石嘴山市第一人民医院

院领导带领中层干部参观廉政基地

时间:2014-06-30 00:00 作者:复禾健康

  七一前期,院领导带领中层干部参观廉政基地,进行廉政教育

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“走进西部”卫生人才项目宁夏回族自治区医院管理干部培训班成功举办

6月24日,由国家卫计委、宁夏卫计委主办、石嘴山市第一人民医院承办的“走进西部”卫生人才培训项目宁夏医院管理干部培训班在我市开班,此次会议是首次放在银川以外的城市。 国家卫生和计划生育委员会医政医管局综合评价处副处长陈虎、卫生部医院管理研究所综合部主任王春玉、宁夏回族自治区卫生和计划生育委员会副主任崔学光、医政处副处长江洪、石嘴山市卫生局局长蒋宁生、石嘴山市第一人民医院院长李银山等领导参加了会议,省卫生厅医政处副处长江洪主持了会议。 “走进西部”卫生人才培训项目,旨在提高基层医疗技术水平和管理水平,建设卫生人才队伍,为中西部人民的健康做出贡献。 本次培训班为期三天,共有来自宁夏各级医院的100多名领导参加培训。活动邀请了国家卫计委、北京大学、东南大学附属中大医院、山东大学齐鲁医院、中日友好医院等单位相关领导和专家授课,授课内容涉及医院评审政策解读、医疗工作规范化与管理、医院药事管理、医院感控管理等各项内容。另据了解,2007年10月,配合“万名医师支援农村卫生工程”项目的实施,原国家卫生部与拜耳医药保健有限公司开展了“走进西部”卫生人才培训项目,计划用10年时间培训中西部省份县级公立医院管理人才和骨干医师。截至2013年11月,“走进西部”项目已在甘肃、云南、贵州等23个省(区、市)累计培训了14000余人次。

专家科普

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医生答疑

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乳腺囊肿怎么调理能消失
徐建威
回答: 乳腺囊肿可通过调整饮食、改善生活方式、中医调理、药物治疗、穿刺抽液等方式调理,多数情况下可能逐渐缩小或消失。乳腺囊肿可能与内分泌失调、乳腺导管阻塞等因素有关,通常表现为乳房胀痛、触及肿块等症状。 1、调整饮食 减少高脂肪、高糖食物摄入,避免咖啡因和酒精刺激。适量增加富含维生素E的坚果类食物,如杏仁、核桃,有助于调节雌激素水平。每日摄入300-500克新鲜蔬菜水果,如西蓝花、苹果,其抗氧化成分可能减缓囊肿进展。 2、改善生活方式 保持规律作息与适度运动,每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳。穿着合体内衣避免局部压迫,每月月经后第7-10天进行乳房自检。控制情绪压力,可通过冥想、深呼吸等方式缓解焦虑,因长期应激可能加重内分泌紊乱。 3、中医调理 在中医师指导下使用柴胡疏肝散、逍遥丸等中成药,适用于肝气郁结型囊肿。针灸选取膻中、期门等穴位,每周2-3次辅助疏通经络。外敷金黄散等中药膏剂可缓解局部胀痛,但皮肤破损者禁用。 4、药物治疗 遵医嘱使用枸橼酸他莫昔芬片调节雌激素水平,适用于囊肿反复发作者。疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊,但需警惕胃肠不良反应。维生素B6片可能帮助缓解经前乳房胀痛,需连续服用3个月经周期。 5、穿刺抽液 超声引导下穿刺抽吸适用于直径超过3厘米的单纯性囊肿,抽液后注入硬化剂可降低复发率。复杂囊肿需结合病理检查排除恶性可能,术后需加压包扎24小时。该方法对多发性囊肿效果有限,需联合其他治疗方式。 建议每3-6个月复查乳腺超声观察囊肿变化,避免用力按摩或热敷囊肿区域。日常可饮用玫瑰花茶、茉莉花茶等疏肝理气代茶饮,经期前一周开始每日饮用200-300毫升。若出现囊肿迅速增大、皮肤凹陷等异常表现,应立即就医评估。保持体重指数在18.5-23.9范围内,肥胖者减重5%-10%有助于改善内分泌环境。 徐建威副主任医师山东大学齐鲁医院普外科