安溪县医院

医院简介

安溪县医院始建于1938年。1996年7月,安溪县医院与创建于1993年的安溪县铭选医院合并。合并后的安溪县医院位于凤城镇河滨南路的龙湖开发区,第一名称为安溪县医院,第二名称为安溪县(铭选)医院,被福建医科大学、泉州医高专、莆田学院及安溪卫校确定为教学医院。是一所集医疗、急救、科研、教学、预防、保健、康复为一体的综合性二级甲等医院、国际爱婴医院、突发公共卫生事件医疗救治定点医院.几年来,医院坚持以...查看完整详情

擅长领域

  • 脑瘤
  • 癌症
  • 骨瘤
  • 脂瘤
  • 肠癌
  • 喉癌
  • 颊癌
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指甲变软或发生变形如何预防
聂小娟
回答: 指甲变软或发生变形可通过保持均衡营养、避免化学刺激、正确修剪指甲、控制手部湿度、定期检查指甲健康等方式预防。指甲异常可能与营养不良、真菌感染、外伤等因素有关,需结合具体原因采取针对性措施。 1、保持均衡营养 摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物有助于维持指甲健康。优质蛋白如鸡蛋、鱼类可促进角蛋白合成,维生素B7和铁元素能预防指甲脆裂。建议每日搭配瘦肉、深色蔬菜及坚果,避免长期偏食导致营养缺乏性指甲软化。 2、避免化学刺激 频繁接触洗洁精、染发剂等化学品会破坏指甲角质层。进行家务时需佩戴橡胶手套,美甲间隔周期应超过2周。卸甲水含丙酮成分易致指甲脱水,可选择无丙酮配方产品,使用后及时涂抹护甲油修复。 3、正确修剪指甲 使用消毒过的指甲钳沿自然弧度平剪,保留1-2毫米游离缘。过度修剪甲床或撕扯倒刺可能引发甲板变形,锉刀应单向打磨避免分层。儿童指甲较软,家长需使用圆头剪刀辅助,防止剪伤甲周皮肤。 4、控制手部湿度 长期浸泡会令指甲吸水膨胀后易断裂。洗手后需擦干指缝,游泳时佩戴专用泳帽保护指甲。真菌易在潮湿环境繁殖,足部指甲可每日更换吸汗棉袜,鞋内放置竹炭包保持干燥。 5、定期检查指甲健康 观察甲板颜色、厚度变化,出现白斑、凹陷等异常需就医。糖尿病患者应每季度检查指甲,真菌感染早期可使用环吡酮胺乳膏。40岁以上人群每年可进行甲床毛细血管镜检查,排除潜在循环障碍。 日常可进行手指按摩促进甲周血液循环,将橄榄油加热后涂抹甲缘并轻柔打圈。选择透气性好的手套进行户外作业,冬季注意手部保暖防止冻伤。若指甲持续变软伴随甲床分离,需排查银屑病、甲状腺功能异常等系统性疾病,避免自行使用硬化剂造成二次损伤。 聂小娟副主任医师山东省立医院皮肤科