济南市槐荫人民医院

加班男人容易患上痔疮

时间:2012-06-11 00:00 作者:复禾健康

  对于那些经常坐着缺乏运动的,而且饮食、卫生方面不太注意的男性朋友,往往就成了痔疮的高发人群。下面就说一下这些人该注意的问题,如果大家想拥有一个健康的体魄,就请仔细阅读并认真执行。

  延误病情引发大出血

  前段时间,医院外科收治了一名痔疮大出血的男病人。该名40岁的男子是某中学毕业重点班的老师,平时把心机都放在学生和教学上,长时间痔疮出血都没有管,想不到病情越来越重,终于大出血。

  这类病人很常见,总是觉得痔疮是个小病,懒得理会,盼望着饮食改善一下。于是把病情一拖再拖,从一开始渗血到滴血,最后喷血,人很容易得贫血,身体就垮了。而且经常出血的话,还很容易感染,会引起并发症。

  患者9成饮食习惯差

  痔疮其实是肛门皮下血管团曲张形成的,部分与遗传因素有关。但是饮食习惯不良才是最大“祸首”,9成患者的饮食习惯非常不好,喜欢吃油炸煎炒等“上火”食物,拒绝高纤维的蔬菜水果。老师、办公室行政人员、服务员等久坐久站的职业是痔疮的高发人群。

  痔疮的症状有出血、搔痒、疼痛和脱出四种,人们走路的时候最明显感觉到肛门很塞很撑,似乎肛门要脱出来一样,到了严重的时候,一排便,血就会像自来水一样往外喷。痔疮可通过药物、注射或者手术治疗,现在流行的痔上粘膜切除手术可以把治愈率提高到90%以上。

  温馨小贴士:痔疮防治之七招

  1.改变生活习惯。

  避免久站久坐,经常要换个姿势,自我放松一下。

  2.改善饮食习惯。

  大便通畅能减少便秘,可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果,特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品,减少烟酒。

  3.锻炼肛门括约肌。

  A.仰卧,双腿抬高,模拟骑车动作,在空中交替蹬踩。

  B.收缩肛门,上提括约肌,1天做5组,1组20下。

  4.花洒头冲洗按摩在便后可以用花洒头冲洗,并用水流刺激按摩,冲击肛门5分钟。

  5.睡前泡温水。

  在睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟,并在其过程中收缩肛门。

  6.定时排便,适量吃缓泄剂养成定时排便的好习惯,平时可以适量选用牛黄解毒丸、大黄苏打片或者清热解毒的凉茶。

  7.便秘病人自我按摩肚子。

  有便秘的病人可以在自己肚子上由左到右地打圈按摩,这是粪便从形成到排出的路径,自我按摩可以改善便秘。

  如果大家能够做到上面所说的这些问题,那么一定会将痔疮这种问题拒之千里之外,保证自己有一个健康的身体。希望大家积极行动起来,平时多做运动、养成一个良好的生活习惯,远离痔疮。

