广州市荔湾中心医院

　　日前，由广州市荔湾区科学技术协会、站前街道办事处主办，我院承办的2014年站前街科技活动周暨“科学抗糖促健康，网络讲座同联动”活动正式启动。活动内容丰富多彩，主要包括为辖区居民群众开展糖尿病健康教育讲座、荔湾区医联体大义诊咨询及免费测血糖、血压活动，还有触摸屏体验区活动(体验抗糖工具的使用，例如肥胖评估、体重指数的计算，食物热量计算、血糖单位转换、全天总热量计算等免费测评)，吸引了辖区内居民群众及“糖友会”人员约150人参加。

　　糖尿病的防治工作任重道远

　　“夏天热，很多老广都会煲绿豆糖水。”在站前街社区卫生中心开展的糖尿病健康讲座上，我院糖尿病健康教育专员米剑媚以两碗绿豆糖水喝出糖尿病的病例，提醒听众糖尿病离我们不遥远。随后她列举了一组数据：目前我国糖尿病患者人数超过一亿人，10位成年人里就有一位糖尿病患者，尤其以城市老年人发病率更高，糖尿病并发症的致残致死率很高，总治疗费用昂贵，而目前国内糖尿病的知晓率、治疗率和控制达标率较低。我国2003、2004、2006年大中城市门诊的调查表明，仅有四分之一的糖尿病患者糖化血红蛋白达标(<6.5%)，血糖达标情况不容乐观. 因此，做好糖尿病患者自我管理和自我血糖监测的教育就显得尤为重要。

　　“如要预防糖尿，必须改善不良饮食习惯，多做运动，保持理想体重及身心愉快;高危人士应该每年体检。”米剑媚强调，糖尿病教育是一项最基本最有效最廉价的防治措施。只有正确认识了糖尿病，懂得如何坚持饮食控制、如何运动锻炼、怎样做好自我监测与自我管理、怎样在医务人员的指导下合理用药，方能有效的控制好糖尿病。

　　糖尿病专科医生推荐抗糖网

　　对于糖尿病的防治，我院内分泌科主任医师罗宏斌表示， 糖尿病属于慢性病，目前条件下无法根治，最有效的糖尿病控制是对糖尿病一级预防(预防糖尿病发生)和二级预防(预防糖尿病慢性并发症发生)，国内外众多专家共识主张糖尿病的防治应该把重点下移到社区防控。

　　目前的医疗体制和医保政策下，单单靠医院或社区卫生中心的健康宣教能够覆盖的人群非常有限，通过网站技术与专业的糖尿病教育专家结合进行网络健康教育及糖尿病管理能够高效地完成大量居民的糖尿病科普知识宣传工作。“现今是信息爆炸年代，要认识糖尿病的途径俯拾皆是，健康讲座、医学卫生网页、报纸杂志的信息相当丰富，不过亦要注意信息的来源，勿被一些广告或宣传手法误导。”罗宏斌提醒，想获取更多的糖尿病知识，推荐大家上抗糖网，该网站是一个为糖尿病教育与管理领域专业的服务平台。(通讯员： 欧阳穗)