石嘴山市第三人民医院

内分泌科 (共1位医生)

科室简介
内分泌科设有副主任医师一名,主治医师一名,均在三甲医院进修过内分泌专业,有丰富的临床经验。科室有美敦力胰岛素泵、快速血糖仪等设备,并可以进行胰岛素及甲状腺激素水平的测定,科室每月开展一次糖尿病知识讲座,为广大糖尿病患者提供专业医疗服务。
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吃得很多但大便量少是怎么回事
陈勇
回答: 吃得很多但大便量少可能与饮食结构不合理、胃肠功能紊乱、肠道菌群失衡、肠梗阻、甲状腺功能减退等因素有关。可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗等方式改善。 1、饮食结构不合理 膳食纤维摄入不足会导致粪便体积减小。长期缺乏蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物,会使肠道蠕动减缓,食物残渣在结肠过度吸收水分形成干硬粪便。建议每日摄入300-500克蔬菜、200-350克水果,选择燕麦片、糙米等粗粮替代部分精制主食。 2、胃肠功能紊乱 功能性消化不良或肠易激综合征可能影响肠道传输功能。这类患者常伴有餐后饱胀、腹痛等症状,胃肠动力异常导致食物滞留时间延长。可遵医嘱使用多潘立酮片促进胃排空,或匹维溴铵片调节肠道蠕动。 3、肠道菌群失衡 长期使用抗生素或高脂饮食会破坏肠道微生态。有益菌数量减少影响食物分解效率,未被充分发酵的残渣难以形成足量粪便。可食用含双歧杆菌的酸奶,或遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群。 4、肠梗阻 肿瘤、肠粘连等机械性梗阻会导致粪便通过受阻。这类情况常伴随腹胀、呕吐、停止排气等危险信号,腹部CT可明确诊断。需禁食并接受胃肠减压,必要时行肠粘连松解术等手术治疗。 5、甲状腺功能减退 甲状腺激素缺乏会显著减缓新陈代谢。患者除便秘外还可能出现怕冷、体重增加、皮肤干燥等表现,血清TSH检测可确诊。需长期口服左甲状腺素钠片替代治疗,定期监测甲状腺功能。 建议记录每日饮食种类与排便情况,保证每日饮水量达到1500-1700毫升,适当进行快走、瑜伽等温和运动促进肠蠕动。若调整饮食2周后仍无改善,或出现腹痛、便血等警示症状,应及时到消化内科就诊完善肠镜或甲状腺功能检查。注意避免滥用泻药,长期使用可能造成肠道神经敏感性下降。 陈勇副主任医师山东省立医院消化内科