上海交通大学医学院附属瑞金医院

推拿科 (共3位医生)

科室简介

中医推拿是一种不打针、吃药的外治法,是通过运用各种手法作用于人体表面的经络穴位或部位来防病治病的一种古老而有效的治疗手段。推拿科治疗的常见病涉及面广,成本低廉,有骨伤科疾病如落枕、颈椎病、肩周炎、急慢性腰部软组织损伤、腰突症、退行性关节病、网球肘等;内妇科疾病如中风后遗症、原发性高血压、头痛、胃肠功能紊乱、痛经等;儿科疾病如肌性斜颈、泄泻、遗尿、夜啼、偏瘫等。对疲劳综合症也有明显疗效。

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缓解三叉神经痛吃什么好
邵自强
回答: 三叉神经痛患者可以适量吃富含维生素B族的食物、富含镁的食物、富含欧米伽3脂肪酸的食物等,也可以遵医嘱使用卡马西平片、加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊、苯妥英钠片、奥卡西平片等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。 一、食物 1、富含维生素B族的食物 维生素B族有助于维持神经功能,适量摄入可能对缓解三叉神经痛有帮助。燕麦含有丰富的维生素B1,能够帮助改善神经传导功能。鸡蛋黄富含维生素B12,有助于神经髓鞘的修复。全麦面包含有多种B族维生素,可以帮助减轻神经炎症反应。食用时需注意食物温度适宜,避免过冷或过热刺激神经。 2、富含镁的食物 镁元素具有调节神经肌肉兴奋性的作用,可能对缓解三叉神经痛症状有益。菠菜含有丰富的镁元素,能够帮助放松神经肌肉。香蕉不仅含镁量高,还含有钾元素,有助于维持神经电信号传导。杏仁富含镁和健康脂肪,适量食用可能帮助减轻神经痛症状。建议将这些食物制作成易消化的形式,避免咀嚼过度刺激三叉神经。 3、富含欧米伽3脂肪酸的食物 欧米伽3脂肪酸具有抗炎作用,可能对神经炎症引起的疼痛有缓解效果。深海鱼如三文鱼含有丰富的欧米伽3脂肪酸,能够帮助减轻神经炎症。亚麻籽含有植物性欧米伽3,可以加入日常饮食中。核桃不仅含有欧米伽3,还富含抗氧化物质,有助于神经保护。食用时应注意适量,避免过量摄入导致胃肠不适。 4、温和易消化的食物 三叉神经痛患者在发作期间应选择温和易消化的食物,减少咀嚼动作对神经的刺激。蒸蛋质地柔软,富含优质蛋白且易于消化。南瓜粥温热适口,能够提供能量且不会加重神经负担。豆腐脑质地细腻,含有植物蛋白且容易吞咽。这些食物温度应保持适中,避免过冷或过热诱发疼痛。 5、具有镇痛作用的天然食物 某些天然食物含有轻微镇痛成分,可能对缓解三叉神经痛有辅助作用。生姜含有姜辣素,具有轻微抗炎镇痛效果,可以少量加入饮食中。薄荷具有清凉感,可能帮助缓解神经痛带来的不适。樱桃含有天然抗炎物质,适量食用可能有助于减轻疼痛感。这些食物应少量尝试,确认不会诱发疼痛后再适量食用。 二、药物 1、卡马西平片 卡马西平片是治疗三叉神经痛的一线药物,通过抑制神经异常放电来缓解疼痛。该药对典型三叉神经痛效果较好,能够减少疼痛发作频率和强度。使用期间需要定期监测血药浓度和肝功能。可能出现头晕、嗜睡等不良反应,应避免突然停药。必须在神经科医生指导下调整剂量。 2、加巴喷丁胶囊 加巴喷丁胶囊可用于治疗神经病理性疼痛,包括三叉神经痛。该药通过调节钙通道减少神经异常兴奋,对部分患者疼痛控制有效。初始剂量通常较低,根据疗效和耐受性逐渐增加。常见副作用包括头晕、乏力,老年患者需特别注意平衡功能。用药期间应避免饮酒和驾驶车辆。 3、普瑞巴林胶囊 普瑞巴林胶囊是加巴喷丁的类似物,对神经痛有较好的缓解作用。该药起效较快,能够减轻三叉神经痛患者的疼痛程度。需要根据肾功能调整剂量,老年患者和肾功能不全者需减量使用。可能出现体重增加、外周水肿等不良反应,需要定期随访评估疗效和安全性。 4、苯妥英钠片 苯妥英钠片是传统的抗癫痫药物,也可用于三叉神经痛的治疗。该药通过稳定神经细胞膜减少异常放电,对部分患者有效。需要定期监测血药浓度,避免毒性反应。长期使用可能导致牙龈增生、骨质疏松等,需要补充钙和维生素D。与其他药物相互作用较多,就诊时应告知医生正在服用的所有药物。 5、奥卡西平片 奥卡西平片是卡马西平的衍生物,用于治疗三叉神经痛时不良反应相对较少。该药通过阻断电压依赖性钠通道,抑制神经异常放电。初始治疗应从低剂量开始,逐渐增加至有效剂量。可能出现低钠血症、皮疹等不良反应,需要定期检测电解质水平。对卡马西平过敏的患者可能交叉过敏,使用前应告知医生过敏史。 三叉神经痛患者在饮食上应保持规律,避免食用过硬、过冷、过热或刺激性强的食物,这些都可能诱发疼痛发作。建议采用少食多餐的方式,选择柔软易咀嚼的食物,进食时注意避开疼痛触发点。保持口腔卫生,使用软毛牙刷轻柔刷牙。避免风吹、寒冷刺激面部,外出时可佩戴口罩保护。保证充足睡眠,避免过度疲劳和精神紧张,这些因素都可能加重症状。若疼痛持续或加重,应及时复诊调整治疗方案。 邵自强主任医师中日友好医院神经内科