焦作市第六人民医院

功能科 (共1位医生)

科室简介

功能科注重培养和引进人才,并时刻关注专业领域的新发展,不断更新知识,积极开展新技术,努力提高超声对疾病的诊断及鉴别诊断水平,拓宽业务范围。

功能科现有设备:

B超诊断仪:日本东芝SSD-240A

日本东芝SSD-530

心电图机: 日本光电ECG-92C

上海光电ECG-6511

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科学补碘 保护智力 正常发育

食物是身体内碘的主要来源,如果我们生活环境的土壤含碘少,生长在这种土壤的植物含碘也少,如果我们长期以含碘低的粮食和肉类为食品就会出现碘营养不足,健康就会或多或少受到影响所有的人都不能幸免,特别是儿童和妇女。2014年5月15日是全国第二十一个“防治碘缺乏病日”。 我院防疫科制做了宣传版面,宣传的主题是“科学补碘、保护智力、正常发育”。活动日,防疫科李素梅,医教科刘保良,护理部一名护士,携带宣传版面来到东方红广场进行宣传。宣传的目的是让大家知道新婚育龄妇女、孕妇、哺乳妇女缺碘会导致智力残缺,易造成死产、早产、流产、先天畸形,小学生缺碘会影响智力和生长发育,补碘的最好方法就是食用碘盐。 此次活动共发放《碘缺乏病》和我院的宣传资料200余份,现场咨询50余人次。通过此次活动大力宣传了“碘缺乏病”防治知识,提高了群众对碘缺乏病危害的认识,让群众掌握防治知识,保护和增进人民群众健康。活动同时还免费为群众测血压,开展医疗咨询等,此次活动既宣传了医院也提高了群众的防病意识。

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医生答疑

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刚发现有高血压怎么办
龚新宇
回答: 刚发现有高血压可通过生活方式调整、药物治疗、定期监测、心理调节、中医调理等方式干预。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、精神紧张、肾脏疾病等原因引起。 1、生活方式调整 减少钠盐摄入每日不超过5克,增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜摄入。控制体重使体质指数低于24,每周进行150分钟中等强度运动如快走或游泳。戒烟限酒,男性每日酒精摄入不超过25克,女性不超过15克。 2、药物治疗 遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片控制血管平滑肌收缩,厄贝沙坦片阻断血管紧张素受体,氢氯噻嗪片促进钠水排泄。这三种药物需根据血压波动规律选择合适给药时间,通常晨起空腹服用效果较好。 3、定期监测 购置经过认证的上臂式电子血压计,每天固定时间测量并记录。测量前静坐5分钟,袖带与心脏保持同一水平,每次间隔1分钟测量2-3次取平均值。发现收缩压持续超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱应及时复诊。 4、心理调节 长期精神紧张会导致交感神经持续兴奋,可通过正念冥想、呼吸训练等方式缓解压力。每天进行10-15分钟腹式呼吸练习,参加音乐疗法或园艺疗法等舒缓活动,必要时寻求专业心理咨询。 5、中医调理 肝阳上亢型可饮用菊花决明子茶,痰湿内阻型适合茯苓薏米粥。穴位按摩选取太冲、曲池等穴位,每周3次针灸治疗。中药汤剂如天麻钩藤饮需经中医师辨证开具,避免自行配伍服用。 建立低脂低盐饮食模式,每日食盐量逐步降至3克以下,增加全谷物和深海鱼类摄入。保持规律作息避免熬夜,睡眠时间保证7-8小时。注意季节变化对血压影响,冬季做好保暖措施。定期进行眼底、肾功能等靶器官检查,合并糖尿病或高脂血症患者需强化综合管理。血压控制稳定后仍须每月随访,不可擅自停药或减量。 龚新宇副主任医师中日友好医院心血管内科