清华大学玉泉医院

医院简介

清华大学玉泉医院(清华大学第二附属医院)是二级甲等综合性医院,1983年12月建院,2003年4月10日划归清华大学。医院挂牌“医疗保险定点医院”、“北京市工伤定点医疗机构”。具有高级干部医疗保健资质;被评为“爱婴医院”,妇产科获得三级助产机构资质。医院的医疗特色:神经外科和妇产科,由着名的神经外科专家左焕琮教授担任院长。是清华大学博士学位和博士后培养单位。医院内设有:“清华大学临床神经科学研究院...查看完整详情

擅长领域

  • 鼻息肉
  • 癫痫
  • 耳聋
  • 宫颈癌
  • 骨折
  • 脊髓损伤
  • 痉挛性斜颈
  • 脊髓空洞症
  • 颅咽管瘤
  • 美尼尔氏综合症
  • 面肌痉挛
  • 脑膜瘤

医院环境

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医院动态

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我院组织医务人员参加无偿献血活动

为积极响应石景山区卫生局发起的卫生系统应急献血的号召,8月8日下午,我院党委书记赵雨东组织召开党支部书记会议,会议由工会主席潘淑琴传达石景山区卫生局献血工作会议精神,根据上级安排,动员职工积极献血。院领导十分重视这项活动并在职工休假和献血补贴方面给予了大力的支持。与此同时各支部书记、委员也积极落实,职工纷纷踊跃报名,共计有21名医务人员报名参加体检,8月15日上午,在院工会潘淑琴主席带领,工会委员张洪霞、周明宝等的精心组织和安排下,最终的17 名检查合格者参加了无偿献血活动,我院圆满的完成了上级安排的献血任务。 这次组织献血报名最踊跃的支部有内科、后勤、妇外保、医技、神经中心二分会。参加献血的职工有:张  雪、敖洋洋、刘先锋、张希亮、刘忠超、谢井顺、赵聪琳、张胜男、高  洁、王  英、刘?然、齐二朋、韩翠石、王济慈、马四海、崔春涛、闫敏等17人。 在本次无偿献血活动中,崔春涛、刘先锋、张希亮、刘忠超4名职工是继去年献血之后今年的第二次献血,此次活动职工报名积极,但 有些因工作原因未能参加本次活动。 医院在抢救、治疗危重患者中,常常大量使用新鲜血液,使患者转危为安,获得第二次生命,医务工作者是“献血拯救生命”的见证者,正所谓一份血,万份情,无偿献血最光荣!

专家科普

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医生答疑

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高血糖病人饮食注意事项是什么
刘福强
回答: 高血糖病人饮食需注意控制总热量、均衡营养、选择低升糖指数食物,主要有控制碳水化合物摄入、增加膳食纤维、限制高糖高脂食物、定时定量进餐、合理搭配蛋白质等注意事项。 1、控制碳水化合物 高血糖病人需减少精制碳水化合物的摄入,如白米饭、白面包等,这类食物升糖速度快。建议选择全谷物、糙米等复合碳水化合物,消化吸收较慢,有助于稳定血糖。每餐主食量控制在拳头大小,避免过量摄入导致血糖波动。可搭配蔬菜和蛋白质食物,延缓碳水化合物分解。避免含糖饮料和甜点,防止血糖快速升高。 2、增加膳食纤维 膳食纤维可延缓糖分吸收,帮助控制餐后血糖。建议每日摄入25-30克膳食纤维,来源包括燕麦、豆类、绿叶蔬菜等。可溶性膳食纤维如果胶、葡甘露聚糖能形成凝胶延缓胃排空。不溶性膳食纤维如麦麸可促进肠道蠕动。烹饪时尽量保留蔬菜水果的外皮,避免过度加工破坏纤维结构。注意逐步增加纤维摄入量,避免胃肠不适。 3、限制高糖高脂 高血糖病人应避免食用含添加糖的食品,如糖果、蛋糕等。限制饱和脂肪和反式脂肪摄入,减少动物油脂、油炸食品。选择健康的脂肪来源,如橄榄油、坚果等。注意隐藏糖分,如果汁、调味酱等可能含大量添加糖。阅读食品标签,避免选择含果葡糖浆、麦芽糖等成分的产品。控制高胆固醇食物如动物内脏的摄入频率。 4、定时定量进餐 建议每日5-6餐,包括3次主餐和2-3次加餐,避免长时间空腹或暴饮暴食。固定用餐时间有助于维持血糖稳定。加餐可选择少量坚果、低糖水果或酸奶。外出就餐时注意控制分量,避免过量摄入。睡前2-3小时避免进食,防止夜间血糖升高。记录饮食日记,帮助掌握个人饮食规律和血糖反应。 5、合理搭配蛋白质 每餐应包含适量优质蛋白,如鱼类、禽肉、豆制品等,有助于延缓胃排空和糖分吸收。选择低脂蛋白质来源,避免高脂肪肉类。植物蛋白如大豆蛋白对血糖影响较小。蛋白质摄入量约占总热量的15-20%。注意烹饪方式,多用蒸煮炖,少用油炸。肾功能异常者需在医生指导下调整蛋白质摄入量。 高血糖病人除注意饮食外,还应保持规律运动,每周至少150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳等。定期监测血糖,了解不同食物对血糖的影响。保持充足睡眠,避免熬夜。戒烟限酒,减少心血管风险因素。按时服用降糖药物,不可自行调整剂量。定期复诊,与医生沟通饮食和血糖控制情况。保持良好心态,避免情绪波动影响血糖。注意足部护理,预防糖尿病足发生。随身携带含糖食品,预防低血糖发生。 刘福强副主任医师山东大学齐鲁医院内分泌科