张家港第一人民医院

我院中医药文化科普巡讲走进市机关工委

时间:2014-09-02 00:00 作者:复禾健康

  为进一步推进实施中医药文化惠民工程,提升基层中医药服务能力,近日,我院康复科走进市级机关工作委员会,为深受颈椎病困扰的机关白领们讲授了一堂生动的的颈椎保健课。

  “下至9岁儿童,上至80岁的老人,都是颈椎病‘青睐’的对象”,我院康复科主任薛文雄在课上向大家介绍,“随着科技的发展,电脑的普及,工作压力的增大,颈椎病已成为现代社会发病率极高的疾病之一。”薛主任用图文并茂的形式,通俗易懂的讲解,使大家了解了颈椎病与不正确的坐姿、长时间的使用电脑等不良生活习惯的相关性,他还针对颈椎的日常保健,现场演示了几套方便、有效的保健操,生动的讲解、演示与活跃的现场互动,使大家对颈椎病有了更加全面深刻的了解,他们争先向薛主任咨询相关保健问题,薛主任一一耐心解答,原定一个小时的讲课时间延长了30多分钟。授课结束,参加听课的人员都意犹未尽:“真希望这样的讲座再多办几次”。

  群众的满意是对我院中医药文化科普巡讲活动的最大褒奖。接下来,我院还将带着对市民健康的浓浓关怀,把更多的中医药知识送出医院大门,送到百姓身边,让更多人真实感受到“中医就在自己身边”。

专家科普

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医生答疑

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洪水泡到皮肤上痒怎么处理
聂小娟
回答: 洪水泡到皮肤上痒可通过清水冲洗、冷敷止痒、外用药物、口服抗组胺药、预防感染等方式处理。洪水浸泡皮肤发痒可能与污水刺激、微生物感染、过敏反应等因素有关。 1、清水冲洗 立即用流动清水冲洗皮肤10分钟以上,水温以20-30℃为宜,可清除皮肤表面污染物。冲洗时避免用力搓揉,冲洗后轻轻拍干水分。若皮肤已出现破损,应改用生理盐水冲洗。 2、冷敷止痒 用4-6层纱布浸透冷水后拧至半干,敷于瘙痒部位5-8分钟,每日重复3-4次。冷敷能收缩毛细血管,缓解炎症反应。注意避免冰块直接接触皮肤,防止冻伤。 3、外用药物 可遵医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、莫匹罗星软膏等药物。炉甘石洗剂适用于无破损皮肤,每日涂抹2-3次。皮肤破损处应使用抗生素软膏预防感染,瘙痒严重时可短期使用弱效激素药膏。 4、口服抗组胺药 瘙痒明显者可遵医嘱服用氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等第二代抗组胺药。这类药物不易透过血脑屏障,嗜睡副作用较小。服药期间应避免驾驶或高空作业。 5、预防感染 保持皮肤清洁干燥,穿宽松棉质衣物。每日检查皮肤有无红肿热痛等感染迹象,出现水疱或脓液时应及时就医。避免抓挠皮肤,指甲应剪短磨平,夜间可戴棉质手套。 洪水接触后48小时内需密切观察皮肤变化,出现发热、淋巴结肿大、皮损扩散等症状应立即就医。恢复期应避免再次接触污水,饮食宜清淡,多摄入富含维生素C的蔬菜水果帮助皮肤修复。日常可涂抹保湿霜维持皮肤屏障功能,选择PH值5.5左右的温和清洁产品。 聂小娟副主任医师山东省立医院皮肤科