛在宁夏医科大学体育馆举行。全区共25家医院,1000多名护士参加了此次活动,大赛评出了一、二、三等奖。

  健美操比赛在热情奔放的音乐声中拉开帷幕,比赛过程中队员们个个精神十足、自信满满,伴随着动感的旋律,她们在明快的节奏中舞动身体,动作时而曼妙多姿,时而刚劲有力,为现场观众呈现了一场美轮美奂的视觉盛宴。现场啦啦队们的呐喊声、掌声将比赛气氛不断推向高潮。经过两个多小时的激烈角逐,比赛圆满落下帷幕。

  比赛前,区三院领导对此次活动给予高度重视并大力支持,在医院健美操比赛的基础上,精心挑选出由22名优秀队员组成的代表队,代表自治区第三人民医院参加全区“5.12”护士节健美操比赛。比赛中,她们动作整齐划一、刚柔并济、极富美感,体现了力度与艺术的完美结合,充分展现了区三院白衣天使齐心协力、奋力拼搏、朝气蓬勃的风采,团队通过努力获得了三等奖(第七名)的好成绩。这次健美操比赛所取得的荣誉对于区三院护理人员来说,无疑是一种鼓励与鞭策,它将激励着区三院护理工作者向更高的层次迈进!

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冬病夏治“三伏贴”

三伏每年出现在阳历7月中旬到8月中旬,是一年中最热的时节。在中医中,有种传统的内病外治方法叫“三伏贴”,以“春夏养阳、秋冬养阴”学说及经络学说为理论基础,通过夏季将药物敷贴到穴位或患部来治疗及预防秋冬季节疾病。自治区第三人民医院中医门诊自7月18日至8月16日开始三伏的贴敷治疗。 临床上,“三伏贴”常用于呼吸系统疾病,比如慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、咽炎、体质虚弱所致的反复上呼吸道感染、过敏性鼻炎等疾病;其次是疼痛性疾病,比如颈椎病、肩周炎、因虚寒所致的腰腿痛、风湿性疾病等,这些都是遇冷则加剧的病;另外,比如慢性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽喉炎、扁桃体炎等,都可以取得很好的效果。它的慎用人群为糖尿病患者血糖控制不佳者、瘢痕体质者、皮肤过敏者。 值得注意的是,没有症状的人最好不要轻易贴“三伏贴”。除此之外,即便有一些不舒服,也不能指望“三伏贴”包治百病。实际上,“三伏贴”只适用于具有阳气不足表现的一类疾病,这类疾病往往都有遇寒加重,得热痛减的特点。三伏贴”适合的人群是中医辨证属阳虚者,临床上一些患者冬季或气候变化、阴天下雨之时病情加重,具有明显的季节性,可反复发作,严重者大夏天还要穿比较厚的衣服,这类患者均属阳气不足的类型。相反,如果本身体内就是阳气过盛,再贴“三伏贴”就会更加打乱自身的阴阳平衡。因此,患者最好在贴敷前先到专科进行检查。此外,儿童如果想要贴敷,最好提前到医院做好检查。(孟鹃/文)

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