北京市西城区广外医院

医院介绍 Hospital about us

基本资料

医院等级:三级

医院类型:综合医院

医院性质:公立

医院医保:

特色科室:

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医院介绍

广外医院是位于广外地区的一所全民所有制区属二级乙等综合医院,是河北医科大学临床教学医院和首都医科大学社会实践课实习基地。医院占地14000平方米,为广外地区13万人口提供医疗、预防、保健、康复、护理、心理慰籍、老年病于一体的综合卫生服务。医院现有病床200张,医技人员311人,其中高级职称20人、中级职称81人、初级职称210人。医院设有24个临床医技科室,内、外、妇、老年病康复四个病房,5个社会卫生服务站。医院配备了01ympus腹腔镜、01ympus-S4宫腔镜、日本潘太克斯EPK-700电子肠镜、DG-V型膀胱镜、01ympusMA-995纤维胃镜、东芝多普勒340A彩超、EMS-9颈颅多普勒诊断仪、GE800MA800MAX光机、WALLACH阴道镜、柯达NE513碎石机、意大利PFT-3肺功能仪、美国PBLD9511心电监护仪、美国纽邦E-150呼吸机、日立7020全自动生化仪等各种先进的仪器设备。年门诊量达11万人次。2001年医院经市卫生局批准改建为老年病医院,并向小综合大专科方向发展,突出中西医结合的特色,如:中西医结合外科、中西医结合消化内科、中西医结合妇科以及康复科肛肠科、泌尿科。作为河北医科大学的教学基地,逐年按要求完成带教任务。2000年被定为北京市全科医师培训基地医院。近年来,重视人才引进和对外交流,不断加强医院科学化管理的力度,重视医院精神文明,建设职业道德教育。1990年以来多次被评为“首都精神文明单位”和“宣武区精神文明单位”、“北京市规范化服务达标单位”

专家科普

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稍微运动就头晕怎么回事
苏旭东
回答: 稍微运动就头晕可能与低血糖、体位性低血压、贫血、脱水或心律失常等原因有关,可通过调整运动强度、补充能量、改善体位变化速度等方式缓解。 1、低血糖 运动时肌肉消耗葡萄糖加快,若未及时补充能量可能出现低血糖反应。表现为头晕、冷汗、心悸,严重时可出现意识模糊。建议运动前1-2小时适量进食碳水化合物,如全麦面包、香蕉等。糖尿病患者需监测血糖,随身携带葡萄糖片。若反复发作需排查胰岛素瘤等疾病。 2、体位性低血压 快速站起或变换体位时血压调节延迟,导致脑部供血不足。常见于久坐后突然起身、老年人或服用降压药者。表现为眼前发黑、站立不稳。建议改变体位时动作放缓,坐起后稍作停顿再站立。可进行下肢肌肉锻炼促进静脉回流,避免长时间泡热水澡。 3、贫血 血红蛋白不足导致血液携氧能力下降,运动时氧供需失衡。可能伴随面色苍白、乏力、指甲脆裂。缺铁性贫血需增加红肉、动物肝脏摄入,配合维生素C促进铁吸收。地中海贫血等遗传性疾病需专科治疗。女性月经量过多者建议妇科排查。 4、脱水 运动出汗导致体液丢失未及时补充,血容量减少影响脑灌注。高温环境下更易发生,伴随口干、尿色加深。运动前2小时应分次饮用500毫升水,运动中每15分钟补充150毫升。避免一次性大量饮水加重心脏负担。电解质紊乱者可选用含钠钾的运动饮料。 5、心律失常 运动诱发心脏节律异常如阵发性室上性心动过速,导致心输出量骤减。可能突发心悸、眼前发黑甚至晕厥。常规心电图检查可能漏诊,建议进行24小时动态心电图监测。避免摄入咖啡因等兴奋剂,剧烈运动前需经心脏评估。 建议选择低强度有氧运动如散步、游泳作为起始锻炼,运动前后充分热身和放松。避免空腹或餐后立即运动,穿着透气吸汗的衣物。若头晕伴随胸痛、呕吐或持续不缓解,应立即停止运动并就医。日常注意监测血压、血糖等基础指标,保持规律作息和均衡饮食有助于改善运动耐受性。 苏旭东副主任医师聊城市人民医院内分泌科