上海奉贤区中心医院

3月3日是第15次全国爱耳日。今年爱耳日活动主题是：爱耳护耳 健康听力——预防从初级耳科保健做起。耳鼻咽喉科在科主任王建波的带领下，组织科室全体医生于3月2日在院内举办大型义诊咨询活动。活动当天接诊了患者近百名，受到了群众的广泛好评和欢迎。

据WHO2013年报告，全球有3.6亿听力残疾人，占全球人口的5.3%，听力残疾中50%可以通过初级耳科保健的预防和避免，初级耳科保健是预防听力残疾最基本，最经济，最有效的手段和途径。

专家提示，注意以下几点对保护听力非常有帮助：1、远离噪声，避免长时间或音量过大使用耳机。2、少吃高脂肪食物，预防老年疾病。3、感冒时使用正确的单鼻孔擤鼻涕方式，避免乱挖耳朵。4、保持心情舒畅和稳定，不要暴怒狂喜。5、避免使用耳毒性药物。6、定期检测听力。