泉州市中医院

医疗知识总结

中医养生学是在中医理论的指导下，探索和研究中国传统的颐养身心，增强体质，预防疾病，延年益寿的理论和方法，并用这种理论和方法指导人们保健活动的实用科学。在中医理...

2011-10-10 00:00

针灸为何能减轻疼痛？

　　针灸为何能减轻疼痛? 　　针灸可以缓解人的疼痛，还能减轻人的某些嗜好。哈佛大学科学人员找到了其中秘密。研究小组使用核磁共振成像，对20名健康的实验对...

2011-10-10 00:00

在养生中应保持思维

　　在养生中应保持思维东方人人普遍认为人类用“心”思考，西方人很早就知道人类用“脑”思考。东方人擅长冥想和...

2011-10-10 00:00

养生之生活起居全攻略

　　合理地安排起居作息，妥善处理生活细节，保持良好习惯，建立符合自身生物节律的活动规律，以保证身心健康，延年益寿的方法，谓之生活起居养生法，又称起居调摄法。...

2011-10-10 00:00

养生要“说三道四”

　　养生要“说三道四” 　　古人将修身养性相提并论，融为一体，其中许多有益的观点值得我们借鉴。一是“说三&rdquo...

2011-10-10 00:00

十二时辰养生法

　　十二时辰养生法养生学家根据古代百岁寿星的养生经验，将良好的生活方式与规律作息结合，制定了一日十二时辰养生法。明代石室道人称为“二六功课&r...

2011-10-10 00:00

健肾强身简易按摩法

祖国医学认为，肾为“先天之本”、“生命之根”。肾亏或肾气过早衰退的人，可呈现内分泌功能率乱，免疫功能低下，并可...

2011-10-10 00:00

对付亚健康中医也有办法

　　对付亚健康中医也有办法自感身体不如以前，精力不再充沛，身体开始吃不消，失眠、乏力、没食欲?疲劳、心悸、爱生气?随着气温一天天升高，现代人的状态却没有随...

2011-10-10 00:00