上海奉贤区中心医院

内分泌代谢科 (共1位医生)

科室简介

内分泌代谢科是上海市医学重点专科,区级、院级重点学科,市六医院全托管科室。承担区域内糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松以及其它内分泌代谢疾病的防治、疑难病人诊治和危重病人抢救任务。全科现有医护人员28人,其中主任医师2人,副主任医师1人,博士1人,硕士6人。学科带头人于雪梅主任是上海糖尿病专科分会第五届委员会青年委员,硕士生导师,上海市三八红旗手,奉贤区“滨海贤人”领军人才。科室开放床位22张,年门急诊近5万人次,年出院病人逾800人次。

自2009年实施市六医院全托管以来,在区内率先开展糖尿病胰岛素泵和动态血糖检测,平稳控制难治性糖尿病患者血糖。多学科联合开展糖尿病慢性并发症早期筛查、早期发现、早期治疗,开设糖尿病健康俱乐部,免费指导糖尿病饮食、运动和合理用药以及急性和慢性并发症预防。化学发光仪、ECT等大型医疗设备能够满足病人早期、准确诊断甲状腺病(包括甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺结节)的要求。骨质疏松症是一种隐蔽却危害性极大地骨代谢异常疾病,科室拥有区域内唯一的双能X线骨密度仪,采用国际标准早期诊断、治疗骨质疏松,提高中老年人生活质量。

近年来主持上海市科委、上海市卫生局、奉贤区科委等课题8项,学科建设经费及科研经费429万元。主办国家级继续教育项目,在国内外发表论文30余篇,获得上海市医学科技奖三等奖1项。已建设成为南方医科大学、苏州大学内分泌代谢专业硕士培养点。

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心脏病吃什么营养食物好
高云
回答: 心脏病患者可以适量吃深海鱼、燕麦、坚果、绿叶蔬菜和豆类等营养食物。这些食物富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素和矿物质,有助于改善心血管健康。建议在医生指导下结合药物治疗和饮食调整。 一、深海鱼 深海鱼如三文鱼、沙丁鱼富含欧米伽3脂肪酸,能降低血液中甘油三酯水平,减少动脉粥样硬化风险。每周食用2-3次,每次100-150克,建议选择清蒸或水煮方式烹饪。对海鲜过敏者应避免食用。 二、燕麦 燕麦含有β-葡聚糖等可溶性膳食纤维,可延缓胆固醇吸收。每日摄入50-100克燕麦片作为早餐,搭配低脂牛奶食用效果更佳。胃肠功能较弱者需从少量开始逐步增加。 三、坚果 核桃、杏仁等坚果含植物甾醇和维生素E,每天食用20-30克可改善血管内皮功能。选择原味坚果避免盐渍产品,需注意控制总量以防热量超标。 四、绿叶蔬菜 菠菜、油菜等深色绿叶蔬菜富含叶酸和钾元素,有助于调节血压。每日摄入300-500克,急火快炒或焯水凉拌可最大限度保留营养素。肾功能不全者需遵医嘱控制钾摄入。 五、豆类 黄豆、黑豆等豆类含大豆异黄酮和优质蛋白,每周食用3-4次,每次50克左右为宜。建议选择豆腐、豆浆等易消化形式,痛风患者应限制摄入量。 心脏病患者的日常饮食需遵循低盐低脂原则,每日食盐摄入不超过5克,避免腌制食品和动物内脏。烹饪宜选用橄榄油等植物油,控制每日总热量摄入。保持规律适度的有氧运动如快走、游泳,每周累计150分钟以上。定期监测血压、血脂指标,严格遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物,出现胸闷气促等症状及时就医复查。 高云副主任医师北京安贞医院心血管内科