宝鸡市妇幼保健院

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中医养生保健,送到居民身边

金秋之际,秋风送爽,气候逐渐转凉,为提升社区居民健康素养及中医药保健基础知识水平,8月26日下午3点,金陵社区卫生服务中心在中心健康教育大厅,举办了秋季中医养生健康讲座。 本次讲座中医副主任医师黄祖祺主讲,他结合多年的临床经验和扎实的的理论基础,以通俗易懂的语言,讲授了秋季中医养生保健知识,介绍了简便实用、疗效确切的食疗处方,并通过居民提问、现场演示等互动方式,解答了大家普遍关心的养生保健方面的问题。 讲座围绕秋季的气候特征,详细介绍了秋季常见病、多发病的特点,如何通过饮食调养、增减衣服、谨慎起居、加强运动调养、保持室内一定温度等,提高机体抵抗力,预防秋季常见病、多发病。 黄主任还就五大常见老年病:“慢性支气管炎”、“高血压”、“冠心病”、“糖尿病”和“老年痴呆症” 进行了相关防治措施讲解。并嘱咐辖区老年群众在双节期间注重饮食健康,“少糖多果、少盐多醋、少吃多餐、少荤多素,合理科学膳食,吃掉疾病、吃出健康”,保证自身健康。 此次知识讲座进行了一个多小时,共有65位居民参加了此次讲座。现场气氛亲切、和谐、活跃。在黄主任精彩的讲解和互动下,老人们对如何预防疾病有了更进一步的了解,使他们丰富了健康生活知识,掌握了科学,提高了自我保健意识,对提高老年人的晚年生活质量起到一定的作用,促进了老年人宜居社区的建设,受到广大老年朋友的欢迎。

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新生儿呼吸窘迫综合征的症状
周小凤
回答: 新生儿呼吸窘迫综合征的症状主要有呼吸急促、鼻翼扇动、呻吟样呼吸、发绀、胸骨凹陷等。该病多见于早产儿,与肺表面活性物质缺乏有关,需及时就医干预。 1、呼吸急促 新生儿呼吸频率超过60次/分钟即为呼吸急促,是肺换气功能不足的早期表现。患儿呼吸浅快且费力,可能伴随肋间隙吸凹。需通过血气分析评估氧合情况,必要时给予持续气道正压通气支持。 2、鼻翼扇动 患儿吸气时鼻翼随呼吸运动明显扩张,这是机体为增加通气量的代偿表现。严重时可观察到三凹征,即锁骨上窝、肋间隙和剑突下在吸气时凹陷。需密切监测血氧饱和度,防止呼吸肌疲劳。 3、呻吟样呼吸 呼气末发出的特征性呻吟声,是患儿通过声门部分关闭来维持肺泡内正压的表现。这种症状提示存在严重肺泡萎陷,需立即进行肺表面活性物质替代治疗,常用猪肺磷脂注射液等药物。 4、发绀 口周及肢端皮肤出现青紫色,提示动脉血氧分压低于50mmHg。发绀程度与低氧血症严重性相关,需通过经皮氧监测仪持续评估。严重者需气管插管机械通气,避免多器官缺氧损伤。 5、胸骨凹陷 吸气时胸骨下端向内凹陷,反映呼吸肌过度用力。可能伴随呼吸节律不齐或呼吸暂停,需警惕呼吸衰竭风险。胸部X线检查可见特征性毛玻璃样改变和支气管充气征。 家长发现新生儿出现上述症状时,应立即保持患儿侧卧位避免误吸,维持环境温度在36-37摄氏度,避免包裹过紧影响呼吸。须紧急送往新生儿重症监护病房,由专业团队进行肺表面活性物质气管内给药、呼吸支持等治疗。哺乳期母亲应坚持挤奶保存母乳,待患儿病情稳定后优先采用母乳喂养,有助于提升免疫力促进康复。 周小凤副主任医师首都医科大学宣武医院儿科