广西壮族自治区人民医院

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时间:2013-06-21 00:00 作者:复禾健康

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左后背隐隐作痛是什么原因导致的
高云
回答: 左后背隐隐作痛可能与肌肉劳损、姿势不良、肋间神经痛、颈椎病或心血管疾病等因素有关。通常表现为局部酸痛、刺痛或放射痛,可能伴随活动受限、胸闷等症状。 1、肌肉劳损 长期保持不良姿势或重复进行重体力劳动可能导致左侧背部肌肉慢性损伤。这类疼痛多为酸痛感,活动时加重,休息后缓解。可通过热敷、按摩或局部使用双氯芬酸钠凝胶缓解症状。日常需避免长时间伏案工作,每隔1-2小时起身活动。 2、姿势不良 脊柱侧弯或驼背等体态问题会造成背部肌肉受力不均,引发左侧后背隐痛。疼痛常呈持续性,久坐后明显。建议通过核心肌群锻炼改善姿势,必要时可使用矫形支具。物理治疗如超声波治疗也有助于缓解症状。 3、肋间神经痛 带状疱疹病毒感染或胸椎退变可能刺激肋间神经,表现为沿肋骨走向的刺痛或灼痛。急性期可遵医嘱使用加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊等神经病理性疼痛药物,配合维生素B12片营养神经。疼痛剧烈时可考虑神经阻滞治疗。 4、颈椎病 颈神经根受压时疼痛可放射至肩背区域,多伴有颈部僵硬、上肢麻木。颈椎MRI可明确诊断。治疗包括颈部牵引、甲钴胺片营养神经,严重者需行颈椎前路减压融合术。日常应避免长时间低头使用手机。 5、心血管疾病 心绞痛或心肌梗死可能表现为左侧后背牵涉痛,常伴胸闷、气促。心电图和心肌酶检查可鉴别。确诊后需规范使用阿司匹林肠溶片、硝酸甘油片等药物,必要时行冠状动脉介入治疗。高血压患者需密切监测血压变化。 建议保持规律作息,避免过度劳累。疼痛持续超过3天或伴随其他症状时应及时就医。日常可进行游泳、瑜伽等低强度运动增强背部肌肉力量,睡眠时选择硬度适中的床垫。注意保暖避免受凉加重疼痛,饮食上适当增加富含钙质和维生素D的食物。 高云副主任医师北京安贞医院心血管内科