平顶山市第一人民医院

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我院“创卫”工作接受“省考”

3月22日,由省爱卫办副主任张伟平带队的创建国家卫生城市省级考核评审组一行莅平,实地检查我市创建国家卫生城市工作开展情况。当日上午,省“创卫”健康教育专家组一行对我院健康教育工作进行了实地查看。 为了迎接省“创卫”专家验收组检查验收,院党委高度重视,3月20日上午专门召开“创卫”迎检院长办公会议,安排部署迎检工作。院长马金生要求,“创卫”是我市目前的重点工作,希望大家高度重视“创卫”工作,明确分工、责任到人,全力以赴做好这次迎检。党委书记李智伟强调,创卫工作是提升城市形象的平台,也是我院对外宣传的窗口,各分管领导及相关职能科室一定狠抓工作中存在的不足,切实落实好各项“创卫”工作,谁出问题谁负责。会后双创办公室按照院党委要求,重新下发了“创卫”迎检职责分工明细;各党支部书记和职能科室按照要求深入连带科室进行宣传发动。 3月22日上午,省“创卫”健康教育专家组一行在市领导及卫生局领导陪同下对我院健康教育工作进行实地查看。在门诊大厅专家查看健康教育处方种类,翻阅了健康教育宣传页、控烟宣传页,查看电子大屏幕播放的内容,并询问了门诊大厅工作人员及部分患者。随后在二楼会议室仔细查看了我院健康教育、控烟工作资料。李书记、冯院长等院领导陪同检查。省专家对我院“创卫”健康教育工作给予了充分肯定,希望继续努力,进一步完善资料的收集,并对存在的问题提出了宝贵的整改意见。 检查结束后,我院利用职能部门晨交班会对这次检查中发现的问题和存在的不足,进行了反馈和总结。院长马金生强调,创卫是提高城市管理水平,提高人民群众生活质量的载体,也是平顶山市贯彻落实十八大精神,“提前全面小康、建设美丽鹰城”的必然要求,和人民群众的日常生产生活息息相关。因此,我们一定要按照创卫的条件和标准,认认真真地创,扎扎实实地创。要完善长效机制,落实工作责任,明确整改时间,凝聚创建合力,各职能科室一定按照省专家及市“创卫”相关部门的指导意见,积极整改薄弱环节,狠抓工作细节,落实好各项工作,巩固扩大“创卫”成果。 (创卫办 华玉献) 

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怀孕6个月日常生活中注意什么
冷启刚
回答: 怀孕6个月需注意均衡饮食、适度运动、定期产检、避免危险动作及保持情绪稳定。主要有营养补充、姿势调整、睡眠管理、症状监测、心理调适等方面。 1、营养补充 孕中期需增加优质蛋白摄入,如鱼肉、鸡蛋、豆制品,每日搭配深色蔬菜和全谷物。钙需求增至1000毫克/天,可通过牛奶、芝麻等补充,同时补充铁剂预防贫血。避免生食、高糖高盐食物,控制咖啡因摄入量在200毫克以内。 2、姿势调整 避免久站久坐,每1小时变换姿势,坐时用靠垫支撑腰部。弯腰动作改为屈膝下蹲,提重物不超过5公斤。睡觉采用左侧卧位,双腿间夹孕妇枕缓解压力。禁止突然扭转腰部或高举手臂等危险动作。 3、睡眠管理 保持7-9小时规律睡眠,午休不超过30分钟。睡前2小时限制液体摄入,抬高下肢减轻水肿。出现腿抽筋可热敷并补充镁剂,使用U型枕支撑腹部。夜间频尿可尝试盆底肌训练,避免睡前饮用利尿饮品。 4、症状监测 记录胎动频率,2小时内少于10次需就医。警惕持续头痛、视物模糊等妊高征征兆。分泌物异常或规律宫缩应立即检查。控制体重增长在每周0.5公斤内,血糖偏高者需严格监测饮食。 5、心理调适 参加孕妇课程学习分娩知识,与伴侣共同制定育儿计划。每天进行正念呼吸练习,焦虑时可听胎心音缓解。避免接触负面生育信息,建立亲友支持网络。出现持续情绪低落需寻求专业心理疏导。 建议穿着宽松棉质衣物和防滑平底鞋,洗澡水温不超过38℃,避免桑拿和长时间泡澡。外出携带急救卡和产检资料,远离拥挤场所和化学污染环境。学习拉玛泽呼吸法,提前准备待产包物品清单,出现阴道流血、破水等紧急情况立即平卧送医。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科