武义县第一人民医院

Q 腔隙性脑梗好治吗

A 腔隙性脑梗多数情况通过规范治疗可以控制病情发展,治疗方法主要有药物治疗、康复训练、基础病管理和生活...

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Q 月经紫红色是怎么回事

A 月经呈紫红色可能由激素水平波动、宫寒血瘀、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等原因引起,可通过饮食调理、中...

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Q 麻疹的症状和治疗方法有哪些

A 麻疹的症状主要包括发热、咳嗽、流涕、结膜炎、口腔黏膜斑疹以及皮肤红色斑丘疹,治疗方法有对症支持治疗...

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Q 过敏性皮肤治疗方法有哪些

A 过敏性皮肤可通过保湿修复、抗组胺药物、糖皮质激素、免疫调节剂等方式治疗。过敏性皮肤通常由接触过敏原...

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Q 多发性脂肪瘤怎么治疗能去根

A 多发性脂肪瘤可通过手术切除、激光治疗、射频消融、药物辅助等方式治疗。多发性脂肪瘤通常由遗传因素、代...

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Q 脸下垂皮肤松弛怎么办

A 脸下垂皮肤松弛可通过射频紧肤、线雕提升、注射填充、手术拉皮等方式治疗。该问题通常由自然衰老、紫外线...

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Q 肝腹水饮食注意事项

A 肝腹水患者饮食需注意控制钠盐摄入、保证优质蛋白补充、限制液体量、避免酒精及刺激性食物,可适量食用冬...

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Q 儿童有炎症是怎么引起的

A 儿童炎症可能由感染、过敏反应、外伤或慢性疾病引起,常见表现为发热、红肿、疼痛或功能障碍,可通过抗感...

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Q 感冒影响卵子质量吗

A 感冒通常不会直接影响卵子质量,但严重感染或长期发热可能对生殖系统产生间接影响。感冒对卵子的潜在影响...

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Q 密丽除疤膏副作用有哪些

A 密丽除疤膏的副作用主要有皮肤刺激、过敏反应、色素沉着、皮肤萎缩等。使用前需咨询医生,避免自行用药。...

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医生答疑

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心脏病吃什么营养食物好
高云
回答: 心脏病患者可以适量吃深海鱼、燕麦、坚果、绿叶蔬菜和豆类等营养食物。这些食物富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素和矿物质,有助于改善心血管健康。建议在医生指导下结合药物治疗和饮食调整。 一、深海鱼 深海鱼如三文鱼、沙丁鱼富含欧米伽3脂肪酸,能降低血液中甘油三酯水平,减少动脉粥样硬化风险。每周食用2-3次,每次100-150克,建议选择清蒸或水煮方式烹饪。对海鲜过敏者应避免食用。 二、燕麦 燕麦含有β-葡聚糖等可溶性膳食纤维,可延缓胆固醇吸收。每日摄入50-100克燕麦片作为早餐,搭配低脂牛奶食用效果更佳。胃肠功能较弱者需从少量开始逐步增加。 三、坚果 核桃、杏仁等坚果含植物甾醇和维生素E,每天食用20-30克可改善血管内皮功能。选择原味坚果避免盐渍产品,需注意控制总量以防热量超标。 四、绿叶蔬菜 菠菜、油菜等深色绿叶蔬菜富含叶酸和钾元素,有助于调节血压。每日摄入300-500克,急火快炒或焯水凉拌可最大限度保留营养素。肾功能不全者需遵医嘱控制钾摄入。 五、豆类 黄豆、黑豆等豆类含大豆异黄酮和优质蛋白,每周食用3-4次,每次50克左右为宜。建议选择豆腐、豆浆等易消化形式,痛风患者应限制摄入量。 心脏病患者的日常饮食需遵循低盐低脂原则,每日食盐摄入不超过5克,避免腌制食品和动物内脏。烹饪宜选用橄榄油等植物油,控制每日总热量摄入。保持规律适度的有氧运动如快走、游泳,每周累计150分钟以上。定期监测血压、血脂指标,严格遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物,出现胸闷气促等症状及时就医复查。 高云副主任医师北京安贞医院心血管内科