浙江中医药大学附属温州中医院

康复科 (共4位医生)

科室简介

温州市中医院康复科(温州市康复医疗中心)成立于1992年,近年来专科发展迅速,目前开设四个专科病区(分别为中风康复、老年康复、脑外伤康复、骨关节康复病区);集医疗、教学、科研于一体,为目前浙南地区规模最大,科室配置最齐全, 设备最精良、技术力量最雄厚的康复医学中心之一。2008年建设成为温州市医学重点学科;2010年被确定为温州市中医康复临床基地;2012年3月成为国家中管局“十二五”重点专科建设项目,并成为国家中管局重点专科"中风后吞咽障碍"协作组组长单位,2012年5月成为温州市医学重点医学群—康复医学学科群的领头科室。2012年8月老年康复成为浙江省中医药重点学科建设单位。

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高血压高血脂的人吃什么好
高云
回答: 高血压高血脂人群可适量吃燕麦、西蓝花、深海鱼、豆制品等食物,也可以遵医嘱吃阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。 一、食物 1.燕麦 富含膳食纤维,有助于降低胆固醇吸收,稳定餐后血糖,适合长期作为主食替代品食用。 2.西蓝花 含有丰富维生素C和抗氧化物质,能保护血管内皮,辅助调节血脂水平,烹饪时宜清淡少油。 3.深海鱼 提供优质蛋白和不饱和脂肪酸,有助于降低甘油三酯,改善血液粘稠度,建议每周食用两次左右。 4.豆制品 含有植物固醇和大豆异黄酮,能竞争性抑制胆固醇吸收,对血压和血脂均有双向调节作用。 二、药物 1.阿托伐他汀钙片 属于他汀类降脂药,主要作用是降低低密度脂蛋白胆固醇,需定期监测肝功能。 2.瑞舒伐他汀钙片 强效降脂药物,适用于混合型高脂血症患者,用药期间需注意肌肉疼痛等不良反应。 3.苯磺酸氨氯地平片 长效钙通道阻滞剂,通过扩张血管降低血压,对心率影响较小,适合老年高血压患者。 4.缬沙坦胶囊 血管紧张素受体拮抗剂,降压同时具有肾脏保护作用,常见副作用包括头晕和高血钾。 日常生活中应保持低盐低脂饮食,控制体重,坚持适度有氧运动,戒烟限酒,并定期监测血压血脂指标。 高云副主任医师北京安贞医院心血管内科