通辽仁爱医院

医院介绍 Hospital about us

基本资料

医院等级:普通

医院类型:妇科医院

医院性质:民营

医院医保:

特色科室:

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医院介绍

通辽仁爱医院,建院于2007年8月8日,是通辽市首家以男科、妇科为品牌的特色专科医院通辽仁爱医院致力于以专业的精神、高品质的服务和创新的理念打造通辽地区第一男科、妇科品牌,将仁爱医院办成一所真正服务于百姓、贡献为社会的通辽首家现代化专科医院通辽仁爱医院坐落于通辽市民主路55号(金叶广场十字路口南),地处通辽市区繁华中心,交通便利通辽市仁爱医院现有职工总数为95人,医院坚持“以病人为中心,以质量为核心,建患者满意医院”的建院方针,广纳国内外优秀医疗人才现拥有医学博士、硕士、教授、研究员等中高级技术人员几十名,构成了一支高水准的专家队伍,有力地保障了高水平、高疗效的诊断治疗质量和高品质的服务质量医院组建了国内权威妇科炎症、无痛人流、妇科整形、不孕不育、前列腺、性功能障碍、生殖感染、生殖器整形等妇科、男科疾病中常见疑难病的研究和诊疗中心,是集医疗、科研、预防、保健、咨询为一体的拥有现代化管理和权威专家队伍的专科医院通辽仁爱医院斥巨资引进了当今医疗界最先进的高、精、尖检查及诊疗设备,不断引进国内外先进技术拥有真彩电子阴道镜、LEEP刀、螺旋磁导妇科治疗系统、宫颈炎宫颈糜烂治疗仪、长效消融治疗仪、薇薇保宫可视无痛人流术、体外短波热疗技术、不孕症诊疗仪等,治疗男科、妇科疾病更科学、更规范、更彻底

专家科普

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医生答疑

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怀孕6个月日常生活中注意什么
冷启刚
回答: 怀孕6个月需注意均衡饮食、适度运动、定期产检、避免危险动作及保持情绪稳定。主要有营养补充、姿势调整、睡眠管理、症状监测、心理调适等方面。 1、营养补充 孕中期需增加优质蛋白摄入,如鱼肉、鸡蛋、豆制品,每日搭配深色蔬菜和全谷物。钙需求增至1000毫克/天,可通过牛奶、芝麻等补充,同时补充铁剂预防贫血。避免生食、高糖高盐食物,控制咖啡因摄入量在200毫克以内。 2、姿势调整 避免久站久坐,每1小时变换姿势,坐时用靠垫支撑腰部。弯腰动作改为屈膝下蹲,提重物不超过5公斤。睡觉采用左侧卧位,双腿间夹孕妇枕缓解压力。禁止突然扭转腰部或高举手臂等危险动作。 3、睡眠管理 保持7-9小时规律睡眠,午休不超过30分钟。睡前2小时限制液体摄入,抬高下肢减轻水肿。出现腿抽筋可热敷并补充镁剂,使用U型枕支撑腹部。夜间频尿可尝试盆底肌训练,避免睡前饮用利尿饮品。 4、症状监测 记录胎动频率,2小时内少于10次需就医。警惕持续头痛、视物模糊等妊高征征兆。分泌物异常或规律宫缩应立即检查。控制体重增长在每周0.5公斤内,血糖偏高者需严格监测饮食。 5、心理调适 参加孕妇课程学习分娩知识,与伴侣共同制定育儿计划。每天进行正念呼吸练习,焦虑时可听胎心音缓解。避免接触负面生育信息,建立亲友支持网络。出现持续情绪低落需寻求专业心理疏导。 建议穿着宽松棉质衣物和防滑平底鞋,洗澡水温不超过38℃,避免桑拿和长时间泡澡。外出携带急救卡和产检资料,远离拥挤场所和化学污染环境。学习拉玛泽呼吸法,提前准备待产包物品清单,出现阴道流血、破水等紧急情况立即平卧送医。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科