惠州市第一人民医院

耳鼻喉科 (共3位医生)

科室简介

惠州市第一人民医院耳鼻咽喉-头颈外科是集医疗、科研和教学为一体的现代化学科。该科现有医护人员15人,主任医师3名,副主任医师1名,住院医师4名;其中2人为硕士生导师,已培养多名耳鼻咽喉-头颈外科专业人才。

设备:该科配置了本专业领域先进的医疗设备与检查仪器:纯音测听仪、声导抗仪、手术显微镜、鼻内窥镜、睡眠监测仪、射频治疗仪、微波治疗仪等。

专科特色及优势:

(1)耳显微镜手术:对各型慢性中耳炎的手术治疗,如慢性单纯型中耳炎行耳膜穿孔修补,胆脂瘤型中耳炎在彻底清除病灶的基础上行鼓室成形术以提高患耳听力;先天性外耳道闭锁,无耳或小耳畸形整复等手术。

(2)鼻内窥镜手术:鼻腔、鼻咽部疾病的检查与诊断,慢性鼻窦炎、鼻息肉的微创手术。

(3)咽喉疾病的诊疗:鼾症患者的检测与治疗;喉部良、恶性肿瘤的手术,保留喉发音功能的喉癌根治、喉癌术后喉发音重建术。

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左侧睡心脏不舒服怎么办
龚新宇
回答: 左侧睡心脏不舒服可通过调整睡姿、改善睡眠环境、排查心脏疾病、控制基础疾病、心理疏导等方式缓解。该症状可能与生理性压迫、冠心病、心律失常、胃食管反流、焦虑症等因素有关。 1、调整睡姿 尝试改为右侧卧位或仰卧位,避免心脏直接受压。使用记忆棉枕头支撑颈部,保持脊柱自然曲度。孕妇可选择左侧卧时在腰背部垫软枕分散压力。睡前避免大量饮水或进食,减少内脏对膈肌的压迫。 2、改善睡眠环境 保持卧室温度18-22摄氏度,湿度50%-60%。选择硬度适中的床垫,定期更换透气床品。睡前1小时避免使用电子设备,可通过白噪音或香薰营造放松氛围。规律作息有助于改善自主神经功能紊乱引发的不适。 3、排查心脏疾病 若伴随胸痛、心悸、呼吸困难等症状,需警惕冠心病或心律失常。可遵医嘱进行动态心电图、心脏超声等检查。确诊心绞痛者可服用硝酸甘油片缓解症状,心律失常患者可能需要盐酸胺碘酮片等抗心律失常药物。 4、控制基础疾病 胃食管反流患者睡前3小时禁食,抬高床头15-20厘米,可服用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸。高血压患者需规律服用苯磺酸氨氯地平片控制血压。糖尿病患者出现自主神经病变时,需调整降糖方案如阿卡波糖片用量。 5、心理疏导 长期焦虑者可能出现心脏神经官能症,表现为体位性心前区不适。可通过正念冥想、腹式呼吸训练缓解紧张情绪。严重焦虑障碍患者需在心理科医生指导下服用盐酸帕罗西汀片等抗焦虑药物。 建议记录不适发作的时间、诱因及缓解方式,定期监测血压、心率。日常避免咖啡因和酒精摄入,适度进行有氧运动如快走、游泳。若症状反复出现或加重,应及时到心血管内科就诊,完善相关检查排除器质性病变。睡眠时穿戴宽松衣物,保持环境安静黑暗有助于提升睡眠质量。 龚新宇副主任医师中日友好医院心血管内科