武汉市金银潭医院

我院余松远医生被评为“我心目中的好医生”

在武汉地区第三届“我心目中的好医生”评选活动中,我院超声介入科余松远主任荣获武汉市第三届“我心目中的好医生”光...

2014-03-25 00:00

我院樊艳青医生被评为“群众满意的医务人员”

在湖北省医疗卫生单位2013年度“群众满意的窗口单位”和“群众满意的医务人员”评选活动中,我院放射科樊艳青主任...

2014-03-25 00:00

我院朱清静主任被评为2013年武汉中青年中医名医

为弘扬祖国传统医学,发扬中医药特色和优势,推动中医药人才队伍建设,为人民群众提供更加优质的中医药服务,市卫计委开展了评选2013年武汉中医大师武汉中医名师武汉...

2014-03-25 00:00

长江两岸同义诊 共同参与防结核

  3月24日是“世界结核病防治日”,今年的主题是“你我共同参与,依法防控结核”。早上9点,在武汉广场献血...

2014-03-25 00:00

结核病日 专家竭诚为您服务

为了迎接“世界防治结核病日”,帮助市民了解结核病的传播途径与危害,3月24日9时—12时,武汉市医疗救治中心结核病专家将坐...

2014-03-18 00:00

3月18日,救治中心有义诊啦!肝病患者福利来咯

3月18日,为结合“全国爱肝日”,帮助市民了解肝脏的“奥秘”,武汉市医疗救治中心十大肝病专家于上午9点&mda...

2014-03-08 00:00

健康大讲堂??医患交流的平台

2014年2月26日下午,我院公共卫生科、爱卫办组织了今年首次健康大讲堂,由眼科李大正主治医师在门诊眼科候诊区对结核病患者进行了《乙胺丁醇对眼视神经的损害》的...

2014-02-28 00:00

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胸是靠什么变大的
吴国君
回答: 胸部增大主要依赖脂肪堆积、乳腺发育和肌肉增长三种生理机制,可能受激素水平、营养摄入、运动刺激等因素影响。青春期女性因雌激素作用乳腺组织发育,妊娠期孕激素促进腺泡增生;脂肪组织占比决定基础体积,胸肌锻炼可改善支撑外观;病理性的乳腺增生或肿瘤需就医鉴别。 1、脂肪堆积 胸部约70%体积由脂肪组织构成,体脂率升高时脂肪在乳房部位沉积可致外观增大。过度节食可能导致脂肪流失而缩胸,适量摄入坚果、深海鱼等健康脂肪有助于维持胸部饱满度。需注意脂肪分布存在个体差异,部分人群增重时脂肪优先堆积于腹部或臀部。 2、乳腺发育 青春期雌激素刺激乳腺导管分支形成,孕激素促使腺泡发育,此过程不可逆且形成基础乳腺结构。妊娠期乳腺为哺乳做准备会出现二次发育,表现为腺体增生和血流增加,哺乳结束后部分腺体逐渐退化。乳腺发育异常如巨乳症可能与激素受体过度敏感有关。 3、肌肉增长 胸大肌、胸小肌位于乳腺后方,通过俯卧撑、哑铃卧推等抗阻训练增厚肌肉层,可提升胸部挺拔度。肌肉增长需配合蛋白质补充和渐进负荷,但女性受睾酮水平限制肌肉增幅有限。错误训练可能导致圆肩体态反而影响胸型美观。 4、激素调节 避孕药或激素替代疗法中的外源性雌激素可能暂时性增大乳房,停药后通常复原。多囊卵巢综合征等内分泌疾病伴随的高雌激素状态可致乳房胀痛性增大。使用激素类药物须严格遵医嘱,自行服用可能增加乳腺癌风险。 5、病理因素 乳腺纤维腺瘤、导管内乳头状瘤等良性肿瘤可表现为局部隆起,乳腺癌肿块多伴有皮肤橘皮样改变。男性乳房发育症与肝功能异常或药物副作用相关。所有无诱因的乳房体积突然变化均需通过超声或钼靶检查排除病理性增生。 保持均衡饮食确保蛋白质与必需脂肪酸摄入,穿戴合适承托内衣避免韧带松弛,经期前乳房胀痛可热敷缓解。避免盲目使用丰胸产品或激素类药物,乳房不对称或异常硬块应及时至乳腺外科就诊。规律有氧运动配合力量训练有助于维持整体体态协调性。 吴国君副主任医师山东省立医院乳腺外科