福建省肿瘤医院

省肿瘤医院妇女之家被命名为省先进妇女之家示范点

  日前,福建省妇女联合会命名第三批全省先进妇女之家示范点,省肿瘤医院妇女之家榜上有名,成为省直机关第三批10个先进妇女之家示范点之一。近年来,我院充分发...

2014-08-20 00:00

我院召开临床科室管理考核指标修订工作会

8月13日,我院在科研楼十一楼会议室召开临床科室管理考核指标修订工作会,叶阿琴副书记、陈传本副院长及部分职能科室负责人等共计20余人参加了此次会议。会议由院办...

2014-08-15 00:00

送医下乡 帮扶基层

2014年7月1日,我院刘胜、黄章洲等21名临床、医技医师,在陈传本副院长、医务科副科长王洋郁、院办主任吴琳榕、人事科科长官雪梅等带队下分赴泉州德诚医院、南安...

2014-08-15 00:00

我院召开第二轮“平安医院”创建及安全生产隐患排查工作部署会议

8月1日下午,我院召开第二轮“平安医院”创建及安全生产隐患排查工作部署会议。会议由蒋忠铭副院长主持,各相关职能科室负责人近20人参加会...

2014-08-01 00:00

我院加强医疗技术授权管理

为规范高风险诊疗技术的管理,根据《中华人民共和国执业医师法》、《医疗技术临床应用管理办法》有关规定,2013年我院制定出台了《福建省肿瘤医院临床有创诊疗(高风...

2014-08-01 00:00

第三届“海峡两岸鼻咽癌高峰论坛”在厦门举办

由中国抗癌协会鼻咽癌专业委员会和福建省抗癌协会主办、福建省肿瘤医院和福建省抗癌协会鼻咽癌专业委员会承办、台湾放射肿瘤学会协办的第三届“海峡两岸鼻咽...

2014-06-19 00:00

江家骥教授来我院作学术讲座

6月5日,我院邀请福建医科大学附属第一医院肝病中心主任江家骥教授进行专题学术讲座,院长应敏刚教授主持了讲座,全院临床医师、科研人员及研究生共100多人现场聆听...

2014-06-10 00:00

预防感染,“手”当其冲??我院举行2014年世界手卫生日宣传活动

5月5日是世界手卫生日,今年活动的主题——只需5个时刻,就能改变世界;清洁你的双手,阻止多重耐药菌的传播。当天上午8:30,我院首届&...

2014-05-05 00:00

推动肝癌的早诊早治

原发性肝癌、恶性度高、侵袭性强、进展快、易转移、预后差,被称为“癌中之王”,是全球,尤其是亚洲地区最常见的恶性肿瘤之一,全球每年新发肝...

2014-05-03 00:00

科学抗癌 关爱生命??2014年(福建省)第二十届全国肿瘤防治宣传周系列活动

4月16日上午,省抗癌协会和省肿瘤医院联合组织省内外著名肿瘤专家15位在省肿瘤医院门诊大厅举行义诊咨询活动,现场接受500多位患者免费义诊。16日下午,在省肿...

2014-04-24 00:00

推荐医生

推荐医院

专家科普

更多 >

医生答疑

更多 >
经期水肿怎么消除
冷启刚
回答: 经期水肿可通过热敷、适量运动、调整饮食、按摩、药物治疗等方式缓解。经期水肿通常由激素水平变化、钠水潴留、盆腔充血、营养不良、药物副作用等原因引起。 1、热敷 使用温热毛巾或热水袋敷于下腹部或下肢,温度控制在40-50摄氏度,每次15-20分钟。热敷能促进局部血液循环,帮助水分代谢,缓解肿胀感。注意避免烫伤皮肤,经期避免使用过热或过长时间热敷。 2、适量运动 选择低强度有氧运动如散步、瑜伽或游泳,每次持续30分钟左右。运动可促进淋巴回流和末梢血液循环,减轻水肿症状。避免剧烈运动导致疲劳,经期第二至三天运动量可适当减少。 3、调整饮食 减少高盐食物摄入,每日钠摄入量控制在1500毫克以下。增加富含钾的香蕉、菠菜及利尿作用的冬瓜、黄瓜等食物。限制咖啡因饮品,每日饮水1500-2000毫升,分次少量饮用。避免酒精及碳酸饮料。 4、按摩 从远端向近心端轻柔按摩水肿部位,配合精油或乳液使用。下肢可采用从脚踝向膝盖方向推按的手法,腹部以顺时针方向环形按摩。每次10-15分钟,力度适中。按摩能刺激淋巴循环,但经量过多时应避免腹部按压。 5、药物治疗 严重水肿可遵医嘱使用螺内酯片、氢氯噻嗪片等利尿剂,或桂枝茯苓胶囊、血府逐瘀胶囊等中成药。使用药物需排除心肾疾病,避免长期服用利尿剂导致电解质紊乱。激素类药物需严格在医生指导下使用。 经期水肿期间建议穿着宽松衣物,避免久站久坐,睡眠时垫高下肢。记录每日体重和水肿变化,如伴随严重头痛、视力改变或单侧水肿需及时就医。平时保持规律作息,月经前一周开始限制盐分摄入,适当补充维生素B6和镁剂有助于预防水肿复发。若水肿持续超过经期或进行性加重,需排查甲状腺功能异常、心肾功能不全等病理性因素。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科
复旦版排行榜