山东省立第三医院

我院心内科成功举办山东省继续医学教育项目??第二届双心医学会议

由中国医师协会全科医师分会双心学组山东省双心医学专家委员会主办,我院心内科承办的“山东省继续医学教育项目——第二届双心医学...

2014-07-03 00:00

山东省省级继续医学教育项目---双心医学(第二届)通知

  尊敬的各位专家、各位同道:由中国医师协会全科医师分会双心学组山东省双心医学专家委员会主办,山东省交通医院心内科承办的“山东省省级继续医学教...

2014-06-26 00:00

国家级继续医学教育项目“软组织肿瘤及骨肿瘤病理新进展学习班”圆满落幕

                   国家级继续医学教育项目...

2014-06-19 00:00

国际知名病理学专家Hogendoorn教授、Bui教授访问齐鲁医学检验所

                   国际知名病理学专家Ho...

2014-06-19 00:00

我院山东医专见习生参加本校临床技能大赛取得佳绩

                   &nbs...

2014-06-17 00:00

禹城市人民医院院长一行来院交流

                   &nbs...

2014-06-10 00:00

我院独立培养的第一位硕士研究生顺利完成毕业答辩

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2014-06-07 00:00

“全国护肤日”义诊活动通知

  ——健康皮肤从医学护肤开始   为迎接5月25日“全国护肤日”,山东省交通医院皮肤科将免费向就诊患者普及专...

2014-05-21 00:00

参与创城人人有责 志愿服务美化环境

             &n...

2014-05-09 00:00

院荣获济南市妇幼安康工程先进集体的称号

      近期,我院荣获2013年度济南市妇幼安康工程“出生缺陷综合防治行动”先进集体的称号。多年来我...

2014-04-30 00:00

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鼻子去黑头的小妙招
陈腊梅
回答: 鼻子去黑头可通过清洁控油、定期去角质、使用吸附产品、局部用药、医美护理等方式改善。黑头主要由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、清洁不足、细菌感染、遗传等因素引起。 1、清洁控油 每日使用温和的氨基酸洁面乳清洁鼻部,避免皂基类产品过度去脂。油性皮肤可早晚各清洁一次,水温控制在32-36摄氏度。洁面后及时使用含神经酰胺的保湿产品,维持皮肤屏障功能。清洁时重点按摩鼻翼两侧,但需避免用力摩擦导致角质损伤。 2、定期去角质 每周1-2次使用2%水杨酸棉片或8%果酸凝胶轻柔擦拭黑头区域,溶解角质栓并疏通毛囊口。初次使用需在耳后测试耐受性,停留时间不超过5分钟。敏感肌可选择乳糖酸等温和酸类,使用后配合舒缓喷雾降温。禁止物理摩擦类去角质产品,可能加重毛孔粗大。 3、使用吸附产品 选择含高岭土、活性炭的清洁泥膜,每周敷1-2次,厚度需完全遮盖毛孔。敷膜前可用热毛巾扩张毛孔,10分钟后清水洗净,立即用收敛水冷敷。避免撕拉型鼻贴,可能破坏皮肤屏障。吸附后需加强保湿,防止代偿性出油。 4、局部用药 顽固黑头可遵医嘱使用15%壬二酸凝胶或0.025%维A酸乳膏点涂,夜间使用需建立耐受。合并炎症时可用夫西地酸乳膏抗感染。用药期间严格防晒,避免与去角质产品叠加使用。孕妇禁用维A酸类制剂。 5、医美护理 顽固性黑头可考虑小气泡或果酸焕肤,由专业医师操作。每月1次超分子水杨酸治疗能显著改善毛孔堵塞,术后需修复皮肤屏障。重度毛孔粗大者可选择非剥脱点阵激光,但需3-5次疗程。所有医美项目后需严格防晒,避免暴晒。 日常需保持规律作息,减少高糖高脂饮食摄入,避免用手挤压黑头。选择无油配方的防晒霜,化妆后彻底卸妆。油性皮肤可每月做1次皮肤检测,动态调整护理方案。若黑头伴随红肿、脓疱等感染症状,应及时就诊皮肤科。长期不愈的黑头可能需配合口服异维A酸等药物治疗,但须在医生监督下使用。 陈腊梅副主任医师山东省立医院皮肤科