福建省第二人民医院

心理咨询科 (共2位医生)

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我院举办2014“精彩一课”教学竞赛

为了提高我院临床教师的教学能力,提升我院的教学质量,我院于8月12日下午,在八楼多媒体教室成功举办了“精彩一课”教学竞赛。本次竞赛由科教科主办,邀请了分管副院长吴斌、及中内、中外、西内、儿科、骨伤科等教研室主任担任评委。参赛选手由各教研室内部筛选择优参加。参赛的夫妻档选手张加芳与陈冬梅老师的情况也成为了本次比赛人们议论的场外花絮,而陈冬梅在比赛中更是勇夺头筹。 此次比赛主要是以课件结合板书的形式开展,每位选手参赛时间为10分钟,评比内容包含教学目标、教学手段方法、教学过程、现场效果。本次比赛在方法手段方面注重体现先进的教学理念,突出学生学习的主体地位,有利于激发学生自主学习;教学形式提倡启发性和富有趣味性,营造有助于调动学生自主积极性和主动性的教学氛围。选手们在短时间内展现上课技巧、完成设定内容更加考验了参赛者的教学能力及心理素质。经过激烈的角逐,比赛最终评选出一等奖1名:儿科学教研室的陈冬梅;二等奖2名:西医内科学教研室的张鹏声、中医外科学教研室的翁剑飞;三等奖3名:妇科学教研室的汪敏华、临床护理学教研室的李淑媛、妇科学教研室的邓勇。评委对选手们的精彩表现给予了充分的肯定,并针对他们在讲课过程中存在的不足提出改进的意见与建议。参赛选手也纷纷表示,通过本轮比赛使自己的理论基础得到进一步的巩固,教学能力得到了进一步的提升。 教师专业素养的高低决定着教育质量的高低。本次教学竞赛,为我院临床教师提供了一个展示自我、交流学习的平台,参赛者在竞赛的过程中既充分发挥了自己的优势,又了解到自身的缺点和不足,互相学习,取长补短,教学能力得到了充分的锻炼与提高。希望通过本次比赛使医院的教学工作形成百舸争流的局面,真正做到医教相辅,教学相长。

专家科普

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医生答疑

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孕7个月肚子一跳一跳的怎么回事
冷启刚
回答: 孕7个月肚子一跳一跳可能是胎动或子宫收缩引起的,通常与胎儿打嗝、腹主动脉搏动、假性宫缩、胃肠蠕动、胎儿活动频繁等因素有关。可通过调整姿势、观察频率、监测胎动、就医检查、放松心情等方式缓解。 1、胎儿打嗝 胎儿在子宫内打嗝时,孕妇会感觉到肚子有规律地跳动,类似心跳节奏。这种现象是胎儿膈肌发育过程中的正常表现,通常持续几分钟到半小时不等。孕妇无须特殊处理,保持舒适体位即可。若跳动频率异常或伴随腹痛,建议就医排除异常情况。 2、腹主动脉搏动 增大的子宫可能压迫腹主动脉,使孕妇感受到与脉搏同步的跳动感。平躺时更为明显,侧卧位可减轻压迫。这种情况属于妊娠期生理现象,但若伴随头晕、视物模糊等症状,需警惕妊娠高血压,应及时测量血压。 3、假性宫缩 孕晚期子宫肌肉会不定期收缩锻炼,表现为肚子发紧伴轻微跳动感,持续时间短且不规律。与真宫缩的区别在于无进行性加强和疼痛感。建议记录发生频率,每小时超过4次或伴随阴道流血需立即就诊。 4、胃肠蠕动 孕期激素变化会减缓胃肠蠕动,肠管积气或痉挛时可产生跳动样感觉。保持少量多餐,避免产气食物如豆类、碳酸饮料。适当散步有助于促进肠道蠕动,必要时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散调节菌群。 5、胎儿活动频繁 孕7个月是胎动活跃期,胎儿翻身、踢腿等大动作可能被感知为局部跳动。正常胎动每小时3-5次,建议每日固定时间计数。若跳动突然加剧后长时间静止,或12小时胎动少于20次,需进行胎心监护排除胎儿窘迫。 孕晚期需保持每日适量活动,避免长时间保持同一姿势。饮食注意补充优质蛋白和膳食纤维,推荐鱼肉、西蓝花等食材。睡眠时优先选择左侧卧位,使用孕妇枕减轻腹部压力。定期产检时向医生描述跳动特征,必要时进行超声或胎心监测。出现规律性跳动伴腹痛、阴道流液等异常情况应立即就医。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科