医院动态

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充满活力的槐荫人民医院特检科

槐荫人民医院医院特检科包括B超室、心电图室及动态心电图室三个部门,从无到有,从弱到强,经过几十年的发展壮大,在人员配备,机器设备,工作环境等各方面都有了极大的提高。 该科现有五名工作人员,其中本科学历三人,大专学历一人,中专学历一人,中级职称三人,科室常年聘请省级医院主任专家坐诊,指导工作,极大的提高了科室的专业水平,方便了患者就医。 B超室从原有的便携式黑白机器到现在的以心血管为主的GE Vivid7 Pro及以腹部为主的ALOKA a10彩色超声多普勒诊断系统,心电图室从原有的单导心电图机到现在的十二导全自动分析心电图机,2010年,医院又为科室更换了目前较为先进的动态心电图系统,至此,特检科在设备方面已经超过同级医院甚至达到省级医院的设备水平,为临床提供了更有力的技术支持。 科室现配有中央空调及集中供暖设备,极大的改善了患者的就医条件。 目前特检科可提供腹部、妇科、胎儿、小器官、心血管及直肠腔内等各部位常规检查,与以往相比诊断更加严谨,特别是作为一所有肛肠特色专业医院的直肠腔内B超检查等更具有广阔的发展空间,科室人员一直钻研技术,以期为临床提供更有力的专业保障。 “给患者提供最大限度的服务”,这是特检科全体医务人员的宗旨。以病人为根本,以患者的利益为最高标准。尽管该科人员比较年轻,技术力量相对薄弱,但也正是因为年轻,使得整个更加富有活力、更加充满热情去钻研业务,提高技术水平。 “不管是“两好一满意”还是“三好一满意 ”,都是让我们提高技术,给病人解决问题。”在特检科,科室主任牟海萍这样定义医护人员的职责。 这个只有5个人的科室,在医院门诊楼二层西面,用“小而精”来形容十分恰当。虽然科室小,人少,但是科室人员干劲却不小。 由于专业的特点,刚毕业进科室的年轻人员光会看图像,缺少实际操作能力。而要成为一名合格的特检人员,得需要两年左右的时间。为了能尽快、尽早熟悉业务,练就一双火眼金精,给病人提供更优质的服务,特检科人员个个精神饱满,热情十足,利用一切可以利用的时间学习业务知识,提高专业技术水平。除了医院组织、科室组织的定期学习外,他们主要是自主学习,随时随地学,遇到不明白不懂的地方及时查阅资料,向经验丰富的老师和专家请教。 而由于占地面积小,门诊病房都在一座楼上,医院反而具有了人员集中,便于沟通协调的便利条件。平时特检科来了患者,可以根据患者的病因病理情况,随时和各科大夫或坐下来探讨,或打电话沟通。 由于医院地处省城,离省级大医院近,医院也接待了不少去过或想去省立医院的病人。这些患者很多是“揣着疑虑而来,带着满意回家”。“在槐荫医院做检查,技术不比大医院差,费用还低!”。来自患者的赞誉不正是医护人员孜孜以求的吗! 常规检查丝毫不差,不用等,不用靠,不用坐冷板凳,检查看病不用来回跑。既节约人力、物力,又节省费用。这样的服务不正是患者所需要的嘛!而就在这样的忙碌中,特检科的人们始终不忘夯实自身的根基,以求用更加过硬的技术和优质服务让患者受益。 

专家科普

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医生答疑

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蛋白尿是每次都有泡沫吗 蛋白尿的常见症状揭晓
何峰
回答: 蛋白尿不一定会每次都有泡沫,泡沫尿只是蛋白尿的常见表现之一。蛋白尿的常见症状主要有尿液泡沫增多、尿液浑浊、尿量异常、水肿、乏力等。 1、尿液泡沫增多 蛋白尿可能导致尿液表面张力增加,形成细小且不易消散的泡沫。这种泡沫通常持续数分钟不消失,与排尿冲击力产生的短暂泡沫不同。泡沫量可能随尿蛋白浓度变化,但并非所有蛋白尿患者都会出现明显泡沫。 2、尿液浑浊 尿液中蛋白质含量升高时,可能使尿液呈现浑浊或乳糜样外观。这种情况在尿液静置后更为明显,可能伴有沉淀物。尿液浑浊程度与蛋白质类型及含量相关,需与尿路感染导致的浑浊相鉴别。 3、尿量异常 蛋白尿患者可能出现尿量减少或夜尿增多。肾脏滤过功能受损时,尿量可能明显减少;而肾小管重吸收功能障碍可能导致夜间排尿次数增加。尿量变化常伴随尿比重异常,需通过实验室检查确认。 4、水肿 中重度蛋白尿可能引发低蛋白血症,导致眼睑、面部或下肢凹陷性水肿。水肿晨起时多见于眼睑,活动后以下肢明显。长期蛋白尿可能引起全身性水肿,甚至出现胸腔积液、腹水等表现。 5、乏力 蛋白尿造成的营养流失可能导致疲倦、乏力等症状。大量蛋白质通过尿液丢失会引发负氮平衡,影响机体能量代谢。部分患者可能伴有食欲减退、体重下降等全身症状。 发现蛋白尿症状应及时就医检查,完善尿常规、24小时尿蛋白定量等检测。日常生活中需控制食盐摄入,每日不超过5克;避免剧烈运动和高蛋白饮食;注意记录排尿情况及水肿变化。伴有高血压或糖尿病患者需严格监测基础疾病,定期复查肾功能。建议选择优质蛋白如鱼肉、鸡蛋白等,避免增加肾脏负担。 何峰主任医师北京积水潭医院泌尿外科