广东省中医院

呼吸内科 (共20位医生)

科室简介

呼吸内科,是国家重点专科建设单位大呼吸内科的重要组成部分,其前身为内十科,科室开设床位35张,在芳村分院及大德路省中医院本部均开设有专科门诊。

呼吸内科以医院的办院宗旨为原点,以国内领先的学术医技水平为横坐标,以一流的医疗设施为纵坐标,不断扩大在省内甚至国内呼吸专科的影响力。

呼吸内科学术实力雄厚,包括学科带头人刘伟胜教授、林琳教授,现有副主任医师以上高级职称医师6名,均长期从事呼吸系统疾病的中西医诊治工作,临床经验丰富,专科技术先进。

呼吸内科医疗设备方面,拥有多种国内外先进医疗设备,科室配有先进的中央和床边监护系统,配备了有创呼吸机1台,无创呼吸机6台,纤支镜2台,肺功能机1台。可开展肺功能、纤维支气管镜、螺旋CT、睡眠呼吸监测等检查,为多种呼吸系统疾病的诊、治疗及抢救提供技术及设备支持。

呼吸内科主攻病种方面,擅长中西医结合诊治肺炎、急慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺心病、支气管哮喘、支气管扩张症、气胸等呼吸系统常见病、疑难病及危重症。

呼吸内科坚持中医为主,中西医结合的诊治方法治疗各种呼吸系统常见病、疑难病,取得较好疗效,在杨志敏副院长、林琳教授等的亲切指导下,目前科室积极开展了各种传统中医特色疗法如:腹针、平衡针、中药熨敷、中药漱口、中药保留灌肠、砭石烫熨、中频加药物导入等,以上中医特色疗法有效率高,副作用少,有效治疗呼吸科各种常见病及多发病。

呼吸内科针对专科疾病予以有效管理,开展并实施了慢性阻塞性肺疾病、慢性肺源性心脏病、社区获得性肺炎、支气管哮喘四项临床路径,有效提高了临床疗效,缩短住院天数,减少住院治疗费用。自行研制专科制剂如平喘颗粒、止嗽糖浆、健脾益肺颗粒、消积饮等并用于临床取得较好的疗效。科室还定期开展健康教育讲座,印发健康教育手册,指导患者保健及预防等知识,提高了患者的远期疗效,深受病者欢迎。

呼吸内科围绕COPD、肺心病、呼吸衰竭、慢性咳嗽的中西医结合处理等相关问题及证候变化开展研究,取得一定成绩。科室目前承担厅局课题多项,参与出版《呼吸科专病中医临床诊治》等学术专著,在各类医学杂志发表专业论文数十篇。

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紧张性头痛的非药物治疗方法有哪些
邵自强
回答: 紧张性头痛的非药物治疗方法主要有调整作息、热敷或冷敷、按摩放松、适度运动、心理疏导等。紧张性头痛通常与压力、疲劳、不良姿势等因素有关,多数情况下可通过非药物方式缓解。 1、调整作息 保持规律作息有助于缓解紧张性头痛。建议每天固定时间入睡和起床,避免熬夜或睡眠不足。睡眠不足可能导致肌肉紧张和头痛加重。白天适当安排休息时间,避免长时间连续工作或学习。午休时间控制在20-30分钟为宜,过长可能影响夜间睡眠质量。 2、热敷或冷敷 热敷或冷敷可帮助缓解头部肌肉紧张。热敷适用于肌肉僵硬引起的头痛,可用热毛巾敷在颈部或肩部15-20分钟。冷敷适用于血管性头痛,可用冰袋包裹毛巾敷在前额或太阳穴处10-15分钟。注意避免温度过高或过低导致皮肤损伤。 3、按摩放松 按摩可缓解头颈部肌肉紧张。可用手指轻轻按压太阳穴、风池穴等部位,每个穴位按压1-2分钟。肩颈部位可进行揉捏或推拿,帮助放松肌肉。按摩时力度要适中,避免用力过猛。可配合使用薄荷油等舒缓精油增强效果。 4、适度运动 规律运动有助于预防和缓解紧张性头痛。推荐进行有氧运动如快走、游泳、瑜伽等,每周3-5次,每次30-45分钟。运动可促进血液循环,缓解肌肉紧张。注意运动强度要适中,避免剧烈运动导致头痛加重。运动前后要做好热身和放松。 5、心理疏导 心理压力是紧张性头痛的常见诱因。可通过冥想、深呼吸等方式放松心情。每天进行10-15分钟的深呼吸练习,帮助缓解焦虑情绪。必要时可寻求专业心理咨询,学习压力管理技巧。保持积极乐观的心态有助于减少头痛发作。 紧张性头痛患者平时应注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或保持同一姿势。工作或学习时每隔1-2小时活动一下颈部和肩部。饮食上可适当增加富含镁的食物如坚果、绿叶蔬菜等,有助于放松神经。避免过量饮用咖啡因饮料和酒精。如头痛持续不缓解或加重,建议就医检查排除其他疾病可能。 邵自强主任医师中日友好医院神经内科
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