平阳县人民医院

　　养生是一门古老而年轻的科学，医学认为“天人合一，顺应四时”，人与自然的和谐统一才能促进健康，减少疾病的发生。4月10日下午2:30，我院在门诊部七楼多功能厅举办了一场别开生面的“中老年人养生”保健知识讲座及咨询活动。

　　本次讲座由内科陈孟杰主任主讲，陈主任以通俗易懂的本地方言，深入浅出将中老年人的日常生活作了简要概括，即一个中心：以健康为中心；两个基本点：糊涂点、潇洒点；三大作风：助人为乐、知足常乐、自得其乐；四大基石：合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心态平衡。其中又着重讲解了肾脏保养知识，介绍慢性肾脏病的临床症状及治疗，指出慢性肾脏病是不能治愈的疾病，应坦然面对，但经过恰当的治疗可以有效延缓疾病的进展，强调营养治疗是慢性肾脏病的治疗基石，贯穿于慢性肾脏病的全过程。

　　讲座结束后，陈主任和群众进入热烈的互动环节，大家争先恐后地将日常生活中的疑惑向陈主任请教，陈主任耐心亲和一一解答，让大家豁然开朗。

　　此次讲座吸引群众100余人，医护人员现场为群众免费做快速血脂、快速血糖、测血压共约200人次。